SME
Utorok, 10. december, 2019 | Meniny má Radúz

Pekarík: Vďaka strave som osem rokov nepotreboval antibiotiká

Futbalista Pekarík je v mnohých veciach unikátny.

Slovák Peter Pekarík v drese Herthy Berlín.Slovák Peter Pekarík v drese Herthy Berlín.(Zdroj: TASR/AP)

Futbalistov Slovenska čaká v sobotu na pôde Chorvátska možno kľúčový kvalifikačný zápas o postup na majstrovstvá Európy 2020. Obranca PETER PEKARÍK patrí k najskúsenejším hráčom. Má o osem štartov viac ako zvyšní šiesti obrancovia v reprezentácii dokopy. Kluboví i reprezentační spoluhráči ho považujú za najväčšie profesionála. Rád číta knihy, vždy je pozitívny. Aj horšie obdobie, ktoré momentálne prežíva v Herthe Berlín, považuje za výzvu.

Pôsobíte dojmom, že sa nikdy nevzdávate. Odkiaľ beriete silu?

V živote aj vo futbale sa vždy snažím myslieť pozitívne. Pri prekážkach, ktoré ma postretnú, sa nevzdávam. Beriem ich ako výzvu, ktorú treba zvládnuť a ktorá ma v konečnom dôsledku vždy posunie vpred. Aj to negatívne, čo niekedy príde, pretavím v pozitívnu vec. S manželkou sme si vytvorili stabilné a príjemné rodinné prostredie. Ona je mojou životnou oporou a dáva mi fokus, ktorý potrebujem, aby som sa naplno sústredil na svoj športový výkon. Mám okolo seba rodinu, úprimných priateľov. To všetko spolu s vierou v Boha mi pomáha vo futbalovej kariére. Tam čerpám silu a podnety nič nepodceniť a ísť za svojimi cieľmi.

Článok pokračuje pod video reklamou

Vraj máte rád knihy. Aké?

Rád čítam, je to pre mňa forma relaxu. Mám rád knihy, z ktorých sa veľa dozviem a naučím a ktoré ma môžu inšpirovať vo futbale i v živote. Trebárs futbalové knihy zamerané na tréningové metódy, knihy o zdravom životnom štýle. Ale tiež odborné ekonomické knihy a marketing, z ktorých čerpám zaujímavé informácie o tom, ako v dnešnom modernom svete všetko funguje. Na odreagovanie si občas prečítam aj dobrú detektívku.

Súvisiaci článok Hapal si s Weissom písal. Vráti sa do reprezentácie? Čítajte 

Vaša manželka Lujza sleduje nové trendy. Čo pre vás objavila najnovšie?

Manželka je v nových trendoch veľmi aktívna. Číta rôzne zahraničné odborné články a vedecké štúdie a postrehy komunikuje s našimi priateľmi, ktorí sú lekári. Vždy hľadá veci, ktoré môžem v stravovaní alebo v regenerácii ešte vylepšiť a ktoré mi vo futbale môžu pomôcť. Najnovšie sa snaží zvýšiť príjem antioxidantov a vylúčiť z mojej stravy všetko nadbytočné, aby som konzumoval len dostatočné množstvo jednoducho pripravených výživných potravín a telo nebolo zaťažené trávením jedla, ktoré neposkytuje výživový úžitok.

Ako sa to prejavuje v praxi?

Mäso konzumujeme len raz do týždňa a keď už, tak len z domáceho chovu. Vďaka jednoduchej zdravej strave som za posledných osem rokov nepotreboval užívať žiadne antibiotiká.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C695E na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M695E na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Najčítanejšie na SME Šport

Inzercia - Tlačové správy

  1. Deti potrebujú na Vianoce rodinu. Drahé dary ju nenahradia
  2. Aj po tridsiatke stále hýria. Čo bráni mladým vyrásť?
  3. Nákup darčekov môže byť tento týždeň výhodnejší
  4. 7 tipov, ako zariadiť malú kuchyňu
  5. Rezerváciou first moment dovolenky viete ušetriť aj 40% z ceny
  6. ​​​​​​​Darujte pod stromček stolovú hru o Gorile
  7. SME.sk dosiahlo v novembri rekordný počet predplatiteľov
  8. Athleisure: V športových legínach do mesta aj na šport
  9. Výnos 5,5 % alebo 15 % p.a.?
  10. Dotácie stlačili cenu ekologických Volkswagenov na minimum
  1. Predíďte úniku dokumentov. Označkujte ich
  2. Nákup darčekov môže byť tento týždeň výhodnejší
  3. Aj po tridsiatke stále hýria. Čo bráni mladým vyrásť?
  4. Prohibition of competition after employment termination
  5. Family winter paradise - Bachledka Ski & Sun
  6. Čo znamená spomalenie hospodárskeho rastu pre Slovensko?
  7. Deti potrebujú na Vianoce rodinu. Drahé dary ju nenahradia
  8. Zálohovanie PET fliaš je úspech, stopka výrubom bola prioritou
  9. Rezerváciou first moment dovolenky viete ušetriť aj 40% z ceny
  10. 7 tipov, ako zariadiť malú kuchyňu
  1. Aké proteíny sú najzdravšie? Našli sme odpoveď 13 917
  2. Ceny bytov rekordne rastú. Niektorých sa to však netýka 12 888
  3. Vlastné auto alebo lízing? Porovnali sme ich výhodnosť 10 564
  4. Rezerváciou first moment dovolenky viete ušetriť aj 40% z ceny 10 422
  5. Každodenne sa na cestách zraní veľa detí 9 078
  6. Ťažko uveriť, že aj takto kvalitne sa dá študovať na Slovensku 9 034
  7. Aj po tridsiatke stále hýria. Čo bráni mladým vyrásť? 8 977
  8. SME.sk dosiahlo v novembri rekordný počet predplatiteľov 8 328
  9. Čo chýba deťom v pestúnskych rodinách? Láska to nie je 8 140
  10. Agadir je úplne iný ako zvyšok Maroka 7 918

Téma: Peter Pekarík


Hlavné správy zo Sme.sk

Minúta po minúte: Streľba v ostravskej nemocnici si vyžiadala šesť obetí

Podozrivý je na úteku, polícia zverejnila jeho fotky.

Pri streľbe prišlo o život šesť ľudí.
Už v utorok začnú navážať k bytovke vrstvy makadamu, aby mechanizmy, ktoré ju budú rozoberať, nepoškodili inžinierske siete.
Cynická obluda

Metafora pre voličov Smeru

Vysvetliť nový stranícky pozicioning môže byť celkom náročné. Tu je pomoc v podobe zrozumiteľnej metafory.