SME
Streda, 20. november, 2019 | Meniny má Félix

Messi odbehne toľko, čo brankár. Aj tak potrebuje aspoň tri dni voľno

Aktívny čas hokejistu je pätnásť minút.

Lionel Messi (vpravo) a Cristiano Ronaldo, najväčšie futbalové hviezdy súčasnosti.Lionel Messi (vpravo) a Cristiano Ronaldo, najväčšie futbalové hviezdy súčasnosti.(Zdroj: TASR/AP)

BRATISLAVA. Podľa štúdie americkej športovej televízie ESPN je najnáročnejším športom z hľadiska komplexnosti box.

Skupina športových akademikov, novinárov a vedcov hodnotila šesťdesiat športových odvetví na základe rôznych kritérií, akými sú sila, vytrvalosť, flexibilita, rýchlosť či postreh.

Prečítajte si tiež: Sagan je nadľudský jav. To, že je Slovák, je ako výhra v jackpote Čítajte 

Na druhom mieste skončil ľadový hokej a elitnú desiatku uzatváral futbal.

Napriek tomu majú futbalisti na majstrovstvách sveta po každom zápase tri až štyri dni voľna.

Aj počas sezóny hrajú maximálne dva zápasy za týždeň.

V hokeji či iných kolektívnych športoch ako basketbal, hádzaná i volejbal to neplatí. Zápasy bývajú pravidelne dva i viac dní po sebe. Aj tenisti sú na kurte takmer každý deň.

Prečo to neplatí v prípade futbalistov?

Článok pokračuje pod video reklamou

Messi odbehne toľko, čo brankári

„Futbal je všeobjímajúci šport, v ktorom zapájate všetky svalové skupiny. Používate rýchlosť, obratnosť i vytrvalosť. Futbal sa v porovnaní s halovými športmi nehrá v štandardných teplotách,“ hľadá dôvody slovenský telovýchovný lekár Pavel Malovič.

Najväčší vytrvalci spomedzi futbalistov odbehnú za zápas dvanásť až štrnásť kilometrov.

Kým v ostatných kolektívnych športoch je možné zostavu viackrát meniť, vo futbale sú dovolené len tri striedania, v prípade predĺženia štyri.

„Tri dni voľna sú pre futbalistov minimum. Regenerácia začína v momente, keď rozhodca odpíska koniec. Prvých dvanásť hodín po záťaži je kľúčových,“ dodáva.

Najmenej vo futbale nabehajú brankári. Väčšinou je to do piatich kilometrov. Paradoxné je, že podobné čísla má aj jeden z najlepších futbalistov planéty Lionel Messi.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C5F9N na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M5F9N na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Najčítanejšie na SME Šport

Inzercia - Tlačové správy

  1. Dlhopisy a zmenky: fixný výnos 5,5 - 7 % p.a.
  2. Tri základné kroky: Ako sa starať o pacienta s inkontinenciou
  3. Vlastný biznis? S kvalitným účtom sa živnosť rozbieha ľahšie
  4. Rýchly úver sa dá získať aj bez zložitých zmlúv
  5. Tipy na lyžovačku v Rakúsku
  6. Pozrite sa, ako fungujú asistenčné systémy Volkswagenu
  7. Dokážu dávať škôlkári pozor na ceste? Otestovali sme ich
  8. Známe osobnosti prezradili, do ktorej krajiny sa nechcú vrátiť
  9. Rýchly úver sa dá získať aj bez zložitých zmlúv
  10. Dajme ojazdeným pneumatikám druhú šancu. Nič nás to nestojí...
  1. Slováci sa najčastejšie stretávajú pri spoločnom stole na večeru
  2. Rýchly úver sa dá získať aj bez zložitých zmlúv
  3. Tipy na lyžovačku v Rakúsku
  4. SEAT predstavil e-Scooter
  5. Pozrite sa, ako fungujú asistenčné systémy Volkswagenu
  6. Známe osobnosti prezradili, do ktorej krajiny sa nechcú vrátiť
  7. Dlhopisy a zmenky: fixný výnos 5,5 - 7 % p.a.
  8. Dokážu dávať škôlkári pozor na ceste? Otestovali sme ich
  9. Changes to the Public Procurement Law – Take Two
  10. Tatras guide: A fresh take on the stunning soul of Slovakia
  1. Už iba dnes: Predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 12 308
  2. Hodnotenie profesionála: Aká je dovolenka v Thajsku? 12 089
  3. 5 prekvapivých vecí, ktoré menia náš svet a ani o tom nevieme 7 557
  4. Vysokoškolský bedeker: Na ktorú univerzitu poslať prihlášku? 7 394
  5. Tri základné kroky: Ako sa starať o pacienta s inkontinenciou 6 811
  6. Kedy sa vám jazda na LPG oplatí, ako servisovať a kde netankovať 6 642
  7. Ako efektívne doplniť železo? Odpovedá MUDr. Radovan Juríček 6 561
  8. Známe osobnosti prezradili, do ktorej krajiny sa nechcú vrátiť 6 094
  9. Dokážu dávať škôlkári pozor na ceste? Otestovali sme ich 5 799
  10. Tipy na lyžovačku v Rakúsku 4 903

Téma: Tenis


Článok je zaradený aj do ďalších tém Hokej, Futbal, Hokej v Trenčíne

Hlavné správy zo Sme.sk

Autorská strana Beaty Balogovej

Ako sme prestali byť súdružkami a súdruhmi

Sloboda nie je dedičné právo. Žiadna generácia ju nedostáva hotovú a dokonanú: pripravenú na konzumáciu.

Protestné zhromaždenie Za slušné Slovensko na Námestí SNP v Bratislave.

Laššáková nevie vysvetliť vyše pol milióna za galavečer. Dankovi aj Bugárovi sa to zdá priveľa

Viac zaplatili Košice za Jamiroquai, keď boli hlavným mestom kultúry.

Galavečer k výročiu Nežnej revolúcie.
Stĺpček Osmelené

Smrť Violy nie je tragédiou temnej uličky

Kto je vinníkom tohto obludného násilia?

Soňa Jánošová
CYNICKÁ OBLUDA

Kočnerova kamoška mudruje o slobode

Kamarátka Kočnera a kolegyňa Kaliho a Maznáka napísala text o slobode. Definícia výrazu chucpe ako lusk!

Neprehliadnite tiež

Slovenskí futbaloví reprezentanti.
Slovenskí futbaloví reprezentanti, hore zľava Milan Škriniar, Dávid Hancko, Denis Vavro, Róbert Boženík, Martin Dúbravka a Juraj Kucka. Dole zľava Peter Pekarík, Stanislav Lobotka, Róbert Mak, Marek Hamšík a Albert Rusnák počas kvalifikačného zápasu E-skupiny EURO 2020 Chorvátsko - Slovensko.

Djokovič a Krajinovič boli suverénni. Japonsko už nemá šancu na postup

Aj Nemci rozhodli o triumfe nad Argentínou už po singloch.

Srbský tenista Novak Djokovič sa teší po víťazstve nad Japoncom Jošihitom Nišiokom v zápase A-skupiny finálového turnaja Davisovho pohára Srbsko - Japonsko.

Nepochopiteľný piskot. To nie je počítačová hra, tvrdí Lobotka

Prečítajte si rozhovor so Stanislavom Lobotkom.

Stanislav Lobotka v súboji počas kvalifikačného zápasu proti Azerbajdžanu.