SME
Sobota, 16. január, 2021 | Meniny má KristínaKrížovkyKrížovky

Naša najlepšia biatlonistka z minulej sezóny sa inšpirovala Matejom Tóthom

Mladá biatlonistka už vie, čo ju môže posunúť do svetovej špičky. Potenciál ukázala už v minulej sezóne.

Paulína Fialková.Paulína Fialková. (Zdroj: TASR)

BRATISLAVA. Najlepšou motiváciou je úspech. A najlepšou slovenskou biatlonistkou v uplynulej sezóne bola trochu prekvapujúco Paulína Fialková.

Nielenže vo Svetovom pohári pravidelne bodovala, ale začala predbiehať súperky zo svetovej špičky.

Stiahnite si mobilnú aplikáciu Šport pre Android a iOS (Google Play a App Store)

Dvakrát mala pódium v pretekoch Svetového pohára na dosah. Na majstrovstvách Európy vybojovala dve strieborné medaily. Výborné výsledky sú pre ňu impulzom do ďalšej práce.

„Teším sa na sezónu. Celý rok som trénovala, aby som mohla v zime pretekať,“ hovorí. „Nerada hovorím pred sezónou o konkrétnych umiestneniach, ktoré by som chcela dosiahnuť. Určite chcem byť pravidelne na bodovaných umiestneniach a čo najčastejšie sa dostať do desiatky najlepších.“

SkryťVypnúť reklamu

So stravou jej radil Tóth

V minulej sezóne urobila obrovský pokrok. V celkovom hodnotení sa posunula zo 74. miesta na 36. V príprave našla ten správny recept.

Prečítajte si tiež: Nový tréner biatlonistiek: Ak zaváham, Fialkovej už nestačím Čítajte 

„Aj preto nechcem nič meniť a nový kondičný tréner je s nami ešte krátko. Navyše, rozumieme si a jeho tréningy majú správny pomer kvality a kvantity.“

Mladá biatlonistka však trochu aj podľa vzoru zlatého olympionika Mateja Tótha upravila stravu. Chodec je známy nízkosacharidovou diétou. Telo naučil pracovať na tuk tak, že prestal jesť sladké. Aj Fialková v bežných dňoch takmer úplne vylúčila cukor.

„Mojím vzorom v tomto bol aj Matej Tóth. Ním som sa inšpirovala a radila som sa aj s ďalšími odborníkmi.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C4RX7 na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M4RX7 na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Šport

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť
  2. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  5. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  6. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  7. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  8. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  9. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  10. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  1. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  2. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  5. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  6. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  7. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  8. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  9. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  10. Slovaktual umožní všetkým zamestnancom bezplatné testovanie
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 20 391
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 14 417
  3. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 9 383
  4. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 870
  5. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 836
  6. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 6 908
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 577
  8. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 463
  9. Riaditeľ VÚB: Udržateľnosť chceme vsadiť do DNA nášho podnikania 6 383
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 5 812
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Anastasia Kuzminová

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém
Paulína Fialková, Biatlon
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Koronavírus: Vláda sa dohodla na celoplošnom skríningovom testovaní (minúta po minúte)

PCR testy na Slovensku odhalili viac ako 222-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala 3 417 obetí. V okrese Nitra platí sprísnený lockdown.

Minister zdravotníctva Marek Krajčí.
Robert Barca (1993) je slovenským factcheckerom medzinárodnej spravodajskej agentúry AFP, ktorá pre Facebook overuje informácie šíriace sa na sociálnej sieti. V roku 2019 ukončil štúdium medzinárodných vzťahov a medzinárodného rozvoja. Študoval v Česku, Holandsku, Dánsku a Číne. Pracoval ako novinár v slovenskom týždenníku .týždeň a v Denníku N, publikoval vo viacerých slovenských a českých médiách. Ako fotograf pracuje pre agentúru Getty Images. Pre AFP začal pracovať vo februári 2020.
Homáre nórske sa musia na európsky trh dostať do 24 hodín.
Moldava