SME
Pondelok, 24. február, 2020 | Meniny má Matej

Chára sa pripravuje v Piešťanoch, v Trenčíne nenašiel voľnú ľadovú plochu

Cyklistiku zo svojho programu vynechal.

Zdeno Chára.Zdeno Chára.(Zdroj: Jeffrey T. Barnes TASR/AP)

BRATISLAVA. Uplynuli približne dva mesiace od skončenia predchádzajúcej sezóny zámorskej hokejovej NHL a slovenský obranca Zdeno Chára už zarezáva na ľade, aby sa čo najlepšie pripravil na nasledujúci ročník.

Trenčianskeho rodáka čaká v profilige už 22. sezóna a v najslávnejšej hokejovej súťaži bude vo veku 42 rokov najstarší.

Článok pokračuje pod video reklamou

Chára: Všetci sme si priali iný koniec

"Mám rád šport, milujem to, čo robím. Mám radosť, že môžem robiť to, čo ma baví, a byť s mladými spoluhráčmi," rozhovoril sa Chára pre Piešťanský denník o motivácii stále pôsobiť v NHL.

Súvisiaci článok Chára počúval narážky na svoju výšku a pôvod. Stal sa však výnimočným Čítajte 

Už viac ako jednu dekádu je slovenský obranca kapitánom tímu Boston Bruins v NHL, počas tohto obdobia klub raz priviedol k zisku Stanleyho pohára (2011).

Siahal naň aj v ročníku 2018/2019, ale v rozhodujúcom siedmom finále play off prehral so St. Louis Blues.

"Človek sa musí posúvať ďalej a nemôže nad tým dlho premýšľať. Všetci sme si priali iný koniec, ale taký je šport. Život ide ďalej a teraz sa už treba sústrediť na ďalšiu sezónu a dôkladne sa na ňu pripraviť," uviedol Chára.

Mladíci ho počúvajú

Chára sa stal už aj akýmsi tútorom pre mladíkov v defenzíve Bostonu.

"Už dlhší čas mám v tíme aj túto rolu. Nemám s tým problém a veľmi rád poradím mladším hráčom, či odovzdám skúsenosti. Chalani sú k mojim radám otvorení. Rešpektujú to a pre mňa je pozitívne, že sa majú chuť učiť a prijímať informácie od skúsenejších," pokračoval Chára.

A ako sa aj po štyridsiatke udržiava v elitnej forme?

"Snažím sa venovať svojim osvedčeným veciam, či už v tréningu, ale aj v regenerácii. Venujem viac času predtréningovej príprave, regeneračným procedúram, strečingu a podobne. Veľmi mi napríklad vyhovuje ľadový kúpeľ, ktorý praktizujem často a ozaj po ňom výborne zregenerujem," prezradil.

"Už dávnejšie som zmenil stravovanie, som na rastlinnej výžive. Snažím sa žiť čo najkvalitnejšie a v stravovaní využívať všetko čo najefektívnejšie. Som zdravší, lepšie sa cítim a urýchľuje sa tým aj regenerácia," pokračoval pre Piešťanský denník.

Cyklistika mu nezapadá do prípravy

Na novú sezónu sa Chára pripravuje na zimnom štadióne v Piešťanoch, v Trenčíne totiž nenašiel voľné ľadové plochy.

"Situácia s prenájmami ľadu v Trenčíne a okolí je toto leto, bohužiaľ, zložitá. Tým, že leto trávim práve doma v Trenčíne a chcem sa čo najviac venovať rodine a deťom, hľadal som možnosti v okolí. Piešťany boli najoptimálnejšie, takže som rád, že sa tu môžem pripravovať. Trošku zavážilo aj to, že som tu v minulosti pôsobil, takže si aspoň trochu zaspomínam," priznal.

Po predchádzajúcom ročníku nemal veľa času na oddych.

"Po tejto sezóne som nemal inú možnosť, ako byť v pokoji. Absolvoval som pár chirurgických zákrokov, ktoré mi spomalili prípravu. Potreboval som sa dať zdravotne do poriadku, aby som sa doliečil, takže tento rok to bolo špecifické," vysvetlil niekdajší držiteľ Norrisovej trofeje pre najlepšieho obrancu NHL.

V minulosti sa počas leta venoval Zdeno Chára aj obľúbenej cyklistike, tentoraz ju musel vynechať zo svojho programu.

"Na veľké výlety, na ktoré som chodieval do Talianska, Španielska či Francúzska, som sa tentoraz nedostal. Určite sa aj k tomu jedného dňa vrátim, pretože ma cyklistika veľmi baví. Teraz mi to nezapadá do plánu prípravy na nasledujúcu sezónu," dodal Chára.

Najčítanejšie na SME Šport

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nestarnú, ale dozrievajú
  2. Denník SME s odznakom Nie v našej krajine
  3. Slovensko potrebuje dezinFicovať
  4. Objavte najkrajšie zastávky na ceste po temperamentnej Andalúzii
  5. SME.sk môžete teraz čítať 30 dní úplne zadarmo
  6. Jarné prázdniny na lyžiach? Jednoznačne v Jasnej
  7. Ako si prepojiť auto so smartfónom?
  8. Kto bude ďalší? Hľadajte s nami Učiteľa Slovenska
  9. Potraviny išli ľuďom v núdzi, uvarili 4,7 milióna porcií jedál
  10. Strávte Veľkú noc inak. Cestujte za dobrodružstvom
  1. Nestarnú, ale dozrievajú
  2. Denník SME s odznakom Nie v našej krajine
  3. Tipy na darček pre krstniatko
  4. Trnavská univerzita je kvalitou v popredí
  5. Zvažujete štúdium? A prečo nie v Prahe?
  6. Viete aké je študentské mesto na Slovensku?
  7. Objavte najkrajšie zastávky na ceste po temperamentnej Andalúzii
  8. Slovensko potrebuje dezinFicovať
  9. Naštartuj svoju budúcnosť na EkF TUKE
  10. Ktorá farba je tá tvoja?
  1. SME.sk môžete teraz čítať 30 dní úplne zadarmo 17 797
  2. Objavte najkrajšie zastávky na ceste po temperamentnej Andalúzii 11 014
  3. Strávte Veľkú noc inak. Cestujte za dobrodružstvom 8 309
  4. Slovensko potrebuje dezinFicovať 5 854
  5. Vyrábali kozmetiku, o ktorú nebol záujem. Napriek tomu prerazili 5 185
  6. Mexiko, Maldivy či Maurícius. Kam ísť za TOP exotikou v zime? 4 595
  7. SME proti extrémizmu na školách 4 423
  8. Darujte od srdca pre rozum 4 366
  9. Viete aké je študentské mesto na Slovensku? 4 142
  10. Peniaze z poistky môžete dostať rýchlejšie. Poradíme vám ako 4 105

Téma: Hokej

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém:
Zdeno Chára

Hlavné správy zo Sme.sk

Bývalý policajný prezident Tibor Gašpar.
Dobré ráno

Dobré ráno: Prirovnávajú ho k Procházkovi. Končí Galko v politike?

Odídenci zo SaS pomohli otvoriť schôdzu.

Podcast Dobré Ráno.

Proti Kiskovi už existuje tretie video, zatiaľ najkratšie

Kiska tvrdí, že za videami je poslanec Smeru. Podal trestné oznámenie.

Screenshot z tretieho videa proti Andrejovi Kiskovi.