SME
Štvrtok, 5. december, 2019 | Meniny má Oto

Pomáha mu aj Fosbury flop. Ronaldo exceluje, poučil sa z minulosti

Maroko prišlo o šancu na postup.

Cristiano Ronaldo počas zápasu proti Maroku.Cristiano Ronaldo počas zápasu proti Maroku.(Zdroj: TASR/AP)

BRATISLAVA. Neraz sa presvedčil, že vo futbale rozhodujú o úspechu detaily. Aj preto Portugalčan Cristiano Ronaldo vylaďuje maličkosti. Okrem psychológa a nutričného poradcu na správnu stravu si angažoval aj experta na spánok.

Vždy spáva v čistej bielizni a v miestnosti, kde je úplná tma a teplota osemnásť stupňov. Vždy musí mať čerstvý vzduch.

Ronaldo spravil všetko pre to, aby sa čo najdokonalejšie pripravil na svoje zrejme posledné majstrovstvá sveta. Je to jediná trofej, ktorú ešte nevyhral.

Pri konci klubovej sezóny sa šetril oveľa viac ako bolo uňho predtým zvykom. V posledných piatich ligových zápasoch odohral za Real Madrid iba sto minút.

Článok pokračuje pod video reklamou

Ronaldo dal všetky góly

Namiesto toho, aby naháňal góly, si radšej liečil drobné zranenia a šetril sa na vrchol sezóny. Poučil sa z minulosti, keď prichádzal na šampionát vyčerpaný.

Na predošlých troch MS dal dohromady iba tri góly.

Prečítajte si tiež: Portugalsko sa vytrápilo, o jeho výhre nad Marokom rozhodol Ronaldo Čítajte 

MS vo futbale 2018 v Rusku mu zatiaľ vychádzajú brilantne. V prvom zápase troma gólmi zariadil remízu proti Španielsku (3:3), v druhom pridal ďalší gól a vybavil víťazstva 1:0 nad Marokom.

Súpera opäť zaskočil v úvode zápasu, keď sa vo štvrtej minúte presadil hlavou. Predtým Španielov zaskočil už v tretej minúte.

„Cristiano je ako portské víno, pretože zreje s vekom. Na rozdiel od ostatných hráčov sa neustále zlepšuje. Pozná sa a vie, čo dokáže," vyhlásil tréner Portugalska Fernando Santos na tlačovej konferencii. „Tiež má skvelého trénera," doplnil s úsmevom kouč úradujúcich majstrov Európy.

Nik iný za Portugalsko nedal gól. Iba on. So štyrmi presnými zásahmi je Ronaldo najlepším strelcom najprestížnejšieho športového turnaja planéty.

"Som šťastný, že som strelil gól, ale najdôležitejšou vecou je víťazstvo. Musíme sa koncentrovať na každý zápas, aby sme mohli napredovať," vravel Ronaldo po výhre nad Marokom.

Načítavám video...

Prekonal Puskása

Tridsaťtriročný Portugalčan sa s 85 gólmi stal najlepším európskym reprezentačným strelcom. Prekonal maďarskú legendu Ferenca Puskása. Viac gólov za národný tím ako Ronaldo dal len Iránec Alí Daeí (109).

Kde by bolo Portugalsko nebyť Ronalda? Takmer celkom iste bez bodov. „Má nesmiernu mentálnu silu, technickú kvalitu a úžasnú myseľ. Preto patrí k najlepším na svete," chválil ho portugalský kouč Fernando Santos.

Prečítajte si tiež: Žiadny Európan nedal za národný tím viac gólov. Ronaldo prekonal Puskásov rekord Čítajte 

Ronaldo oslávil gól nevídaným výskokom, ktorý je skôr bežný u hráčov NBA pri smeči do koša. Aj to svedčí o jeho výnimočnosti.

„Obratnosť trénuje minimálne raz denne. Počul som, že začal skákať do výšky na spôsob Fosbury flop. Takíto hráči veľmi často trénujú skákanie na trampolíne, čo som u nás roky nevidel. Je to veľmi prospešné pre odrazovú silu a stabilitu postavy vo výskoku, aby sa vyhýbali zraneniam hlavy,“ vysvetľuje Pavel Malovič.

Známy telovýchovný lekár sa s Ronaldom neraz stretol v pozícii dopingového komisára UEFA.

