Rehák-Štefečekovej recept na úspech: malý synček a mesačný tréning

Je z nej zlatá mama. "Bola som odbremenená od stresu, ktoré mali ostatné súperky pre blížiacu sa olympiádu," vraví slovenská strelkyňa po obhajobe titulu na ME.

Titul v trape obhájila slovenská strelkyňa tri mesiace po narodení syna. (Zdroj: TASR)

LONATO. Od prvých súťažných pretekov v prebiehajúcej sezóne neočakávala nič a stala sa dvojnásobnou majsterkou Európy. Zuzane Rehák-Štefečekovej pomohla materská prestávka, po ktorej riadne trénovala len niečo vyše mesiaca, no na ovládnutie kontinentálneho ženského trapu to stačilo. Odmenou za prvý úspech v úlohe mamičky - strelkyne bol pohár talianskeho vína.

Prvé preteky a hneď titul

Tridsaťdvaročná strelkyňa na trapi  prežíva krásny životný sen. Na konci apríla priviedla na svet syna Nathana, už o mesiac sa zapojila do tréningového procesu a na začiatku júla pokorila obľúbenú strelnicu na kontinentálnom šampionáte.

Obhajobu európskeho zlata mohla navyše oslavovať s tými najbližšími - manželom Martinom aj malým synčekom.

"Boli to prvé preteky v tomto roku a zároveň prvé, ktoré som absolvovala ako matka. To je pre mňa dôležitejšie. Bola som odbremenená od stresu, ktoré mali ostatné súperky pre blížiacu sa olympiádu. Mala som so sebou muža so synom, čím sa mi splnil sen. Veľmi som si to užila, možno preto, že som nič od pretekov neočakávala," hovorila skúsená trapistka.

Zverenke trénera Branislava Slamku vyšli stredajšie preteky nad očakávania, čo dokumentujú aj čisté položky v semifinále a finále. Z tridsiatich holubov v týchto fázach zostrelila všetkých, a to sa jej v kariére podarilo premiérovo.

Cítila sa sebavedome

"Moje finále býva väčšinou od šesť do trinásť, možno raz som mala aj štrnásť. Išla som krok za krokom, snažila som sa nerozmýšľať dopredu. V semifinále som videla, že niektoré súperky chybujú, tak som si vravela, že aspoň na bronz by to mohlo stačiť. Posúvala som sa postupne a takto som prešla až do boja o zlato. Čo sa týka finále, cítila som sa sebavedome. Pomohlo mi aj to, že súperka priskoro chybila a bola som dlho vo výhode. Už pred posledným terčom som vedela, že som vyhrala, ale chcela som ho trafiť, aby vyzeralo finále skóre krajšie," dodala.

Prečítajte si tiež: Prečítajte si tiež: Rehák Štefečeková priviedla na svet syna Nathana

Rehák-Štefečeková v Lonate ukázala svojim súperkám recept na úspech. Najskôr treba potešujúco prerušiť aktívnu účasť na pretekoch pre príchod potomka, následne sa pustiť do plného tréningu a na vrchole sezóny vypáliť všetkým rybník.

Čaká ju ešte jedna disciplína

Keď už takýto scenár raz zafungoval, podľa Rehák-Štefečekovej by sa mohol zopakovať celý odznova.

"Musím to predebatovať s mužom," odvetila s úsmevom. "Ale je to dobrý recept. Manžel bol v Lonate so mnou aj minulý rok počas majstrovstiev sveta, len vtedy sme o malom ešte nevedeli. Teraz sú tu obaja a je to určite skvelý recept. Odporúčam to každej žene, podľa mňa ide o ideálne naplnenie života."

V obľúbenom prostredí v okolí Lonata sa Rehák-Štefečeková zdrží ešte nejakú dobu, keďže v piatok absolvuje s Mariánom Kovačócym premiérovo na majstrovstvách Európy disciplínu mix trap.

