Zje všetko, čo nezje jeho. Slovenský plavec jedáva aj za dvoch

Desaťtisíc kalórií vystačí priemernému človeku na tri až štyri dni. Svetoví plavci toľko energie spotrebujú za jediný deň. Neustále s hladom bojuje aj Richard Nagy. „Naozaj jem neustále. Prakticky nejem iba vtedy, keď plávam, alebo keď spím,“ vraví.

Richard Nagy bude na olympijských hrách v Riu de Janeiro súťažiť nielen v bazéne. Kvalifikoval sa aj na preteky na desať kilometrov.(Zdroj: TASR)

BRATISLAVA. Plavec Richard Nagy zvykne hovoriť, že zje všetko, čo nezje jeho. Plavci majú veľký apetít. Musia si doplniť energiu, ktorú spália na tréningoch.

Počas olympijských hier v Pekingu 2008 sa stal populárny jedálny lístok Michaela Phelpsa. Američan získal osem zlatých medailí.

V bazéne bol každý deň. Okrem víťazstiev šesťkrát posunul svetový rekord. Denne vraj spotreboval zhruba desaťtisíc kalórií. Štvornásobok toho, čo stačí priemernému človeku. Desaťtisíc kalórií, to je napríklad sedem kilogramov kuracieho mäsa alebo dvadsať tabuliek čokolády. Každý deň.

Prečítajte si tiež:Prečítajte si tiež: Buď sa nakopni alebo choď domov, napísal mu tréner. Prekvapil medailou

„Lenže treba myslieť na to, že veľká časť z toho je špeciálna výživa ako rôzne proteínové šejky,“ vraví Nagy.

Víťazi jedia pizzu aj fastfood

Sám si netrúfa odhadnúť, koľko toho zje priemerne za deň. V bazéne trávi denne v priemere štyri hodiny. Pri objemových tréningoch je to aj viac.

„U mňa platí, že jem, keď som hladný, a to znamená, že jem nonstop. Nejem iba, keď plávam, alebo keď spím,“ vraví dvadsaťtriročný Bratislavčan.

„Netuším koľko to môže byť kalórií. Jem všetko, čo mi chutí a z čoho mi nebude zle. Najčastejšie  je to mäso s ryžou. To mám overené a predpokladám, že na tom budem fungovať aj na olympiáde. Ale každý má iné zvyky," priznáva.

"Napríklad Ryan Lochte sa počas celej olympiády v Pekingu stravoval iba v 

Pokračovanie článku patrí k prémiovému obsahu Sme.sk
Aj vy môžete byť jeho predplatiteľom

Ročné predplatné
29 €
Objednať
Ušetríte až 17,80 € v porovnaní s mesačným predplatným
Štvrťročné predplatné
9,90 €
Objednať
Ušetríte 1,80 € v porovnaní s mesačným predplatným
Mesačné predplatné
od 0,98 €
Objednať
Cena 0,98€ platí pre nových predplatiteľov prvý mesiac. Ďalšie mesiace sú za štandardnú cenu 3,90€.

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Najčítanejšie na SME Šport


Inzercia - Tlačové správy


  1. Prežil som autonehodu. Teraz som vďačný za každý deň
  2. Dvojnásobný šampión v rozhovore o ceste, ktorá mu priniesla zisk
  3. Cestou - necestou
  4. Premier Club Nitra: Výborne čapovanú Plzeň hľadajte v centre
  5. Päť tipov na dovolenku počas Veľkej noci
  6. Slováci čoskoro lídrami vo využívaní inteligentných domácností
  7. Kĺby starnú s nami. S týmito radami ich udržíte fit čo najdlhšie
  8. Zábavný aj sebavedomý
  9. Obľúbené letné pneumatiky Matador Hectorra v novej generácii 3
  10. Kursalon Trenčianske Teplice: Výborné jedlo a chutné pivo
  1. Ako financovať obnovu bytového domu v 2017
  2. Dom od ES - bolo to fajn
  3. Zdravé zuby rovná sa zdravý kôň
  4. Majsterka Európy v silovom trojboji zo SvF STU
  5. Obnova kaštieľa v Malinove
  6. Vklad na kataster vybavíte od marca elektronicky
  7. Nulový úrok pre klientov, ktorí si do mBank prenesú kreditku
  8. Ako inovovať vo vašej firme? Poradí vám odborný seminár
  9. Nové bývanie bez murovania
  10. Prežil som autonehodu. Teraz som vďačný za každý deň
  1. Kĺby starnú s nami. S týmito radami ich udržíte fit čo najdlhšie 14 546
  2. Prežil som autonehodu. Teraz som vďačný za každý deň 9 899
  3. Päť tipov na dovolenku počas Veľkej noci 9 886
  4. Slováci čoskoro lídrami vo využívaní inteligentných domácností 4 360
  5. Obľúbené letné pneumatiky Matador Hectorra v novej generácii 3 3 597
  6. Za štadiónom Lokomotívy rastie zaujímavý projekt 3 244
  7. Zábavný aj sebavedomý 3 051
  8. Zákaznícky servis Martinusu sa dostal medzi svetovú špičku 2 463
  9. Kursalon Trenčianske Teplice: Výborné jedlo a chutné pivo 2 260
  10. Ikonický Harley-Davidson za bezkonkurenčnú cenu 2 039

Téma: Slovensko na OH Rio 2016


Článok je zaradený aj do ďalších tém Olympijské hry Rio 2016

Hlavné správy zo Sme.sk

SVET

Brexit rozdeľuje Kráľovstvo. Íri volajú po jednote, Škóti chcú nezávislosť

Referendum o nezávislosti avizuje Škótsko. Strach z hraníc podporil výzvy na zjednotenie Írska.

KOMENTÁRE

V ružomberskom spore pomáhajú Fiľovi veľké kalibre

Nad privatizáciou papierní sa vznášajú pochybnosti.

KOMENTÁRE

Mayová sa sama vohnala do časovej tiesne

S voľbou dátumu mohla Mayová naložiť aj menej symbolicky.

PRIMÁR

Rakovina je náhoda, môžu za to chyby pri kopírovaní DNA

Vo väčšine prípadov nemožno vzniku zabrániť.

Neprehliadnite tiež

Slováci ešte taký výber nemali. Pomohli im aj české tabuľky

Slovenskí gólmani ovládli play off v českej lige, v hre o majstrovstvá sveta sú aj Budaj a Halák.

Tresty sú výstrahou. Koľko bodov Slováci potrebujú na postup do baráže?

Slovákom v tabuľke tímov na druhých miestach patrí aktuálne posledné miesto zaručujúce baráž.

AKTUALIZOVANÉ O 8:15

Chára dosiahol jubileum, Detroit sa po 25 rokoch nedostane do play-off

Tomáš Tatar nebodoval, Marián Gáborík dokonca ani nehral.


Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop