Rehák-Štefečekovej recept na úspech: malý synček a mesačný tréning

Je z nej zlatá mama. "Bola som odbremenená od stresu, ktoré mali ostatné súperky pre blížiacu sa olympiádu," vraví slovenská strelkyňa po obhajobe titulu na ME.

Titul v trape obhájila slovenská strelkyňa tri mesiace po narodení syna. (Zdroj: TASR)

LONATO. Od prvých súťažných pretekov v prebiehajúcej sezóne neočakávala nič a stala sa dvojnásobnou majsterkou Európy. Zuzane Rehák-Štefečekovej pomohla materská prestávka, po ktorej riadne trénovala len niečo vyše mesiaca, no na ovládnutie kontinentálneho ženského trapu to stačilo. Odmenou za prvý úspech v úlohe mamičky - strelkyne bol pohár talianskeho vína.

Prvé preteky a hneď titul

Tridsaťdvaročná strelkyňa na trapi  prežíva krásny životný sen. Na konci apríla priviedla na svet syna Nathana, už o mesiac sa zapojila do tréningového procesu a na začiatku júla pokorila obľúbenú strelnicu na kontinentálnom šampionáte.

Obhajobu európskeho zlata mohla navyše oslavovať s tými najbližšími - manželom Martinom aj malým synčekom.

"Boli to prvé preteky v tomto roku a zároveň prvé, ktoré som absolvovala ako matka. To je pre mňa dôležitejšie. Bola som odbremenená od stresu, ktoré mali ostatné súperky pre blížiacu sa olympiádu. Mala som so sebou muža so synom, čím sa mi splnil sen. Veľmi som si to užila, možno preto, že som nič od pretekov neočakávala," hovorila skúsená trapistka.

Zverenke trénera Branislava Slamku vyšli stredajšie preteky nad očakávania, čo dokumentujú aj čisté položky v semifinále a finále. Z tridsiatich holubov v týchto fázach zostrelila všetkých, a to sa jej v kariére podarilo premiérovo.

Cítila sa sebavedome

"Moje finále býva väčšinou od šesť do trinásť, možno raz som mala aj štrnásť. Išla som krok za krokom, snažila som sa nerozmýšľať dopredu. V semifinále som videla, že niektoré súperky chybujú, tak som si vravela, že aspoň na bronz by to mohlo stačiť. Posúvala som sa postupne a takto som prešla až do boja o zlato. Čo sa týka finále, cítila som sa sebavedome. Pomohlo mi aj to, že súperka priskoro chybila a bola som dlho vo výhode. Už pred posledným terčom som vedela, že som vyhrala, ale chcela som ho trafiť, aby vyzeralo finále skóre krajšie," dodala.

Prečítajte si tiež: Prečítajte si tiež: Rehák Štefečeková priviedla na svet syna Nathana

Rehák-Štefečeková v Lonate ukázala svojim súperkám recept na úspech. Najskôr treba potešujúco prerušiť aktívnu účasť na pretekoch pre príchod potomka, následne sa pustiť do plného tréningu a na vrchole sezóny vypáliť všetkým rybník.

Čaká ju ešte jedna disciplína

Keď už takýto scenár raz zafungoval, podľa Rehák-Štefečekovej by sa mohol zopakovať celý odznova.

"Musím to predebatovať s mužom," odvetila s úsmevom. "Ale je to dobrý recept. Manžel bol v Lonate so mnou aj minulý rok počas majstrovstiev sveta, len vtedy sme o malom ešte nevedeli. Teraz sú tu obaja a je to určite skvelý recept. Odporúčam to každej žene, podľa mňa ide o ideálne naplnenie života."

V obľúbenom prostredí v okolí Lonata sa Rehák-Štefečeková zdrží ešte nejakú dobu, keďže v piatok absolvuje s Mariánom Kovačócym premiérovo na majstrovstvách Európy disciplínu mix trap.