Najčítanejšie na SME Šport


Inzercia - Tlačové správy


  1. Projekt Zig Zag dokázal, že Slováci túžia po zaujímavom bývaní
  2. Päť faktorov, prečo môže skolabovať slovenský dôchodkový systém
  3. Ceny elektriny rastú. Firmy ale môžu ušetriť
  4. Kam chodí Gordulič na vtipy? Ako sa rodí Grape? Zisti to sám
  5. Top First moment dovolenky na leto 2018
  6. Hyundai Kona prekvapí výbavou aj dizajnom
  7. Na tohtoročných trhoch pred Auparkom vystúpi aj Katka Koščová
  8. Elektronizácia verejnej správy? V Nemecku je rozhodnuté
  9. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 7,25 % p.a.
  10. Reportáž: Jaternice a klobásy pred jedením netreba šúpať
  1. Bezplatné rozšírenie do prehliadača
  2. Ceny elektriny rastú. Firmy ale môžu ušetriť
  3. Päť faktorov, prečo môže skolabovať slovenský dôchodkový systém
  4. Ceny elektriny rastú. Firmy ale môžu ušetriť
  5. HB Reavis sťahuje žiadosť na pridelenie osvedčenia o Smart City
  6. Do zóny Nové Nivy v Bratislave pribudne projekt
  7. Ako sa zmenili autá za štvrťstoročie?
  8. Accessible Urban Living
  9. RPSP – A good intention ruined by execution
  10. Projekt Zig Zag dokázal, že Slováci túžia po zaujímavom bývaní
  1. Top First moment dovolenky na leto 2018 8 788
  2. Reportáž: Jaternice a klobásy pred jedením netreba šúpať 5 659
  3. Hyundai Kona prekvapí výbavou aj dizajnom 3 580
  4. Projekt Zig Zag dokázal, že Slováci túžia po zaujímavom bývaní 2 608
  5. Ako pôjdu vlaky po novom? Mení sa cestovný poriadok 2 374
  6. Toto sú najlepší umelci za uplynulý rok 2 272
  7. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 7,25 % p.a. 1 828
  8. Kam chodí Gordulič na vtipy? Ako sa rodí Grape? Zisti to sám 1 675
  9. Elektronizácia verejnej správy? V Nemecku je rozhodnuté 1 584
  10. Na tohtoročných trhoch pred Auparkom vystúpi aj Katka Koščová 1 349

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Faktúra za Kiskove lety stojí na vode

Premiér Robert Fico sa už takmer mesiac vyhráža tým, že pošle Andrejovi Kiskovi faktúru na takmer milión eur za lety do Popradu.

KOMENTÁRE

Faktúra za Kiskove lety pripomína šmejďácku historku

Niekto sa pokúša navodiť dojem, ako keby sa jednotlivé lety nemuseli schvaľovať.

BLOG MATÚŠA STEISA

Je bitcoin len zlatá baňa alebo finančná bublina?

Bitcoin má tento rok má za sebou skutočne divokú jazdu.

Neprehliadnite tiež

Namiesto ruskej olympijská hymna. Rozhodnutie podporil aj Putin

Ruský olympijský výbor schválil účasť svojich športovcov pod neutrálnou vlajkou.

Trnava nehrá najkrajšie, ale vedie suverénne

Vybrali sme osem momentov, čo ukázala jesenná časť najvyššej futbalovej súťaže.

Nagy má smolu. O ďalšiu olympiádu ho môže pripraviť zranenie

Na poslednom turnaji pred olympiádou v Pjongčangu dostanú šancu viacerí skúsení hokejisti.

Nagy: Jednej medaile je smutno. Chcem ďalšiu

Na európskom šampionáte sa predstaví až 15 slovenských plavcov. Prekvapiť môžu ďalší, nielen Richard Nagy.

Milan Škriniar údajne upútal aj Pepa Guardiolu

Slovenský obranca sa zaradil k najlepším obrancom Serie A.