SME
Sobota, 11. júl, 2020 | Meniny má MilotaKrížovkyKrížovky

Matej Tóth chce na majstrovstvách sveta útočiť na vysoké priečky

Tóth je spokojný s prípravou.

Chodec Matej Tóth.Chodec Matej Tóth. (Zdroj: TASR)

BRATISLAVA. Olympijský víťaz v chôdzi na 50 kilometrov Matej Tóth je pripravený atakovať najvyššie méty na blížiacich sa majstrovstvách sveta v katarskej Dauhe.

Šampión z Ria de Janeiro na stredajšej tlačovej konferencii pozitívne hodnotil doterajšiu prípravu na vrchol sezóny.

"Príprava dopadla výborne, cítim sa vynikajúco. Podarilo sa mi dostať do súťažnej hmotnosti i formy, čo bolo cítiť aj na tréningu," netajil spokojnosť M. Tóth, ktorého pred pár mesiacmi sužovalo zranenie stehenného svalu.

Skryť Vypnúť reklamu

Odvtedy sa však už dal zdravotne do poriadku a bol schopný absolvovať aj "konské" tréningové dávky.

Chce potešiť fanúšikov na Slovensku

"Ostatné tri mesiace trénujem bez komplikácií. Bol som na sústredení v Chorvátsku pri mori, bol som dva týždne v Tatrách na Štrbskom Plese, kde som sa venoval predovšetkým objemovej príprave, aby som bol pripravený na najnáročnejší blok na vysokohorskom sústredení v talianskom Livignu.

Pred pár mesiacmi by som o sebe nepovedal, že sa budem takto tešiť na päťdesiatku. Musím priznať, že som išiel do toho s miernymi obavami, či budem schopný dostať sa do top formy a atakovať najvyššie priečky.

Po tejto príprave som si však túto otázku zodpovedal. Samozrejme, stále so všetkou pokorou a úctou k súperom i náročným podmienkam, ktoré nás čakajú v Dauhe.

Skryť Vypnúť reklamu

O úspechu či neúspechu bude rozhodovať veľa premenných, ale som pripravený, aby som na Slovensko doniesol nejaké potešenie z MS," pokračoval v pozitívnych správach nitriansky rodák.

V tréningoch sa nevenoval rýchlosti

Zverenec trénera Mateja Spišiaka zostáva verný osvedčeným tréningom, ktoré však prispôsobili tomu, čo ho v Dauhe čaká.

"Kostra prípravy bola rovnaká ako v minulosti. Keďže nás však čakajú náročné podmienky, zamerali sme sa viac na objem. Treba byť skôr pripravený zvládnuť 60 km v strojovom tempe, čo sa nám podarilo. Dva týždne za sebou som dosiahol rekordné čísla 216, resp. 217 absolvovaných km.

Za ostatné štyri týždne som si zlepšil osobné maximum v počte absolvovaných km o 80 na 760, čo sú fantastické čísla. Dôležité je, že sa necítim unavený.

Skryť Vypnúť reklamu

Teraz nás čakajú dva týždne vylaďovania, ale kilometre absolvované v horách naznačujú formu. V tréningoch som sa nevenoval rýchlosti, ale aj z objemu sa dá pripraviť na kvalitné preteky," tvrdí 36-ročný člen Dukly Banská Bystrica.

Tóth si musí zvyknúť na obrátený režim

Tóth sa musí pripraviť na špecifickú súťaž. V dejisku svetového šampionátu budú vládnuť náročné klimatické podmienky, navyše štart pretekov je netradične v noci - v sobotu 28. septembra o 23.30 h miestneho času.

"Adaptáciu na podmienky i nočný štart sme už začali. Tréningy druhej fázy mávam neskôr večer okolo ôsmej. Pripravujem sa aj na banskobystrickej plavárni, kde sú podobné klimatické podmienky ako budú v Dauhe - 30 stupňov a 60- až 70-percentná vlhkosť vzduch.

