Volko na tréningu: Keď máš slabé brucho, môžeš robiť len šach

Reportáž z tréningu šprintéra Volka.

Ján Volko. (Zdroj: SME - Jozef Jakubčo)

BRATISLAVA. Je teplý podvečer, ručička na teplomeri ukazuje okolo 30 stupňov. Na parkovisku pred atletickým štadiónom na Mladej garde sa stretávame s najrýchlejším slovenským šprintérom Jánom Volkom.

Kým on nesie v rukách prekážky na trénovanie, jeho trénerka Naďa Bendová si vychutnáva zmrzlinu. Pri otázke, či je dovolená pred tréningom, sa pousmeje.

Volko hneď poznamená, že on žiadnu nemal. Na ich tvárach je úsmev a pohoda.

Necítiť žiadny stres, hoci o pár dní ich čaká vrchol sezóny - majstrovstvá Európy v Berlíne.

Rozhovorov a príbehov o najrýchlejšom Slovákovi bolo v poslednom období dosť. Ako to však vyzerá na jeho tréningoch?

Teraz som ešte frajer, ale to sa zmení

Tréningová skupina manželov Bendovcov sa zloží pod stromy, ktoré vytvárajú príjemný chládok. Na tréningu je niekoľko talentovaných atlétov, ktorých má na starosti bývalý atlét a bobista Andrej Benda.

Volko sa zatiaľ prezlieka do tréningového úboru. Nie je ničím výnimočný. Na sebe má sivé tričko, čierne elastické šortky a modré bežecké tenisky.

„Nadi, môžeme začať?“ pýta sa 21-ročný šprintér svojej trénerky.

Po kladnej odpovedi si to namierime po tartane okolo trávnatého ihriska. Na jednej strane je pustený zavlažovací prístroj, na druhej hrá zase otec so synom bedminton.

V areáli sa pripravuje ďalších približne tridsať športovcov.

„Dnes to bude ľahký tréning. Teraz už nič nenatrénujeme, môžeme len niečo pokaziť. Rozcvička bude trvať minimálne pol hodiny,“ hovorí Volko.

Rozprávanie počas výklusu mu ťažkosti nerobí. Je to iné, ako keď spolu sedíme pri stole so zapnutým diktafónom. Teraz sme tréningoví partneri, čo cítiť pri jeho odpovediach.

Odomknite si článok - prihláste sa alebo si predplaťte Sme.sk
Vyskúšajte predplatné za 1€ týždenne. Staňte sa predplatiteľom už za pár sekúnd. Pošlite SMS s textom C5FPJ na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti predplatného Sme.sk:
Odomknite si článok - prihláste sa alebo si predplaťte Sme.sk
Vyskúšajte predplatné za 1€ týždenne. Staňte sa predplatiteľom už za pár sekúnd. Pošlite SMS s textom C5FPJ na číslo 8787, alebo kliknite na tlačidlo s textom SMS a odošlite predvyplnenú SMS. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti predplatného Sme.sk:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Téma: Atletika


Článok je zaradený aj do ďalších tém Ján Volko - slovenský šprintér

Hlavné správy zo Sme.sk

AUTO

Vývojár palív v F1 pre SME: Niekedy vieme viac ako technici

Benoit Poulet už začína vyvíjať benzín na budúci rok.

ŠPORT

Slovan dostal vo Viedni štyri góly a v Európskej lige končí

Bratislavský klub utŕžil debakel.

Neprehliadnite tiež