SME
Nedeľa, 17. január, 2021 | Meniny má NatašaKrížovkyKrížovky

Pomáha mu aj Fosbury flop. Ronaldo exceluje, poučil sa z minulosti

Maroko prišlo o šancu na postup.

Cristiano Ronaldo počas zápasu proti Maroku.Cristiano Ronaldo počas zápasu proti Maroku. (Zdroj: TASR/AP)

BRATISLAVA. Neraz sa presvedčil, že vo futbale rozhodujú o úspechu detaily. Aj preto Portugalčan Cristiano Ronaldo vylaďuje maličkosti. Okrem psychológa a nutričného poradcu na správnu stravu si angažoval aj experta na spánok.

Vždy spáva v čistej bielizni a v miestnosti, kde je úplná tma a teplota osemnásť stupňov. Vždy musí mať čerstvý vzduch.

Ronaldo spravil všetko pre to, aby sa čo najdokonalejšie pripravil na svoje zrejme posledné majstrovstvá sveta. Je to jediná trofej, ktorú ešte nevyhral.

Pri konci klubovej sezóny sa šetril oveľa viac ako bolo uňho predtým zvykom. V posledných piatich ligových zápasoch odohral za Real Madrid iba sto minút.

Skryť Vypnúť reklamu

Ronaldo dal všetky góly

Namiesto toho, aby naháňal góly, si radšej liečil drobné zranenia a šetril sa na vrchol sezóny. Poučil sa z minulosti, keď prichádzal na šampionát vyčerpaný.

Na predošlých troch MS dal dohromady iba tri góly.

Prečítajte si tiež: Portugalsko sa vytrápilo, o jeho výhre nad Marokom rozhodol Ronaldo Čítajte 

MS vo futbale 2018 v Rusku mu zatiaľ vychádzajú brilantne. V prvom zápase troma gólmi zariadil remízu proti Španielsku (3:3), v druhom pridal ďalší gól a vybavil víťazstva 1:0 nad Marokom.

Súpera opäť zaskočil v úvode zápasu, keď sa vo štvrtej minúte presadil hlavou. Predtým Španielov zaskočil už v tretej minúte.

„Cristiano je ako portské víno, pretože zreje s vekom. Na rozdiel od ostatných hráčov sa neustále zlepšuje. Pozná sa a vie, čo dokáže," vyhlásil tréner Portugalska Fernando Santos na tlačovej konferencii. „Tiež má skvelého trénera," doplnil s úsmevom kouč úradujúcich majstrov Európy.

Skryť Vypnúť reklamu

Nik iný za Portugalsko nedal gól. Iba on. So štyrmi presnými zásahmi je Ronaldo najlepším strelcom najprestížnejšieho športového turnaja planéty.

"Som šťastný, že som strelil gól, ale najdôležitejšou vecou je víťazstvo. Musíme sa koncentrovať na každý zápas, aby sme mohli napredovať," vravel Ronaldo po výhre nad Marokom.

Načítavam video...

Prekonal Puskása

Tridsaťtriročný Portugalčan sa s 85 gólmi stal najlepším európskym reprezentačným strelcom. Prekonal maďarskú legendu Ferenca Puskása. Viac gólov za národný tím ako Ronaldo dal len Iránec Alí Daeí (109).

Kde by bolo Portugalsko nebyť Ronalda? Takmer celkom iste bez bodov. „Má nesmiernu mentálnu silu, technickú kvalitu a úžasnú myseľ. Preto patrí k najlepším na svete," chválil ho portugalský kouč Fernando Santos.

Skryť Vypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Žiadny Európan nedal za národný tím viac gólov. Ronaldo prekonal Puskásov rekord Čítajte 

Ronaldo oslávil gól nevídaným výskokom, ktorý je skôr bežný u hráčov NBA pri smeči do koša. Aj to svedčí o jeho výnimočnosti.

„Obratnosť trénuje minimálne raz denne. Počul som, že začal skákať do výšky na spôsob Fosbury flop. Takíto hráči veľmi často trénujú skákanie na trampolíne, čo som u nás roky nevidel. Je to veľmi prospešné pre odrazovú silu a stabilitu postavy vo výskoku, aby sa vyhýbali zraneniam hlavy,“ vysvetľuje Pavel Malovič.

Známy telovýchovný lekár sa s Ronaldom neraz stretol v pozícii dopingového komisára UEFA.

Maroko je mimo hry

Portugalčan mal proti Maroku aj ďalšie šance, ale tie už premárnil. Pri dvoch priamych kopoch z výhodnej vzdialenosti trafil múr.

Maroko bolo v zápase aktívnejšie, malo viacej z hry, vytvorilo si šance, ale jeho hráči boli neefektívni.

Skryť Vypnúť reklamu

Po 20 rokoch sme sa kvalifikovali na MS a dokázali sme, že vieme hrať futbal.

Hervé Renard, tréner Maroka

Portugalci zvíťazili 1:0 a priblížili sa k postupu, zatiaľ čo pre Maročanov sa turnaj skončí po základnej skupine. V pondelok čaká Portugalsko duel s Iránom, Maroko sa v rovnaký čas stretne so Španielskom.

"Na moskovskom štadióne sme mali pocit, že hráme doma v Casablance, čo nám veľmi pomohlo. Žiaľ, na turnaji končíme. Po 20 rokoch sme sa kvalifikovali na MS a dokázali sme, že vieme hrať futbal," tvrdil Hervé Renard, tréner Maroka.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Šport

Inzercia - Tlačové správy

  1. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  2. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  3. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  4. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  5. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  6. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  7. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  8. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  9. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  10. Tipni si na Petru Vlhovú a získaj 10 eur
  1. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  2. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  3. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  6. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  7. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  9. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  10. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 21 223
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 15 443
  3. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 7 749
  4. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 547
  5. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 7 464
  6. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 233
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 325
  8. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 6 267
  9. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 189
  10. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 6 117
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Futbal

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Záchranárka: Keby bola jediná voľná sanitka, išla by skôr k infarktu, ako ku covidu

V službe sa nenajeme aj dvanásť hodín, na toaletu sa dostaneme po piatich hodinách.

Koronavírus na Slovensku: Vláda stále rokuje o testovaní (minúta po minúte)

PCR testy na Slovensku odhalili viac ako 223-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala 3 474 obetí. V okrese Nitra platí sprísnený lockdown.

Ilustračná fotografia.
Tréner Livio Magoni a Petra Vlhová.
Výroba televízorov vo fabrike UMC v Novom Meste nad Váhom.