Skryť Vypnúť reklamu

Gro adaptácie ma čaká počas najbližších dvoch týždňov. Pôjdeme na Cyprus, kde budeme fungovať i stravovať sa tak, aby sme to ladili na pol dvanástu večer katarského času.

Napríklad raňajkovať budem o 17.00, o tri hodiny neskôr ma čaká hlavný tréning, o polnoci obed a o tretej nadránom, keď by už mohol byť v Dauhe cieľ, budem zaspávať. Je to náročné, ale zároveň nová skúsenosť.

Ja mám rád výzvu, s ktorými sa môžem popasovať," dodal majster sveta v chôdzi na 50 km spred štyroch rokov z Pekingu, ktorého čaká v Dauhe súťažný štart po takmer 14-mesačnej pauze.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Šport

Inzercia - Tlačové správy

  1. Turistický sprievodca: Cestujeme na obľúbenú Malorku
  2. Slovenskí študenti rozumejú financiám čoraz lepšie
  3. Neriskujte zahraničie. Spoznajte neobjavené krásy Slovenska
  4. Krížovkársky magazín Lišiak opäť v denníku SME
  5. Samsung „zdivočel“. Za nákup ponúka späť až 2 tisícky
  6. Ázii dali košom. Tieto bicykle sa celé vyrábajú na Slovensku
  7. Poznáte zaujímavosti Malty? Tieto lákajú turistov najviac
  8. Lokálne nákupy vo VIVO! Markete
  9. Kedysi ovocie chutilo inak. Rozmanitosť sa zachovala na dedinách
  10. Za päť rokov chce mať päť reštaurácií
  1. Viete, ako vzniká kvalitná šálka espressa?
  2. Turistický sprievodca: Cestujeme na obľúbenú Malorku
  3. Slovenskí študenti rozumejú financiám čoraz lepšie
  4. Rozdávajú sa dotácie na tepelné čerpadlá. Využite to, kým sa dá
  5. Neriskujte zahraničie. Spoznajte neobjavené krásy Slovenska
  6. Keď sa inšpiráciou stane samotné víno
  7. Nezávislý test autokamer TESTADO dal vysoké hodnocení 9.1! Komu?
  8. O2 poľudštilo svoju zákaznícku linku
  9. Samsung „zdivočel“. Za nákup ponúka späť až 2 tisícky
  10. Krížovkársky magazín Lišiak opäť v denníku SME
  1. Ázii dali košom. Tieto bicykle sa celé vyrábajú na Slovensku 47 431
  2. Za päť rokov chce mať päť reštaurácií 14 550
  3. Poznáte zaujímavosti Malty? Tieto lákajú turistov najviac 13 472
  4. Kedysi ovocie chutilo inak. Rozmanitosť sa zachovala na dedinách 13 435
  5. Neriskujte zahraničie. Spoznajte neobjavené krásy Slovenska 13 200
  6. Zmenia sa Vysoké Tatry na lunapark? 12 915
  7. 15 miest v Grécku, na ktoré sú domáci najpyšnejší 11 236
  8. Ťažšie sa vám dýcha? Možno máte vlhký dom 10 882
  9. Magazín denníka SME: Leto v Čechách a na Morave 9 814
  10. Leto na Slovensku: Mimoriadny 48-stranový magazín týždenníkov MY 9 683
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Matej Tóth - slovenský chodec

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém
Atletika, MS v atletike 2019
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Británia zrejme zruší karanténu pre Slovákov, keď ju zaradíme medzi bezpečné krajiny

Počet chorých máme stále lepší ako Česi, či Chorváti, aj tak ich Briti zvýhodnili.

Ilustračné foto
AUTORSKÁ STRANA MICHALA HAVRANA

Vraj ideme rúcať pyramídy (píše Michal Havran)

Ľudia sú si rovní a každý, kto tvrdí opak na našliapnuté do pekla.

Sarajevo.
Ilustračné foto