SME
Nedeľa, 15. december, 2019 | Meniny má Ivica

Pekarík: Vďaka strave som osem rokov nepotreboval antibiotiká

Futbalista Pekarík je v mnohých veciach unikátny.

Slovák Peter Pekarík v drese Herthy Berlín.Slovák Peter Pekarík v drese Herthy Berlín.(Zdroj: TASR/AP)

Futbalistov Slovenska čaká v sobotu na pôde Chorvátska možno kľúčový kvalifikačný zápas o postup na majstrovstvá Európy 2020. Obranca PETER PEKARÍK patrí k najskúsenejším hráčom. Má o osem štartov viac ako zvyšní šiesti obrancovia v reprezentácii dokopy. Kluboví i reprezentační spoluhráči ho považujú za najväčšie profesionála. Rád číta knihy, vždy je pozitívny. Aj horšie obdobie, ktoré momentálne prežíva v Herthe Berlín, považuje za výzvu.

Pôsobíte dojmom, že sa nikdy nevzdávate. Odkiaľ beriete silu?

V živote aj vo futbale sa vždy snažím myslieť pozitívne. Pri prekážkach, ktoré ma postretnú, sa nevzdávam. Beriem ich ako výzvu, ktorú treba zvládnuť a ktorá ma v konečnom dôsledku vždy posunie vpred. Aj to negatívne, čo niekedy príde, pretavím v pozitívnu vec. S manželkou sme si vytvorili stabilné a príjemné rodinné prostredie. Ona je mojou životnou oporou a dáva mi fokus, ktorý potrebujem, aby som sa naplno sústredil na svoj športový výkon. Mám okolo seba rodinu, úprimných priateľov. To všetko spolu s vierou v Boha mi pomáha vo futbalovej kariére. Tam čerpám silu a podnety nič nepodceniť a ísť za svojimi cieľmi.

Článok pokračuje pod video reklamou

Vraj máte rád knihy. Aké?

Rád čítam, je to pre mňa forma relaxu. Mám rád knihy, z ktorých sa veľa dozviem a naučím a ktoré ma môžu inšpirovať vo futbale i v živote. Trebárs futbalové knihy zamerané na tréningové metódy, knihy o zdravom životnom štýle. Ale tiež odborné ekonomické knihy a marketing, z ktorých čerpám zaujímavé informácie o tom, ako v dnešnom modernom svete všetko funguje. Na odreagovanie si občas prečítam aj dobrú detektívku.

Súvisiaci článok Hapal si s Weissom písal. Vráti sa do reprezentácie? Čítajte 

Vaša manželka Lujza sleduje nové trendy. Čo pre vás objavila najnovšie?

Manželka je v nových trendoch veľmi aktívna. Číta rôzne zahraničné odborné články a vedecké štúdie a postrehy komunikuje s našimi priateľmi, ktorí sú lekári. Vždy hľadá veci, ktoré môžem v stravovaní alebo v regenerácii ešte vylepšiť a ktoré mi vo futbale môžu pomôcť. Najnovšie sa snaží zvýšiť príjem antioxidantov a vylúčiť z mojej stravy všetko nadbytočné, aby som konzumoval len dostatočné množstvo jednoducho pripravených výživných potravín a telo nebolo zaťažené trávením jedla, ktoré neposkytuje výživový úžitok.

Ako sa to prejavuje v praxi?

Mäso konzumujeme len raz do týždňa a keď už, tak len z domáceho chovu. Vďaka jednoduchej zdravej strave som za posledných osem rokov nepotreboval užívať žiadne antibiotiká.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C695E na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M695E na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Najčítanejšie na SME Šport

Inzercia - Tlačové správy

  1. Lámete si hlavu nad vianočným darčekom?
  2. Kam na výlet so svojimi známymi
  3. First moment Turecko: Využite zľavy na špičkové hotely
  4. Vianočné trhy vďaka inovácii pomáhajú rodinám v ohrození
  5. Triedený odpad nekončí na jednej kope. Vysvetľujeme to už roky
  6. Výnos 5,5 % alebo 15 % p.a.?
  7. Nový cestovný poriadok ŽSR z vášho regiónu v denníku SME
  8. Horskí záchranári sa vás vždy opýtajú túto otázku. Viete akú?
  9. Aj po tridsiatke stále hýria. Čo bráni mladým vyrásť?
  10. Nákup darčekov môže byť tento týždeň výhodnejší
  1. Lámete si hlavu nad vianočným darčekom?
  2. First moment Turecko: Využite zľavy na špičkové hotely
  3. Kam na výlet so svojimi známymi
  4. Slovenské Vianoce kedysi a dnes
  5. Chlebodarca zmenil život siedmim rodinám
  6. Vianočné trhy vďaka inovácii pomáhajú rodinám v ohrození
  7. Výnos 5,5 % alebo 15 % p.a.?
  8. Triedený odpad nekončí na jednej kope. Vysvetľujeme to už roky
  9. Slovenská sporiteľňa pomôže svojim klientom zo zničenej bytovky
  10. Vianočné trhy na zámku Schloss Hof „na skok“ od Bratislavy
  1. Horskí záchranári sa vás vždy opýtajú túto otázku. Viete akú? 34 390
  2. Aj po tridsiatke stále hýria. Čo bráni mladým vyrásť? 31 475
  3. Triedený odpad nekončí na jednej kope. Vysvetľujeme to už roky 25 075
  4. Ceny bytov rekordne rastú. Niektorých sa to však netýka 15 843
  5. Nový cestovný poriadok ŽSR z vášho regiónu v denníku SME 12 095
  6. Rezerváciou first moment dovolenky viete ušetriť aj 40% z ceny 11 640
  7. Kam na výlet so svojimi známymi 10 697
  8. SME.sk dosiahlo v novembri rekordný počet predplatiteľov 9 506
  9. Vlastné auto alebo lízing? Porovnali sme ich výhodnosť 9 360
  10. Aké proteíny sú najzdravšie? Našli sme odpoveď 9 284

Téma: Peter Pekarík


Hlavné správy zo Sme.sk

Minister financií Ladislav Kamenický.
AUTORSKÁ STRANA PETRY PROCHÁZKOVEJ

Do Česka sa sťahuje ruská stredná trieda

Rusi u nás boli aj budú, ide o to, kto a prečo

Prahu mnohí označujú za hlavné mesto ruských špiónov v regióne. Väčšinou majú diplomatické krytie.
Sopranistka Slávka Zámečníková
Ilustračná fotografia.