SME
Štvrtok, 3. december, 2020 | Meniny má OldrichKrížovkyKrížovky

Pomáha mu aj Fosbury flop. Ronaldo exceluje, poučil sa z minulosti

Maroko prišlo o šancu na postup.

Cristiano Ronaldo počas zápasu proti Maroku.Cristiano Ronaldo počas zápasu proti Maroku. (Zdroj: TASR/AP)

BRATISLAVA. Neraz sa presvedčil, že vo futbale rozhodujú o úspechu detaily. Aj preto Portugalčan Cristiano Ronaldo vylaďuje maličkosti. Okrem psychológa a nutričného poradcu na správnu stravu si angažoval aj experta na spánok.

Vždy spáva v čistej bielizni a v miestnosti, kde je úplná tma a teplota osemnásť stupňov. Vždy musí mať čerstvý vzduch.

Ronaldo spravil všetko pre to, aby sa čo najdokonalejšie pripravil na svoje zrejme posledné majstrovstvá sveta. Je to jediná trofej, ktorú ešte nevyhral.

Pri konci klubovej sezóny sa šetril oveľa viac ako bolo uňho predtým zvykom. V posledných piatich ligových zápasoch odohral za Real Madrid iba sto minút.

Skryť Vypnúť reklamu

Ronaldo dal všetky góly

Namiesto toho, aby naháňal góly, si radšej liečil drobné zranenia a šetril sa na vrchol sezóny. Poučil sa z minulosti, keď prichádzal na šampionát vyčerpaný.

Na predošlých troch MS dal dohromady iba tri góly.

Prečítajte si tiež: Portugalsko sa vytrápilo, o jeho výhre nad Marokom rozhodol Ronaldo Čítajte 

MS vo futbale 2018 v Rusku mu zatiaľ vychádzajú brilantne. V prvom zápase troma gólmi zariadil remízu proti Španielsku (3:3), v druhom pridal ďalší gól a vybavil víťazstva 1:0 nad Marokom.

Súpera opäť zaskočil v úvode zápasu, keď sa vo štvrtej minúte presadil hlavou. Predtým Španielov zaskočil už v tretej minúte.

„Cristiano je ako portské víno, pretože zreje s vekom. Na rozdiel od ostatných hráčov sa neustále zlepšuje. Pozná sa a vie, čo dokáže," vyhlásil tréner Portugalska Fernando Santos na tlačovej konferencii. „Tiež má skvelého trénera," doplnil s úsmevom kouč úradujúcich majstrov Európy.

Skryť Vypnúť reklamu

Nik iný za Portugalsko nedal gól. Iba on. So štyrmi presnými zásahmi je Ronaldo najlepším strelcom najprestížnejšieho športového turnaja planéty.

"Som šťastný, že som strelil gól, ale najdôležitejšou vecou je víťazstvo. Musíme sa koncentrovať na každý zápas, aby sme mohli napredovať," vravel Ronaldo po výhre nad Marokom.

Načítavam video...

Prekonal Puskása

Tridsaťtriročný Portugalčan sa s 85 gólmi stal najlepším európskym reprezentačným strelcom. Prekonal maďarskú legendu Ferenca Puskása. Viac gólov za národný tím ako Ronaldo dal len Iránec Alí Daeí (109).

Kde by bolo Portugalsko nebyť Ronalda? Takmer celkom iste bez bodov. „Má nesmiernu mentálnu silu, technickú kvalitu a úžasnú myseľ. Preto patrí k najlepším na svete," chválil ho portugalský kouč Fernando Santos.

Skryť Vypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Žiadny Európan nedal za národný tím viac gólov. Ronaldo prekonal Puskásov rekord Čítajte 

Ronaldo oslávil gól nevídaným výskokom, ktorý je skôr bežný u hráčov NBA pri smeči do koša. Aj to svedčí o jeho výnimočnosti.

„Obratnosť trénuje minimálne raz denne. Počul som, že začal skákať do výšky na spôsob Fosbury flop. Takíto hráči veľmi často trénujú skákanie na trampolíne, čo som u nás roky nevidel. Je to veľmi prospešné pre odrazovú silu a stabilitu postavy vo výskoku, aby sa vyhýbali zraneniam hlavy,“ vysvetľuje Pavel Malovič.

