SME
Štvrtok, 22. október, 2020 | Meniny má SergejKrížovkyKrížovky

Pomáha mu aj Fosbury flop. Ronaldo exceluje, poučil sa z minulosti

Maroko prišlo o šancu na postup.

Cristiano Ronaldo počas zápasu proti Maroku.Cristiano Ronaldo počas zápasu proti Maroku. (Zdroj: TASR/AP)

BRATISLAVA. Neraz sa presvedčil, že vo futbale rozhodujú o úspechu detaily. Aj preto Portugalčan Cristiano Ronaldo vylaďuje maličkosti. Okrem psychológa a nutričného poradcu na správnu stravu si angažoval aj experta na spánok.

Vždy spáva v čistej bielizni a v miestnosti, kde je úplná tma a teplota osemnásť stupňov. Vždy musí mať čerstvý vzduch.

Ronaldo spravil všetko pre to, aby sa čo najdokonalejšie pripravil na svoje zrejme posledné majstrovstvá sveta. Je to jediná trofej, ktorú ešte nevyhral.

Pri konci klubovej sezóny sa šetril oveľa viac ako bolo uňho predtým zvykom. V posledných piatich ligových zápasoch odohral za Real Madrid iba sto minút.

Skryť Vypnúť reklamu

Ronaldo dal všetky góly

Namiesto toho, aby naháňal góly, si radšej liečil drobné zranenia a šetril sa na vrchol sezóny. Poučil sa z minulosti, keď prichádzal na šampionát vyčerpaný.

Na predošlých troch MS dal dohromady iba tri góly.

Prečítajte si tiež: Portugalsko sa vytrápilo, o jeho výhre nad Marokom rozhodol Ronaldo Čítajte 

MS vo futbale 2018 v Rusku mu zatiaľ vychádzajú brilantne. V prvom zápase troma gólmi zariadil remízu proti Španielsku (3:3), v druhom pridal ďalší gól a vybavil víťazstva 1:0 nad Marokom.

Súpera opäť zaskočil v úvode zápasu, keď sa vo štvrtej minúte presadil hlavou. Predtým Španielov zaskočil už v tretej minúte.

„Cristiano je ako portské víno, pretože zreje s vekom. Na rozdiel od ostatných hráčov sa neustále zlepšuje. Pozná sa a vie, čo dokáže," vyhlásil tréner Portugalska Fernando Santos na tlačovej konferencii. „Tiež má skvelého trénera," doplnil s úsmevom kouč úradujúcich majstrov Európy.

Skryť Vypnúť reklamu

Nik iný za Portugalsko nedal gól. Iba on. So štyrmi presnými zásahmi je Ronaldo najlepším strelcom najprestížnejšieho športového turnaja planéty.

"Som šťastný, že som strelil gól, ale najdôležitejšou vecou je víťazstvo. Musíme sa koncentrovať na každý zápas, aby sme mohli napredovať," vravel Ronaldo po výhre nad Marokom.

Načítavam video...

Prekonal Puskása

Tridsaťtriročný Portugalčan sa s 85 gólmi stal najlepším európskym reprezentačným strelcom. Prekonal maďarskú legendu Ferenca Puskása. Viac gólov za národný tím ako Ronaldo dal len Iránec Alí Daeí (109).

Kde by bolo Portugalsko nebyť Ronalda? Takmer celkom iste bez bodov. „Má nesmiernu mentálnu silu, technickú kvalitu a úžasnú myseľ. Preto patrí k najlepším na svete," chválil ho portugalský kouč Fernando Santos.

Skryť Vypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Žiadny Európan nedal za národný tím viac gólov. Ronaldo prekonal Puskásov rekord Čítajte 

Ronaldo oslávil gól nevídaným výskokom, ktorý je skôr bežný u hráčov NBA pri smeči do koša. Aj to svedčí o jeho výnimočnosti.

„Obratnosť trénuje minimálne raz denne. Počul som, že začal skákať do výšky na spôsob Fosbury flop. Takíto hráči veľmi často trénujú skákanie na trampolíne, čo som u nás roky nevidel. Je to veľmi prospešné pre odrazovú silu a stabilitu postavy vo výskoku, aby sa vyhýbali zraneniam hlavy,“ vysvetľuje Pavel Malovič.

Známy telovýchovný lekár sa s Ronaldom neraz stretol v pozícii dopingového komisára UEFA.

Maroko je mimo hry

Portugalčan mal proti Maroku aj ďalšie šance, ale tie už premárnil. Pri dvoch priamych kopoch z výhodnej vzdialenosti trafil múr.

Maroko bolo v zápase aktívnejšie, malo viacej z hry, vytvorilo si šance, ale jeho hráči boli neefektívni.

Skryť Vypnúť reklamu

Po 20 rokoch sme sa kvalifikovali na MS a dokázali sme, že vieme hrať futbal.

Hervé Renard, tréner Maroka

Portugalci zvíťazili 1:0 a priblížili sa k postupu, zatiaľ čo pre Maročanov sa turnaj skončí po základnej skupine. V pondelok čaká Portugalsko duel s Iránom, Maroko sa v rovnaký čas stretne so Španielskom.

"Na moskovskom štadióne sme mali pocit, že hráme doma v Casablance, čo nám veľmi pomohlo. Žiaľ, na turnaji končíme. Po 20 rokoch sme sa kvalifikovali na MS a dokázali sme, že vieme hrať futbal," tvrdil Hervé Renard, tréner Maroka.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Šport

Inzercia - Tlačové správy

  1. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  2. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  3. Päť chýb pri zateplení strechy
  4. Vitajte v postapokalyptickom svete
  5. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  6. Downtown Bratislavy sa rozrastie o nový rezidenčný projekt
  7. Programátori prezradili, čo ich v práci najviac motivuje
  8. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  9. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  10. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  1. Programátori prezradili, čo ich v práci najviac motivuje
  2. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  3. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  4. Úprava osobného motorového vozidla
  5. Important information for Brazilians living in Slovakia
  6. Prečo sú dnes ryby také dôležité?
  7. Vitajte v postapokalyptickom svete
  8. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  9. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  10. Päť chýb pri zateplení strechy
  1. Rysy navštívi päťtisíc ľudí denne. Ako vyzerá denný chod chaty 30 145
  2. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 16 561
  3. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 14 342
  4. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 12 546
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 11 815
  6. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 9 717
  7. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 619
  8. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 369
  9. Hodnotenie profesionála: Ako obstáli obľúbené hotely v Tatrách? 9 173
  10. Čo bude s gastráčmi a miliardy z EÚ ako prekliatie? 9 165
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Futbal

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu