SME
Pondelok, 16. september, 2019 | Meniny má Ľudmila

Chára sa pripravuje v Piešťanoch, v Trenčíne nenašiel voľnú ľadovú plochu

Cyklistiku zo svojho programu vynechal.

Zdeno Chára.Zdeno Chára.(Zdroj: Jeffrey T. Barnes TASR/AP)

BRATISLAVA. Uplynuli približne dva mesiace od skončenia predchádzajúcej sezóny zámorskej hokejovej NHL a slovenský obranca Zdeno Chára už zarezáva na ľade, aby sa čo najlepšie pripravil na nasledujúci ročník.

Trenčianskeho rodáka čaká v profilige už 22. sezóna a v najslávnejšej hokejovej súťaži bude vo veku 42 rokov najstarší.

Článok pokračuje pod video reklamou

Chára: Všetci sme si priali iný koniec

"Mám rád šport, milujem to, čo robím. Mám radosť, že môžem robiť to, čo ma baví, a byť s mladými spoluhráčmi," rozhovoril sa Chára pre Piešťanský denník o motivácii stále pôsobiť v NHL.

Súvisiaci článok Chára počúval narážky na svoju výšku a pôvod. Stal sa však výnimočným Čítajte 

Už viac ako jednu dekádu je slovenský obranca kapitánom tímu Boston Bruins v NHL, počas tohto obdobia klub raz priviedol k zisku Stanleyho pohára (2011).

Siahal naň aj v ročníku 2018/2019, ale v rozhodujúcom siedmom finále play off prehral so St. Louis Blues.

"Človek sa musí posúvať ďalej a nemôže nad tým dlho premýšľať. Všetci sme si priali iný koniec, ale taký je šport. Život ide ďalej a teraz sa už treba sústrediť na ďalšiu sezónu a dôkladne sa na ňu pripraviť," uviedol Chára.

Mladíci ho počúvajú

Chára sa stal už aj akýmsi tútorom pre mladíkov v defenzíve Bostonu.

"Už dlhší čas mám v tíme aj túto rolu. Nemám s tým problém a veľmi rád poradím mladším hráčom, či odovzdám skúsenosti. Chalani sú k mojim radám otvorení. Rešpektujú to a pre mňa je pozitívne, že sa majú chuť učiť a prijímať informácie od skúsenejších," pokračoval Chára.

A ako sa aj po štyridsiatke udržiava v elitnej forme?

"Snažím sa venovať svojim osvedčeným veciam, či už v tréningu, ale aj v regenerácii. Venujem viac času predtréningovej príprave, regeneračným procedúram, strečingu a podobne. Veľmi mi napríklad vyhovuje ľadový kúpeľ, ktorý praktizujem často a ozaj po ňom výborne zregenerujem," prezradil.

"Už dávnejšie som zmenil stravovanie, som na rastlinnej výžive. Snažím sa žiť čo najkvalitnejšie a v stravovaní využívať všetko čo najefektívnejšie. Som zdravší, lepšie sa cítim a urýchľuje sa tým aj regenerácia," pokračoval pre Piešťanský denník.

Cyklistika mu nezapadá do prípravy

Na novú sezónu sa Chára pripravuje na zimnom štadióne v Piešťanoch, v Trenčíne totiž nenašiel voľné ľadové plochy.

"Situácia s prenájmami ľadu v Trenčíne a okolí je toto leto, bohužiaľ, zložitá. Tým, že leto trávim práve doma v Trenčíne a chcem sa čo najviac venovať rodine a deťom, hľadal som možnosti v okolí. Piešťany boli najoptimálnejšie, takže som rád, že sa tu môžem pripravovať. Trošku zavážilo aj to, že som tu v minulosti pôsobil, takže si aspoň trochu zaspomínam," priznal.

Po predchádzajúcom ročníku nemal veľa času na oddych.

"Po tejto sezóne som nemal inú možnosť, ako byť v pokoji. Absolvoval som pár chirurgických zákrokov, ktoré mi spomalili prípravu. Potreboval som sa dať zdravotne do poriadku, aby som sa doliečil, takže tento rok to bolo špecifické," vysvetlil niekdajší držiteľ Norrisovej trofeje pre najlepšieho obrancu NHL.

V minulosti sa počas leta venoval Zdeno Chára aj obľúbenej cyklistike, tentoraz ju musel vynechať zo svojho programu.

"Na veľké výlety, na ktoré som chodieval do Talianska, Španielska či Francúzska, som sa tentoraz nedostal. Určite sa aj k tomu jedného dňa vrátim, pretože ma cyklistika veľmi baví. Teraz mi to nezapadá do plánu prípravy na nasledujúcu sezónu," dodal Chára.

Najčítanejšie na SME Šport

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zázemie vo finančnom sektore je dôležité. Aj pre bývalého vojaka
  2. SEAT vyriešil problém s bezpečnosťou bezkľúčového prístupu
  3. Vyberte si dovolenku na Silvestra už teraz
  4. Afrika, Ázia a Karibik: Exotické plavby s letenkou a sprievodcom
  5. Kupujete si SUV do mesta? Oplatí sa benzín, diesel alebo hybrid?
  6. V prvom roku fixný výnos až 8,5 % ročne
  7. Predaj firmy jednoducho a bezpečne
  8. Osem cestovateľských tipov, kam sa vybrať cez jesenné prázdniny
  9. Vynovený VW Passat: Stovky drobností
  10. Máte bolesti hlavy či depresie? Vinníkom môže byť intolerancia
  1. Vyberte si dovolenku na Silvestra už teraz
  2. Tepelné čerpadlo - v lete schladí, v zime ohreje
  3. Košický magistrát chce spravovať verejný cintorín a krematórium
  4. Afrika, Ázia a Karibik: Exotické plavby s letenkou a sprievodcom
  5. Koliba Expo pripravuje pripravuje novú ponuku špecialít
  6. Kupujete si SUV do mesta? Oplatí sa benzín, diesel alebo hybrid?
  7. Návod na renováciu starých rodinných domov
  8. Spoločnosť HORNBACH otvorila svoju štvrtú predajňu na Slovensku
  9. SEAT vyriešil problém s bezpečnosťou bezkľúčového prístupu
  10. Pozrite sa, kde všade je vhodná fúkaná izolácia
  1. Máte bolesti hlavy či depresie? Vinníkom môže byť intolerancia 9 995
  2. Kupujete si SUV do mesta? Oplatí sa benzín, diesel alebo hybrid? 8 708
  3. Osem cestovateľských tipov, kam sa vybrať cez jesenné prázdniny 8 616
  4. Ako si správne sporiť v čase nízkych úrokov? 8 558
  5. Vyhrajte cestu okolo sveta 6 627
  6. Afrika, Ázia a Karibik: Exotické plavby s letenkou a sprievodcom 5 360
  7. V prvom roku fixný výnos až 8,5 % ročne 4 845
  8. Last minute tipy: Top ponuky na koniec leta 4 789
  9. Ako fungujú platby mobilom? Bezpečnosť majú na prvom mieste 4 458
  10. Najlepší slovenský výčapník má 22 rokov. Čapovať ho učila žena 4 432

Téma: Hokej


Článok je zaradený aj do ďalších tém Hokej v Trenčíne, Zdeno Chára