Známy telovýchovný lekár sa s Ronaldom neraz stretol v pozícii dopingového komisára UEFA.

Maroko je mimo hry

Portugalčan mal proti Maroku aj ďalšie šance, ale tie už premárnil. Pri dvoch priamych kopoch z výhodnej vzdialenosti trafil múr.

Maroko bolo v zápase aktívnejšie, malo viacej z hry, vytvorilo si šance, ale jeho hráči boli neefektívni.

Skryť Vypnúť reklamu

Po 20 rokoch sme sa kvalifikovali na MS a dokázali sme, že vieme hrať futbal.

Hervé Renard, tréner Maroka

Portugalci zvíťazili 1:0 a priblížili sa k postupu, zatiaľ čo pre Maročanov sa turnaj skončí po základnej skupine. V pondelok čaká Portugalsko duel s Iránom, Maroko sa v rovnaký čas stretne so Španielskom.

"Na moskovskom štadióne sme mali pocit, že hráme doma v Casablance, čo nám veľmi pomohlo. Žiaľ, na turnaji končíme. Po 20 rokoch sme sa kvalifikovali na MS a dokázali sme, že vieme hrať futbal," tvrdil Hervé Renard, tréner Maroka.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Šport

Inzercia - Tlačové správy

  1. METROPOLIS prináša mestské bývanie vo vysokom štandarde
  2. Za kvalitným vzdelaním nemusíte do sveta! Príďte na EkF TUKE
  3. Slovensko spoznalo najlepšie farmy minulého roka
  4. Aj matematika sa dá skrotiť
  5. Studujte v Praze ekonomii a business v angličtině
  6. Tip na náhradu za rúško: Kvalitný nákrčník ochráni aj pred zimou
  7. Ako inovácie menia naše návyky? Čo už dnes môžete robiť inak
  8. ARÓNIA najsilnejšia prírodná prevencia proti respiračným vírusom
  9. Buďte v najlepšej spoločnosti!
  10. Tip na vianočný darček? Kvalitný zrak so zľavou 1 000 €
  1. Tip na vianočný darček? Kvalitný zrak so zľavou 1 000 €
  2. Budeme môcť v budúcnosti pracovať len z domu?
  3. 8 inšpirácií, ako využiť zvyšky jedla a nič nevyhodiť
  4. Na výpadok elektriny vás môže upozorniť aj SMS
  5. Detský čaj COOP Jednoty získal unikátne medzinárodné ocenenie
  6. FMMR svojím výskumom reaguje na aktuálne živé témy
  7. Slovenské „šampanské“, za ktorým sa skrýva príbeh lásky
  8. Vianočné vydanie magazínu SME Ženy
  9. Novinka medzi prefabrikátmi
  10. Virtuálne prechádzky ako pomoc turistom pri orientácií
  1. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári 16 967
  2. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 15 490
  3. Aká je chémia vôní 12 644
  4. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 10 748
  5. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 9 460
  6. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 985
  7. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 716
  8. Bývanie v meste predlžuje život 8 279
  9. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 7 864
  10. ARÓNIA najsilnejšia prírodná prevencia proti respiračným vírusom 6 411
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Futbal

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Jaroslav Haščák.
Dobré ráno

Dobré ráno: Po Haščákovi môže prísť na rad Fico

Haščákovi hrozí 20 rokov za mrežami.

KOMENTÁR PETRA SCHUTZA

S Haščákom v pyžame

Keby zaspieval, zničí nielen milovníka koly, ale aj povesť bývalých reformných strán.

Peter Schutz
Petra Vlhová (vľavo) a Veronika Velez-Zuzulová.

Neprehliadnite tiež

Nepochopiteľný skrat. Lačného kritizoval aj vlastný tréner

Podľa kouča DAC trávnik nebol regulárny.

Zsolt Kalmár.

United doma nestačil na PSG. Mak čelil Barcelone, Škrtel nedohral zápas

Dortmund bez Haalanda zaváhal, ale aj tak postúpil.

Momentka zo zápasu Manchester United - Paríž Saint Germain.
Petra Vlhová (vľavo) a Veronika Velez-Zuzulová.
Komentár Borisa Vanyu

Komu sa nepáči v lyžiarskej rodine

Nitkami v SLA poťahuje taliansky podnikateľ žijúci na Slovensku.

Boris Vanya