Vlhová trénuje aj s hokejistami. Tí len pozerajú, čo dokáže, tvrdí jej kondičný tréner

Za zlepšenými výkonmi slovenskej lyžiarky Petry Vlhovej stojí aj kondičný tréner Šimon Klimčík. Pri kontaktných športoch ju nikdy nešetrím, vraví.

Petra Vlhová a Šimon Klimčík.(Zdroj: Archív Šimona Klimčíka)

S Vlhovou spolupracujete už dva roky. Kam sa po fyzickej stránke za ten čas posunula?

„Začal som ju trénovať, keď mala devätnásť. Odvtedy urobila veľký pokrok. Dospela aj ako žena, s čím súvisí aj nárast jej sily. Za dva roky sa posunula po mentálnej i fyzickej stránke, čo ukazuje aj na lyžiach.“

Kondičné tréningy športovci nemajú príliš radi. Ako ich zvláda Vlhová?

„Sú tréningy, ktoré ju bavia a teší sa na ne. A sú aj také, ktoré jej nevoňajú a musí ich pretrpieť. Stavia sa k tomu ako profesionálka a vie, že ich musí zvládnuť. Je to cesta, na ktorú sa dala, tak musí bojovať.“

Prečítajte si tiež:Prečítajte si tiež: Ak sa naučí myslieť ako Shiffrinová, bude najlepšia, tvrdí Vlhovej kouč

Ktoré tréningy sú pre ňu najnáročnejšie?

„Behanie s padákom alebo behy do kopca sú pre ňu náročné fyzicky aj psychicky. Jej technika behu nie je optimálna, ale zlepšuje ju. Ani skákanie nepatrí medzi jej silné stránky. Radšej má obuté lyžiarky ako bežecké tenisky. Keď máme regeneračný tréning, radšej si sadne na bicykel, než by sa išla vybehať.“

Čo robí naopak najradšej?

„Najradšej hrá futbal a florbal. To ide pozabíjať aj chlapov, tam sa nikdy nestratí. Som vášnivý cyklista a párkrát som ju zobral na bicykel.

Minulý rok ešte hundrala, ale teraz sa jej to zapáčilo. Na sústredení na Štrbskom Plese sme každý deň bicyklovali. Má rada aj silové tréningy v posilňovni, vie sa pri nich vybičovať k dobrým výkonom.“

Nežiada, aby ste jej v tréningoch niečo odpustili?

„Niekedy sa o to pokúša, ale neuspeje. Skôr je však taký typ, že potrebuje vedieť, čo ideme robiť a ako dlho to ešte budeme robiť. Poviem jej moju predstavu a pustíme sa do toho. Často vsuniem do tréningu cvičenia, ktoré by sme mohli vyskúšať. Vždy to odrobí bez reptania.“

Znamená to, že ste na ňu nikdy nezvýšili hlas?

„Hlas zvyšujem skôr na deti. Petra je dospelá žena, profesionálka, vie, prečo to robí. Nie je dôvod kričať. Ale už sa stalo, že som jej vyčítal veci, ktoré sa mi nepáčili. Snažím sa to vyriešiť čo najskôr. Samozrejme, nie všetko je stále ružové.“

Vlhová býva podľa jej blízkych občas náladová. Cítite to niekedy na tréningu?

Pokračovanie článku patrí k prémiovému obsahu Sme.sk
Aj vy môžete byť jeho predplatiteľom

Ročné predplatné
29 €
Objednať
Ušetríte až 17,80 € v porovnaní s mesačným predplatným
Štvrťročné predplatné
9,90 €
Objednať
Ušetríte 1,80 € v porovnaní s mesačným predplatným
Mesačné predplatné
od 0,98 €
Objednať
Cena 0,98€ platí pre nových predplatiteľov prvý mesiac. Ďalšie mesiace sú za štandardnú cenu 3,90€.

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Najčítanejšie na SME Šport


Inzercia - Tlačové správy


  1. Aký bude váš doplnkový dôchodok
  2. Premýšľate nad kúpou last minute dovolenky v Egypte?
  3. Vaginálne mykózy – ako sa im brániť?
  4. Bolesti hlavy, brucha či únava? Môžu za to možno aj parazity!
  5. Neviete si vybrať správne miesto na dovolenku v Grécku?
  6. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 6,25 - 7,25 % p.a.
  7. Vďaka úveru na rekonštrukciu môžete ušetriť tisícky EUR
  8. Jednoduchá mobilná tlač z vášho smartfónu, alebo tabletu?
  9. Zažite vašu vysnívanú dovolenku na Bali
  10. Deň detí oslavujeme štyri dni. Iba v Borylande!
  1. Odmeny za diplomové práce na Stavebnej fakulte STU v Bratislave
  2. Zmluva o nájme pre ambasádu USA neoprávnene zaradená do programu
  3. 4* projekt víl a apartmánov priamo na pobreží, Chorvátsko
  4. Slováci rozhodli o najlepšom!
  5. AAA Auto má nový úver pre živnostníkov
  6. Aký bude váš doplnkový dôchodok
  7. Kúpeľňa - profesionálne informácie pri jej zhotovení
  8. V Prešove sa dnes tankuje za euro. Aj prémiové palivá
  9. Dobrodružstvo s vodou
  10. Neobvyklý objav, ktorý umožňuje zvládnuť angličtinu za 2 týždne
  1. Od 1. júla už prestanete chodiť na poštu! 7 823
  2. Premýšľate nad kúpou last minute dovolenky v Egypte? 6 861
  3. Aký bude váš doplnkový dôchodok 5 953
  4. Bolesti hlavy, brucha či únava? Môžu za to možno aj parazity! 5 890
  5. Neobvyklý objav, ktorý umožňuje zvládnuť angličtinu za 2 týždne 5 036
  6. Vaginálne mykózy – ako sa im brániť? 4 579
  7. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 6,25 - 7,25 % p.a. 4 183
  8. Jarabinky Grande odštartovali predaj zaujímavými cenami bytov 3 733
  9. Neviete si vybrať správne miesto na dovolenku v Grécku? 3 544
  10. V Prešove sa dnes tankuje za euro. Aj prémiové palivá 2 451

Hlavné správy zo Sme.sk

EKONOMIKA

Rokovania zlyhali, štrajk chcú pritvrdiť. Čo čaká Volkswagen

Výroba bude podľa odborov zastavená aj cez víkend, ďalší termín vyjednávaní si s vedením nedohodli.

ŠPORT

Slováci vyškolili majstrov Európy. Akú majú šancu postúpiť?

Z druhého miesta postúpi iba najlepší tím.

Neprehliadnite tiež

Hapal: Boli sme neskutočne pohybliví. Švédi sa mi zdali byť unavení

Rusnák ma fantastickú formu, je to rozdielový hráč, tvrdí tréner Slovákov.

Slovenky môžu postúpiť na MS. Musia však zdolať súpera, ktorému už raz podľahli

Postup na svetový šampionát si zaistí iba víťaz stretnutia.

Messi do väzenia nepôjde, musí však zaplatiť vysokú pokutu

Argentínskemu futbalistovi hrozilo väzenie za daňové úniky.

Trénerovi mladíkov vyšiel ťah. Vybral šťastnú trinástku

Ľubomír Šatka nahradil v zostave svojho najlepšieho kamaráta a dal tretí gól Slovenska.