SME
Streda, 11. december, 2019 | Meniny má Hilda

Chára sa pripravuje v Piešťanoch, v Trenčíne nenašiel voľnú ľadovú plochu

Cyklistiku zo svojho programu vynechal.

Zdeno Chára.Zdeno Chára.(Zdroj: Jeffrey T. Barnes TASR/AP)

BRATISLAVA. Uplynuli približne dva mesiace od skončenia predchádzajúcej sezóny zámorskej hokejovej NHL a slovenský obranca Zdeno Chára už zarezáva na ľade, aby sa čo najlepšie pripravil na nasledujúci ročník.

Trenčianskeho rodáka čaká v profilige už 22. sezóna a v najslávnejšej hokejovej súťaži bude vo veku 42 rokov najstarší.

Článok pokračuje pod video reklamou

Chára: Všetci sme si priali iný koniec

"Mám rád šport, milujem to, čo robím. Mám radosť, že môžem robiť to, čo ma baví, a byť s mladými spoluhráčmi," rozhovoril sa Chára pre Piešťanský denník o motivácii stále pôsobiť v NHL.

Súvisiaci článok Chára počúval narážky na svoju výšku a pôvod. Stal sa však výnimočným Čítajte 

Už viac ako jednu dekádu je slovenský obranca kapitánom tímu Boston Bruins v NHL, počas tohto obdobia klub raz priviedol k zisku Stanleyho pohára (2011).

Siahal naň aj v ročníku 2018/2019, ale v rozhodujúcom siedmom finále play off prehral so St. Louis Blues.

"Človek sa musí posúvať ďalej a nemôže nad tým dlho premýšľať. Všetci sme si priali iný koniec, ale taký je šport. Život ide ďalej a teraz sa už treba sústrediť na ďalšiu sezónu a dôkladne sa na ňu pripraviť," uviedol Chára.

Mladíci ho počúvajú

Chára sa stal už aj akýmsi tútorom pre mladíkov v defenzíve Bostonu.

"Už dlhší čas mám v tíme aj túto rolu. Nemám s tým problém a veľmi rád poradím mladším hráčom, či odovzdám skúsenosti. Chalani sú k mojim radám otvorení. Rešpektujú to a pre mňa je pozitívne, že sa majú chuť učiť a prijímať informácie od skúsenejších," pokračoval Chára.

A ako sa aj po štyridsiatke udržiava v elitnej forme?

"Snažím sa venovať svojim osvedčeným veciam, či už v tréningu, ale aj v regenerácii. Venujem viac času predtréningovej príprave, regeneračným procedúram, strečingu a podobne. Veľmi mi napríklad vyhovuje ľadový kúpeľ, ktorý praktizujem často a ozaj po ňom výborne zregenerujem," prezradil.

"Už dávnejšie som zmenil stravovanie, som na rastlinnej výžive. Snažím sa žiť čo najkvalitnejšie a v stravovaní využívať všetko čo najefektívnejšie. Som zdravší, lepšie sa cítim a urýchľuje sa tým aj regenerácia," pokračoval pre Piešťanský denník.

Cyklistika mu nezapadá do prípravy

Na novú sezónu sa Chára pripravuje na zimnom štadióne v Piešťanoch, v Trenčíne totiž nenašiel voľné ľadové plochy.

"Situácia s prenájmami ľadu v Trenčíne a okolí je toto leto, bohužiaľ, zložitá. Tým, že leto trávim práve doma v Trenčíne a chcem sa čo najviac venovať rodine a deťom, hľadal som možnosti v okolí. Piešťany boli najoptimálnejšie, takže som rád, že sa tu môžem pripravovať. Trošku zavážilo aj to, že som tu v minulosti pôsobil, takže si aspoň trochu zaspomínam," priznal.

Po predchádzajúcom ročníku nemal veľa času na oddych.

