SME
Pondelok, 21. október, 2019 | Meniny má Uršuľa

Volko predviedol v Ostrave skvelý výkon a zlepšil slovenský rekord

Najlepší čas prekonal o sedemnásť stotín.

Trénerka Naďa Bendová a šprintér Ján Volko.Trénerka Naďa Bendová a šprintér Ján Volko.(Zdroj: SITA)

OSTRAVA. Najrýchlejší Slovák Ján Volko začal rok 2019 hneď rekordným výkonom.

Článok pokračuje pod video reklamou

Ako informuje facebookový profil Slovenského atletického zväzu, 22-ročný halový vicemajster Európy 2017 na 60 m ovládol na otváracích halových pretekoch sezóny v Ostrave beh na 300 m v najlepšom slovenskom výkone histórie 33,76 sekundy.

Z doterajšieho vlastného maxima 33,93 z minulého roka tiež v Ostrave (6. januára) skresal zverenec trénerského dua Naďa Bendová - Róbert Kresťanko 17 stotín.

Približne hodinu a pol po trojstovke pridal najlepší slovenský halový výkon histórie aj na 150 m časom 15,89 sekundy, keď Briňarského čas 16,40 z 5. januára 2002 v Prahe zlepšil až o 51 stotín.

Historické svetové maximum 14,99 v tejto disciplíne patrí pod strechou Donovanovi Baileymu z Kanady. Ján Volko absolvoval rekordné behy na 150 a 300 m z plného tréningu v rámci sústredenia v Ostrave.

"Trojstovka bola aj tentoraz náročná - ale taká je vždy. Čo sa však týka samotného behu, myslím si, že som ju zvládol dobre a taký istý názor majú aj moji tréneri. Posun o takmer dve desatiny ja naozaj dobrý," hodnotil Volko.

"Stopäťdesiatka bola omnoho jednoduchšia, aj keď som ju absolvoval s kratšou pauzou po trojstovke, ako sme počítali. Cítim sa veľmi dobre a teším sa na celú halovú sezónu," uviedol pre atletika.sk.

,,Oba Jankove sobotné časy zodpovedajú momentálnej fáze prípravy, v ktorej sa nachádza," komentovala Volkove rekordné ostravské behy trénerka Naďa Bendová.

,,Som šťastná, že všetko ide presne podľa plánu. Môj odhad bol trojstovka za 33,8 a stopäťdesiatka za 16,0. Veľmi som sa nepomýlila. Ďakujeme všetkým, ktorí nás podporujú. Ďalej pokračujeme v príprave a dúfam, že Jankovi vydrží zdravie, lebo to je momentálne naozaj najdôležitejšie."

Volko bude na halových ME na začiatku marca v Glasgowe obhajovať striebro v behu na 60 m z Belehradu 2017.

Ďalšie preteky má Volko naplánované na 26. január na mítingu Indoor Track & Field vo Viedni, kde pobeží 200 m. Hodnota jeho slovenského rekordu spred dvoch rokov na tejto trati je 21,11 sekundy.

Prvú šesťdesiatku, kde je slovenský rekordér časom 6,57 z minulého roka v Toruni, absolvuje v halovej sezóne 2019 deň po viedenskom mítingu 27. januára na medzinárodnom mítingu Elán v rovnomennej bratislavskej hale.

Najčítanejšie na SME Šport

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nestarnú, ale dozrievajú
  2. Týmto trikom sa dajú v aute umiestniť tri autosedačky
  3. Zamestnanci sú pre BILLA dôležitým pilierom, pridaj sa k nim
  4. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo
  5. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti)
  6. Karibik: Dokonalý oddych v špičkových hoteloch
  7. Ojazdené pneumatiky odovzdajte, šetríte tak životné prostredie
  8. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope
  9. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie
  10. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 %
  1. Katarína pomáha ľuďom svojimi mydlami
  2. Levanduľa pre zamestnancov
  3. Zamestnanci sú pre BILLA dôležitým pilierom, pridaj sa k nim
  4. Kvalitné Vianočné osvetlenie
  5. Unikát medzi značkami. CUPRA
  6. A new, ultra - modern logistics park with an ideal location
  7. Bezpečnosť pri práci je priorita, pomáhajú i moderné technológie
  8. Pripojte sa na nový internet už aj v oblasti Gemera a Novohradu
  9. Na Kysuciach budete môcť surfovať na internete rýchlejšie
  10. Na Orave dobre aj s novým optickým internetom
  1. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo 16 924
  2. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie 16 501
  3. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope 15 273
  4. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti) 10 354
  5. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 % 8 723
  6. Karibik: Dokonalý oddych v špičkových hoteloch 8 655
  7. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci 7 014
  8. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant 6 451
  9. Čo na aute vymyslela žena a čo výrobca telefónov? 6 084
  10. Tieto signály prezradia nesprávne zateplenie strechy 5 689

Téma: Atletika


Článok je zaradený aj do ďalších tém Ján Volko - slovenský šprintér

Hlavné správy zo Sme.sk

NADÁCIA ZASTAVME KORUPCIU

Zvláštny príbeh Bašternákovej vily na Slavíne: Kočner, Počiatek i sudkyne z Threemy

Úrady stavbu opakovane blokovali, až raz zrazu všetko potvrdili.

Bašternákova vila na Havlíčkovej ulici pri Slavíne
Autorská strana Samuela Marca

Mečiar to vybudoval, Dzurinda využíval a Fico zdokonalil (píše Samo Marec)

Áno, Slovensko je mafiánsky štát.

Bez komentára.
Píše Ivan Mikloš

Čia kauza je Gorila? (píše Ivan Mikloš)

Za Ficových vlád sa nepohlo s vyšetrovaním. Nie je to náhoda.

Ivan Mikloš.
CYNICKÁ OBLUDA

Neandertálci sa ohradzujú

Potetovaní náckovia sa ukrivdene ohradzujú proti tomu, že ich médiá vykresľujú ako "neandertálcov".