SME
Streda, 19. február, 2020 | Meniny má Vlasta

Messi odbehne toľko, čo brankár. Aj tak potrebuje aspoň tri dni voľno

Aktívny čas hokejistu je pätnásť minút.

Lionel Messi (vpravo) a Cristiano Ronaldo, najväčšie futbalové hviezdy súčasnosti.Lionel Messi (vpravo) a Cristiano Ronaldo, najväčšie futbalové hviezdy súčasnosti.(Zdroj: TASR/AP)

BRATISLAVA. Podľa štúdie americkej športovej televízie ESPN je najnáročnejším športom z hľadiska komplexnosti box.

Skupina športových akademikov, novinárov a vedcov hodnotila šesťdesiat športových odvetví na základe rôznych kritérií, akými sú sila, vytrvalosť, flexibilita, rýchlosť či postreh.

Prečítajte si tiež: Sagan je nadľudský jav. To, že je Slovák, je ako výhra v jackpote Čítajte 

Na druhom mieste skončil ľadový hokej a elitnú desiatku uzatváral futbal.

Napriek tomu majú futbalisti na majstrovstvách sveta po každom zápase tri až štyri dni voľna.

Aj počas sezóny hrajú maximálne dva zápasy za týždeň.

V hokeji či iných kolektívnych športoch ako basketbal, hádzaná i volejbal to neplatí. Zápasy bývajú pravidelne dva i viac dní po sebe. Aj tenisti sú na kurte takmer každý deň.

Prečo to neplatí v prípade futbalistov?

Článok pokračuje pod video reklamou

Messi odbehne toľko, čo brankári

„Futbal je všeobjímajúci šport, v ktorom zapájate všetky svalové skupiny. Používate rýchlosť, obratnosť i vytrvalosť. Futbal sa v porovnaní s halovými športmi nehrá v štandardných teplotách,“ hľadá dôvody slovenský telovýchovný lekár Pavel Malovič.

Najväčší vytrvalci spomedzi futbalistov odbehnú za zápas dvanásť až štrnásť kilometrov.

Kým v ostatných kolektívnych športoch je možné zostavu viackrát meniť, vo futbale sú dovolené len tri striedania, v prípade predĺženia štyri.

„Tri dni voľna sú pre futbalistov minimum. Regenerácia začína v momente, keď rozhodca odpíska koniec. Prvých dvanásť hodín po záťaži je kľúčových,“ dodáva.

Najmenej vo futbale nabehajú brankári. Väčšinou je to do piatich kilometrov. Paradoxné je, že podobné čísla má aj jeden z najlepších futbalistov planéty Lionel Messi.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C5F9N na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M5F9N na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Najčítanejšie na SME Šport

Inzercia - Tlačové správy

  1. Študuj matematiku, fyziku a informatiku v Prahe
  2. Jarné prázdniny na lyžiach? Jednoznačne v Jasnej
  3. Fakulta posiela študentov do verejných inštitúcií a vzdeláva ich
  4. Moderné, inovatívne a praktické štúdium práva? U nás sa to dá!
  5. Prečo je Nitra rajom študentov?
  6. SME.sk môžete teraz čítať 30 dní úplne zadarmo
  7. Ako si prepojiť auto so smartfónom?
  8. Kto bude ďalší? Hľadajte s nami Učiteľa Slovenska
  9. Potraviny išli ľuďom v núdzi, uvarili 4,7 milióna porcií jedál
  10. Strávte Veľkú noc inak. Cestujte za dobrodružstvom
  1. Študuj matematiku, fyziku a informatiku v Prahe
  2. Prečo je Nitra rajom študentov?
  3. Moderné, inovatívne a praktické štúdium práva? U nás sa to dá!
  4. Fakulta posiela študentov do verejných inštitúcií a vzdeláva ich
  5. SME.sk môžete teraz čítať 30 dní úplne zadarmo
  6. Do BILLA športovej rodiny pribudla biatlonistka Paulína Fialková
  7. Heroes: Klienti sú naši hrdinovia
  8. Domácnosti teraz môžu získať dotáciu až 3 400 eur
  9. Jarné prázdniny na lyžiach? Jednoznačne v Jasnej
  10. Hollého 6 – reprezentatívne kancelárie v centre Žiliny
  1. Viete aký dôchodok budete mať? Radšej si ho vypočítajte 18 764
  2. Vyrábali kozmetiku, o ktorú nebol záujem. Napriek tomu prerazili 11 691
  3. Strávte Veľkú noc inak. Cestujte za dobrodružstvom 10 296
  4. Mexiko, Maldivy či Maurícius. Kam ísť za TOP exotikou v zime? 7 761
  5. Darujte od srdca pre rozum 6 888
  6. Bytová kríza. Ako na daňové priznanie? Kam investovať? 6 872
  7. SME proti extrémizmu na školách 5 928
  8. Peniaze z poistky môžete dostať rýchlejšie. Poradíme vám ako 5 747
  9. Iná tvár Turecka: Oplatí sa navštíviť Severný Cyprus? 5 669
  10. Obraz, ktorý chceli komunisti do každého bytu, ide na kreditky 5 566

Téma: Futbal

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém:
Hokej, Tenis

Hlavné správy zo Sme.sk

Andrej Kiska
Poslanci PS/Spolu s tortou na rečníckom pulte parlamentu.
Beblavý a ďalší blokujú rečnícky pult.
Cynická obluda

Nomen omen

Tak dlho sme si mysleli, že to musí byť len zhoda mien, až sa včera ukázalo, že podobnosti idú hlbšie.

Neprehliadnite tiež

MS v severskom lyžovaní 1970

Vojaci mali dohliadnuť, aby ľudia nepískali. Napokon pískali spolu

Zvládli by sme zorganizovať aj olympiádu, tvrdí funkcionár.

Štart štafetových pretekov žien na 3x5 km na MS 1970 vo Vysokých Tatrách.
Paulína Fialková.
Momentka zo zápasu Nitra - Košice.