Maroko je mimo hry

Portugalčan mal proti Maroku aj ďalšie šance, ale tie už premárnil. Pri dvoch priamych kopoch z výhodnej vzdialenosti trafil múr.

Maroko bolo v zápase aktívnejšie, malo viacej z hry, vytvorilo si šance, ale jeho hráči boli neefektívni.

Po 20 rokoch sme sa kvalifikovali na MS a dokázali sme, že vieme hrať futbal.

Hervé Renard, tréner Maroka

Portugalci zvíťazili 1:0 a priblížili sa k postupu, zatiaľ čo pre Maročanov sa turnaj skončí po základnej skupine. V pondelok čaká Portugalsko duel s Iránom, Maroko sa v rovnaký čas stretne so Španielskom.

"Na moskovskom štadióne sme mali pocit, že hráme doma v Casablance, čo nám veľmi pomohlo. Žiaľ, na turnaji končíme. Po 20 rokoch sme sa kvalifikovali na MS a dokázali sme, že vieme hrať futbal," tvrdil Hervé Renard, tréner Maroka.

Najčítanejšie na SME Šport

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ceny bytov rekordne rastú. Niektorých sa to však netýka
  2. Trnavská univerzita v Trnave je výskumná a kvalitná
  3. Viac ako vzdelanie
  4. Ceny Nadácie Tatra banky za umenie sú odovzdané
  5. Výrobca špičkových automobilov odporúča palivá OMV MaxxMotion
  6. Pravda o proteínoch. Koľko ich potrebujeme a ktoré sú najzdravšie?
  7. SME.sk dosiahlo v novembri rekordný počet predplatiteľov
  8. Athleisure: V športových legínach do mesta aj na šport
  9. Výnos 5,5 % alebo 15 % p.a.?
  10. Dotácie stlačili cenu ekologických Volkswagenov na minimum
  1. Vieme kto vám dá garanciu doručenia zásielky do Vianoc
  2. SME.sk dosiahlo v novembri rekordný počet predplatiteľov
  3. Tenisový lakeť je nielen ochorenie športovca
  4. Výrobca špičkových automobilov odporúča palivá OMV MaxxMotion
  5. Athleisure: V športových legínach do mesta aj na šport
  6. Výnos 5,5 % alebo 15 % p.a.?
  7. BILLA má lacnejšie slovenské výrobky už teraz
  8. Dotácie stlačili cenu ekologických Volkswagenov na minimum
  9. Aké vianočné darčeky nakúpiť a zaplatiť len za dva z troch?
  10. Ceny Nadácie Tatra banky za umenie sú odovzdané
  1. Agadir je úplne iný ako zvyšok Maroka 12 883
  2. Aké proteíny sú najzdravšie? Našli sme odpoveď 10 255
  3. Ceny bytov rekordne rastú. Niektorých sa to však netýka 9 284
  4. Vlastné auto alebo lízing? Porovnali sme ich výhodnosť 7 798
  5. Každodenne sa na cestách zraní veľa detí 7 641
  6. Čo chýba deťom v pestúnskych rodinách? Láska to nie je 7 476
  7. Ťažko uveriť, že aj takto kvalitne sa dá študovať na Slovensku 6 980
  8. Žijú v núdzi, zázrak je aj kilo cestovín 6 023
  9. Hypotéka v dvadsiatke. Ako vyzerá opak mileniálov? 5 464
  10. Večer bola voda pitná, ráno už nie 5 456

Téma: Futbal


Hlavné správy zo Sme.sk

Expremiér Robert Fico.

Bývalý šéf Tiposu pôjde do väzby, rozhodol Najvyšší súd

Do väzby okrem Barcziho pôjde aj exšéf IT Prelec.

Píše Ivan Mikloš

Prečo Smer nie je politická strana (píše Ivan Mikloš)

Robert Fico si zaslúži iný druh štátnej ochrany.

Peter Pellegrini.
Komentár Zuzany Kepplovej

Fico za slobodu (extrémistického) slova

V kampani sa budeme brodiť bahnom.

Zuzana Kepplová
Cynická obluda

Boh to tak chce!

Sčítanie milovníkov tradičného umierania sa dnes robilo cez zákon o očkovaní ako podmienke na prijatie do škôlky.