"Po tejto sezóne som nemal inú možnosť, ako byť v pokoji. Absolvoval som pár chirurgických zákrokov, ktoré mi spomalili prípravu. Potreboval som sa dať zdravotne do poriadku, aby som sa doliečil, takže tento rok to bolo špecifické," vysvetlil niekdajší držiteľ Norrisovej trofeje pre najlepšieho obrancu NHL.

V minulosti sa počas leta venoval Zdeno Chára aj obľúbenej cyklistike, tentoraz ju musel vynechať zo svojho programu.

"Na veľké výlety, na ktoré som chodieval do Talianska, Španielska či Francúzska, som sa tentoraz nedostal. Určite sa aj k tomu jedného dňa vrátim, pretože ma cyklistika veľmi baví. Teraz mi to nezapadá do plánu prípravy na nasledujúcu sezónu," dodal Chára.

Najčítanejšie na SME Šport

Inzercia - Tlačové správy

  1. Vianočné trhy na zámku Schloss Hof „na skok“ od Bratislavy
  2. Deti potrebujú na Vianoce rodinu. Drahé dary ju nenahradia
  3. Nový cestovný poriadok ŽSR z vášho regiónu v denníku SME
  4. Horskí záchranári sa vás vždy opýtajú túto otázku. Viete akú?
  5. Aj po tridsiatke stále hýria. Čo bráni mladým vyrásť?
  6. Nákup darčekov môže byť tento týždeň výhodnejší
  7. 7 tipov, ako zariadiť malú kuchyňu
  8. Rezerváciou first moment dovolenky viete ušetriť aj 40% z ceny
  9. ​​​​​​​Darujte pod stromček stolovú hru o Gorile
  10. SME.sk dosiahlo v novembri rekordný počet predplatiteľov
  1. Vianočné trhy na zámku Schloss Hof „na skok“ od Bratislavy
  2. Nový cestovný poriadok ŽSR z vášho regiónu v denníku SME
  3. Horskí záchranári sa vás vždy opýtajú túto otázku. Viete akú?
  4. ŠKODA AUTO Slovensko vysadila v Petržalke stromovú alej
  5. Predíďte úniku dokumentov. Označkujte ich
  6. Nákup darčekov môže byť tento týždeň výhodnejší
  7. Aj po tridsiatke stále hýria. Čo bráni mladým vyrásť?
  8. Prohibition of competition after employment termination
  9. Family winter paradise - Bachledka Ski & Sun
  10. Čo znamená spomalenie hospodárskeho rastu pre Slovensko?
  1. Aj po tridsiatke stále hýria. Čo bráni mladým vyrásť? 21 521
  2. Ceny bytov rekordne rastú. Niektorých sa to však netýka 13 133
  3. Aké proteíny sú najzdravšie? Našli sme odpoveď 12 755
  4. Rezerváciou first moment dovolenky viete ušetriť aj 40% z ceny 11 576
  5. Vlastné auto alebo lízing? Porovnali sme ich výhodnosť 9 541
  6. SME.sk dosiahlo v novembri rekordný počet predplatiteľov 9 326
  7. Ťažko uveriť, že aj takto kvalitne sa dá študovať na Slovensku 9 177
  8. Každodenne sa na cestách zraní veľa detí 8 331
  9. Agadir je úplne iný ako zvyšok Maroka 7 887
  10. Čo chýba deťom v pestúnskych rodinách? Láska to nie je 7 661

Téma: Hokej


Článok je zaradený aj do ďalších tém Hokej v Trenčíne, Zdeno Chára

Hlavné správy zo Sme.sk

Bašternákova vila na Havlíčkovej ulici pri Slavíne
Dobré ráno

Dobré ráno: Prečo máme právo vedieť, či sa Fico cíti zle

Problémy predsedu Smeru môžu ovplyvniť kampaň.

Podcast Dobré Ráno
KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Aspoň Kalavská má hrdosť

Ministerka si demisiou možno naštartovala politickú kariéru.

Peter Tkačenko
Ruský právnik Sergej Magnitskij.