Najčítanejšie na SME Šport


Inzercia - Tlačové správy


  1. Prežil som autonehodu. Teraz som vďačný za každý deň
  2. Dvojnásobný šampión v rozhovore o ceste, ktorá mu priniesla zisk
  3. Cestou - necestou
  4. Premier Club Nitra: Výborne čapovanú Plzeň hľadajte v centre
  5. Päť tipov na dovolenku počas Veľkej noci
  6. Slováci čoskoro lídrami vo využívaní inteligentných domácností
  7. Kĺby starnú s nami. S týmito radami ich udržíte fit čo najdlhšie
  8. Zábavný aj sebavedomý
  9. Obľúbené letné pneumatiky Matador Hectorra v novej generácii 3
  10. Kursalon Trenčianske Teplice: Výborné jedlo a chutné pivo
  1. Nové bývanie bez murovania
  2. Prežil som autonehodu. Teraz som vďačný za každý deň
  3. Dvojnásobný šampión v rozhovore o ceste, ktorá mu priniesla zisk
  4. Cestou - necestou
  5. Za štadiónom Lokomotívy rastie zaujímavý projekt
  6. Premier Club Nitra: Výborne čapovanú Plzeň hľadajte v centre
  7. Konferencia o využívaní ITP v trestnom konaní splnila svoj cieľ
  8. Nadácia Poštovej banky podporí grantom folklór a tradície
  9. Najlepšie obnovený bytový dom 2016 je v Prešove
  10. Najlepšie obnovený bytový dom 2016 je v Prešove
  1. Kĺby starnú s nami. S týmito radami ich udržíte fit čo najdlhšie 26 619
  2. Päť tipov na dovolenku počas Veľkej noci 9 171
  3. Prežil som autonehodu. Teraz som vďačný za každý deň 7 844
  4. Slováci čoskoro lídrami vo využívaní inteligentných domácností 4 332
  5. Zábavný aj sebavedomý 4 219
  6. Obľúbené letné pneumatiky Matador Hectorra v novej generácii 3 3 915
  7. Ikonický Harley-Davidson za bezkonkurenčnú cenu 2 955
  8. Za štadiónom Lokomotívy rastie zaujímavý projekt 2 522
  9. Zákaznícky servis Martinusu sa dostal medzi svetovú špičku 2 423
  10. Kursalon Trenčianske Teplice: Výborné jedlo a chutné pivo 2 416

Hlavné správy zo Sme.sk

EKONOMIKA

Široký vlastní Váhostav cez majora z ŠtB

Vyšetrovanie ukázalo, že Váhostav pre oligarchu Juraja Širokého vlastní jeho niekdajší nadriadený z americkej misie v ŠtB.

KOMENTÁRE

Prečo Široký skrýva vzťah k firme až na Novom Zélande?

Pýtali sme sa už viackrát, tak len aby sme nevyšli z cviku.

DOMOV

Poznali Gauliedera. Vylučujú, že by spáchal samovraždu

Mal dokumenty, ktoré by boli aktuálne, keby sa zrušili amnestie.

AUTO

Odmínovací stroj Božena bude potláčať demonštrácie

Systém dostal špeciálnu modifikáciu, ktorú si všimli i zahraničné médiá.

Neprehliadnite tiež

Slovákom sa darilo, skórovali až traja. Jurčo čakal na gól v NHL viac ako rok

Tomáš Jurčo sa v NHL presadil prvý raz od februára 2016. Skórovali aj jeho spoluhráč Richard Pánik a Tomáš Tatar.

Ladislav Nagy: Rozhodcovia sú hanbou slovenského hokeja

Košice v šiestom stretnutí podľahli Martinu a nepostúpili do semifinále.

Cígerovi vypadol dôležitý center, na MS nepôjde okrem Tatara ani Hossa

Tréner bude mať opäť problém so strednými útočníkmi. Z minuloročných MS majú až traja centri zdravotné problémy.

Vlhová absolvovala prvý zjazd v sezóne, v Slovinsku skončila šiesta

Hneď za Petrou Vlhovou sa umiestnila Barbara Kantorová.


Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop