Rehák-Štefečekovej recept na úspech: malý synček a mesačný tréning

Je z nej zlatá mama. "Bola som odbremenená od stresu, ktoré mali ostatné súperky pre blížiacu sa olympiádu," vraví slovenská strelkyňa po obhajobe titulu na ME.

Titul v trape obhájila slovenská strelkyňa tri mesiace po narodení syna. (Zdroj: TASR)

LONATO. Od prvých súťažných pretekov v prebiehajúcej sezóne neočakávala nič a stala sa dvojnásobnou majsterkou Európy. Zuzane Rehák-Štefečekovej pomohla materská prestávka, po ktorej riadne trénovala len niečo vyše mesiaca, no na ovládnutie kontinentálneho ženského trapu to stačilo. Odmenou za prvý úspech v úlohe mamičky - strelkyne bol pohár talianskeho vína.

Prvé preteky a hneď titul

Tridsaťdvaročná strelkyňa na trapi  prežíva krásny životný sen. Na konci apríla priviedla na svet syna Nathana, už o mesiac sa zapojila do tréningového procesu a na začiatku júla pokorila obľúbenú strelnicu na kontinentálnom šampionáte.

Obhajobu európskeho zlata mohla navyše oslavovať s tými najbližšími - manželom Martinom aj malým synčekom.

"Boli to prvé preteky v tomto roku a zároveň prvé, ktoré som absolvovala ako matka. To je pre mňa dôležitejšie. Bola som odbremenená od stresu, ktoré mali ostatné súperky pre blížiacu sa olympiádu. Mala som so sebou muža so synom, čím sa mi splnil sen. Veľmi som si to užila, možno preto, že som nič od pretekov neočakávala," hovorila skúsená trapistka.

Zverenke trénera Branislava Slamku vyšli stredajšie preteky nad očakávania, čo dokumentujú aj čisté položky v semifinále a finále. Z tridsiatich holubov v týchto fázach zostrelila všetkých, a to sa jej v kariére podarilo premiérovo.

Cítila sa sebavedome

"Moje finále býva väčšinou od šesť do trinásť, možno raz som mala aj štrnásť. Išla som krok za krokom, snažila som sa nerozmýšľať dopredu. V semifinále som videla, že niektoré súperky chybujú, tak som si vravela, že aspoň na bronz by to mohlo stačiť. Posúvala som sa postupne a takto som prešla až do boja o zlato. Čo sa týka finále, cítila som sa sebavedome. Pomohlo mi aj to, že súperka priskoro chybila a bola som dlho vo výhode. Už pred posledným terčom som vedela, že som vyhrala, ale chcela som ho trafiť, aby vyzeralo finále skóre krajšie," dodala.

Prečítajte si tiež: Prečítajte si tiež: Rehák Štefečeková priviedla na svet syna Nathana

Rehák-Štefečeková v Lonate ukázala svojim súperkám recept na úspech. Najskôr treba potešujúco prerušiť aktívnu účasť na pretekoch pre príchod potomka, následne sa pustiť do plného tréningu a na vrchole sezóny vypáliť všetkým rybník.

Čaká ju ešte jedna disciplína

Keď už takýto scenár raz zafungoval, podľa Rehák-Štefečekovej by sa mohol zopakovať celý odznova.

"Musím to predebatovať s mužom," odvetila s úsmevom. "Ale je to dobrý recept. Manžel bol v Lonate so mnou aj minulý rok počas majstrovstiev sveta, len vtedy sme o malom ešte nevedeli. Teraz sú tu obaja a je to určite skvelý recept. Odporúčam to každej žene, podľa mňa ide o ideálne naplnenie života."

V obľúbenom prostredí v okolí Lonata sa Rehák-Štefečeková zdrží ešte nejakú dobu, keďže v piatok absolvuje s Mariánom Kovačócym premiérovo na majstrovstvách Európy disciplínu mix trap.

Najčítanejšie na SME Šport


Inzercia - Tlačové správy


  1. Ako na refinancovanie hypotéky
  2. Ukážeme vám, prečo je dobré sporiť si na dôchodok
  3. PSK Aréna stavia základy pre kvalitný a moderný hokej
  4. Maurícius: Slnečná dovolenka v zime
  5. Podnikajte vo vlastnom blízko historického centra
  6. Nečakaným favoritom na predsedu PSK je prešovský advokát Garaj
  7. M-MARKET s novým konceptom KOCKAminiv Prešove
  8. Pivovar Šariš opäť podporí rozvoj domáceho regiónu
  9. Koncert a diskusia s názvom „Otvorene o extrémizme“
  10. Koncert a diskusia s názvom „Otvorene o extrémizme“
  1. Štýlové osvetlenie do obývačky: Rozhoduje i to, ako žijete
  2. PSK Aréna stavia základy pre kvalitný a moderný hokej
  3. Maurícius: Slnečná dovolenka v zime
  4. Podnikajte vo vlastnom blízko historického centra
  5. Nečakaným favoritom na predsedu PSK je prešovský advokát Garaj
  6. M-MARKET s novým konceptom KOCKAminiv Prešove
  7. Pivovar Šariš opäť podporí rozvoj domáceho regiónu
  8. Športová akadémia Mateja Tótha powered by O2 už na 24 školách
  9. Na čo myslieť v rekonštrukcii bytu
  10. Nová emisia dlhopisov spoločnosti HB Reavis s výnosom 3,25 % p.
  1. Maurícius: Slnečná dovolenka v zime 13 389
  2. Nečakaným favoritom na predsedu PSK je prešovský advokát Garaj 4 799
  3. Ukážeme vám, prečo je dobré sporiť si na dôchodok 2 700
  4. PSK Aréna stavia základy pre kvalitný a moderný hokej 1 965
  5. M-MARKET s novým konceptom KOCKAminiv Prešove 1 829
  6. Pravda o privátnych značkách. Firmy ich vyrábajú podľa zadania 1 206
  7. Podnikajte vo vlastnom blízko historického centra 1 172
  8. Ako na refinancovanie hypotéky 907
  9. Pivovar Šariš opäť podporí rozvoj domáceho regiónu 568
  10. Splnený sen 559

Hlavné správy zo Sme.sk

SVET

Ak veríme politikom, v Česku vláda nevznikne. Nemá ako

S Babišom nechcú strany vládnuť. Len Okamura, ale toho nechce Babiš.

DOMOV

Strašifták, Buzik, Čačurák. Ako sa žije ľuďom s netradičným priezviskom?

Hanlivé priezvisko úrad zmení za tri eurá, inak to stojí stovku.

DOMOV

Odišiel milionár, ktorý nechal hovoriť iných

Príbeh Petra Vajdu je úzko spätý s novinami.

KULTÚRA

Belgické rádio a minca medzi polkami zadku. Ako Suchet oživil svojho Poirota

Najťažší bol posledný deň nakrúcania.

Neprehliadnite tiež

Škriniar je ako múr, zastaví všetko, ospevujú ho Taliani

V najväčšom hite talianskej ligy SSC Neapol doma remizoval s Interom Miláno. Zaujali obaja Slováci.

Rybáriková sa stala slovenskou jednotkou, Cibulková sa prepadla

Na čele rebríčka zostala Rumunka Simona Halepová.

Jaromír Jágr nedohral zápas proti Minnesote

Český útočník utrpel zranenie v dolnej časti tela.

Plíšková zdolala v otváracom zápase v Singapure Venus Williamsovú

Česká tenistka vstúpila do bojov na MS WTA Tour úspešne.