Messi odbehne toľko, čo brankár. Aj tak potrebuje aspoň tri dni voľno

Aktívny čas hokejistu je pätnásť minút.

Lionel Messi (vpravo) a Cristiano Ronaldo, najväčšie futbalové hviezdy súčasnosti.(Zdroj: TASR/AP)

BRATISLAVA. Podľa štúdie americkej športovej televízie ESPN je najnáročnejším športom z hľadiska komplexnosti box.

Skupina športových akademikov, novinárov a vedcov hodnotila šesťdesiat športových odvetví na základe rôznych kritérií, akými sú sila, vytrvalosť, flexibilita, rýchlosť či postreh.

Prečítajte si tiež: Sagan je nadľudský jav. To, že je Slovák, je ako výhra v jackpote

Na druhom mieste skončil ľadový hokej a elitnú desiatku uzatváral futbal.

Napriek tomu majú futbalisti na majstrovstvách sveta po každom zápase tri až štyri dni voľna.

Aj počas sezóny hrajú maximálne dva zápasy za týždeň.

V hokeji či iných kolektívnych športoch ako basketbal, hádzaná i volejbal to neplatí. Zápasy bývajú pravidelne dva i viac dní po sebe. Aj tenisti sú na kurte takmer každý deň.

Prečo to neplatí v prípade futbalistov?

Článok pokračuje pod video reklamou

Messi odbehne toľko, čo brankári

„Futbal je všeobjímajúci šport, v ktorom zapájate všetky svalové skupiny. Používate rýchlosť, obratnosť i vytrvalosť. Futbal sa v porovnaní s halovými športmi nehrá v štandardných teplotách,“ hľadá dôvody slovenský telovýchovný lekár Pavel Malovič.

Najväčší vytrvalci spomedzi futbalistov odbehnú za zápas dvanásť až štrnásť kilometrov.

Kým v ostatných kolektívnych športoch je možné zostavu viackrát meniť, vo futbale sú dovolené len tri striedania, v prípade predĺženia štyri.

„Tri dni voľna sú pre futbalistov minimum. Regenerácia začína v momente, keď rozhodca odpíska koniec. Prvých dvanásť hodín po záťaži je kľúčových,“ dodáva.

Najmenej vo futbale nabehajú brankári. Väčšinou je to do piatich kilometrov. Paradoxné je, že podobné čísla má aj jeden z najlepších futbalistov planéty Lionel Messi.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C5F9N na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C5F9N na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Šport

Inzercia - Tlačové správy

  1. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom
  2. Dobrým anjelom aj vďaka pár klikom na Instagrame
  3. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne
  4. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny
  5. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur
  6. Maurícius, Maldivy, Thajsko. Plavte sa po Indickom oceáne a Ázii
  7. Audi Q3 druhej generácie: akcia na úvod
  8. Sviatky a voľné dni 2019: Využite ich naplno a oddychujte viac
  9. Zrážka s lyžiarom na svahu Vás môže vyjsť poriadne draho
  10. Hodnotenie profesionála: Aká je dovolenka v Ománe?
  1. Deň otvorených dverí Stavebnej fakulty STU
  2. Hlas Schwarzeneggera v autokameře Mio MiVue J85 WiFi vás ochrání
  3. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom
  4. Dobrým anjelom aj vďaka pár klikom na Instagrame
  5. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne
  6. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny
  7. Rozhodujú činy!
  8. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur
  9. Attract international investors for a reasonable price
  10. Comfort of peaceful living
  1. Maurícius, Maldivy, Thajsko. Plavte sa po Indickom oceáne a Ázii 12 542
  2. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur 10 772
  3. Sviatky a voľné dni 2019: Využite ich naplno a oddychujte viac 9 876
  4. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny 8 192
  5. Hodnotenie profesionála: Aká je dovolenka v Ománe? 7 456
  6. Audi Q3 druhej generácie: akcia na úvod 4 963
  7. Úbytok stromov je obrovský. Na záchranu stačí päťdesiat eur 4 353
  8. Zrážka s lyžiarom na svahu Vás môže vyjsť poriadne draho 3 657
  9. Dobrú chuť: Vianočné menu šéfkuchára Daniela Hrivňáka 3 151
  10. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom 2 649

Téma: Tenis


Článok je zaradený aj do ďalších tém Hokej, Futbal, Hokej v Trenčíne, Futbal v Trenčíne

Hlavné správy zo Sme.sk

SVET

Brexit môžeme posunúť, ale prečo by sme to robili, pýta sa Brusel

V Bruseli sa nikomu do nových rokovaní nechce.

SVET

Minúta po minúte: Mayovej vládu čaká hlasovanie o dôvere

Mayová odmietla, že by jej vláda mohla zrušiť brexit.

Neprehliadnite tiež

Slovan testoval Národný futbalový štadión, prvým gólom ho pokrstil Moha

Domáci nakoniec podľahli Sigme Olomouc gólom v samotnom závere.

Lavíny ohrozujú Ruhpolding, rýchlostné preteky zatiaľ nezrušili

Vo štvrtok sa na štart postaví aj Anastasia Kuzminová či Paulína Fialková.

Neapol chcel Lobotku na hosťovanie s opciou, Celta Vigo ponuku odmietla

O slovenského reprezentanta sa podľa anglických médií zaujímal aj Everton.

Pred dvomi rokmi bojovala o život. Teraz siaha na ďalší titul

Češka Petra Kvitová hladko postúpila do 3. kola.