SME
Pondelok, 6. apríl, 2020 | Meniny má Irena
TELESNÁ VÝCHOVA

Radil Cibulkovej či Slovanu. Výživový poradca hovorí o chybách pri chudnutí

Sedliak skúma pôsobenie živín.

Telesná výchovaTelesná výchova (Zdroj: SME - Miroslav Mezei)
Článok pokračuje pod video reklamou

Vypočujte si podcast

Ak máte v partii človeka, ako je Milan, je veľmi pravdepodobné, že ste ho už niekedy bombardovali otázkami typu: Čo nemám jesť, keď chcem pribrať? Čo mám jesť, keď chcem nabrať hmotu? Funfujú proteínové tyčinky? Ako je to s tým cukrom?

A keďže je to aj náš kamoš, zbombardovali sme ho za vás. Dozviete sa, aké chyby nerobiť pri chudnutí a cvičení, koľko nutričných poradcov majú v FC Barcelona, ako sa odoberá vzorka svalu, povieme si niečo aj o klesajúcej hladine testosterónu u mužov a zistíte, kde si najbližšie budete môcť pozrieť Docentovu vtipnú prednášku.

Nutrične vyvážené moderovanie tradične zabezpečili Samo Marec a Marián Psár.

Sledujte nás na Facebooku.

Podcasty SME

Všetky podcasty SME nájdete na linku podcasty.sme.sk.

SME každý pracovný deň ráno vydáva denný spravodajský podcast Dobré ráno, ktorý ponúka prehľad najdôležitejších správ dňa.

Zoom je týždenný vedecký podcast denníka SME a Rádia_FM. Každý týždeň správy zo sveta vedy, vedeckých osobností a ďalších objavov.

Klik je týždenný podcast, komentovaný prehľad technologických správ, o udalostiach, ktoré sa udiali vo svete IT, médií a sociálnych sietí. Vychádza každú sobotu.

Index je týždenný podcast denníka SME o ekonomike a podnikaní na Slovensku a vo svete. Prehľad dôležitých správ a zaujímavé rozhovory s podnikateľmi, analytikmi a ďalšími hosťami. Vychádza každý štvrtok.

Podcast Tech_FM, ktorý vzniká v spolupráci s Rádio_FM, sa venuje dvom vedeckým alebo technologickým správam týždňa.

Podcast Dejiny vzniká v spolupráci s magazínom Historická revue. Moderuje ho Jaro Valent a vychádza každú nedeľu.

Všesvet je cestovateľský podcast, ktorý moderujú Naďa Hubočan a Tina Hamárová. Vychádza každý utorok.

Pozeráme Game of Thrones je špeciálny podcast denníka SME, ktorý sprevádzal poslednú sériu seriálu Game of Thrones (Hra o Tróny).

Medzi nami je týždenný podcast zameraný na ženské a lifestylové témy nielen pre ženy.

Telesná výchova je podcast o svete športu aj pre nešportovcov. Vždy v piatok, so Samom Marecom a Mariánom Psárom.

Diskutovať o podcastoch môžete s nami vo facebookovej skupine Podcastový klub denníka SME. Nových členov schvaľujeme zvyčajne pár minút po prihlásení.

Ak máte záujem o reklamný spot v podcastoch alebo inú spoluprácu, napíšte nám na podcasty@sme.sk, pošleme vám cenovú ponuku.

Najčítanejšie na SME Šport

Inzercia - Tlačové správy

  1. Pomáhal v Prešove, pomáha aj teraz, koronakríza zasiahla aj jeho
  2. 5 rád, ako si ochrániť úspory, keď padajú trhy
  3. Nestarnú, ale dozrievajú
  4. Pri kúpe klimatizácie sa oplatí poznať aj druhý názor
  5. Vo VÚB si odložíte splátky až na 9 mesiacov
  6. Mimoriadna akcia na predplatné 3+3 mesiace
  7. Garancia účtov zadarmo a milión eur na boj s koronavírusom
  8. Vláda biznismenov: Ako podnikali Matovič, Kollár a ďalší?
  9. Čistili koberce, pestovali uhorky. Prerazili až s tekvicami
  10. Bude dobre!
  1. Pri kúpe klimatizácie sa oplatí poznať aj druhý názor
  2. V centre Košíc vyrastá eco-friendly biznis centrum
  3. Vo VÚB si odložíte splátky až na 9 mesiacov
  4. Aby nám Veľká noc nezostala ležať v žalúdku...
  5. Hlas Schwarzeneggera v autokameře Mio MiVue J85 WiFi vás ochrání
  6. Aké železo máte užívať, aby vaša imunita zostala silná?
  7. Mimoriadna akcia na predplatné 3+3 mesiace
  8. Pomáhal v Prešove, pomáha aj teraz, koronakríza zasiahla aj jeho
  9. Pľúcne ventilátory zo stieračov na nový Leon. Skvelý nápad SEAT!
  10. Garancia účtov zadarmo a milión eur na boj s koronavírusom
  1. 5 rád, ako si ochrániť úspory, keď padajú trhy 53 684
  2. Vláda biznismenov: Ako podnikali Matovič, Kollár a ďalší? 35 008
  3. Čistili koberce, pestovali uhorky. Prerazili až s tekvicami 24 352
  4. Pľúcne ventilátory zo stieračov na nový Leon. Skvelý nápad SEAT! 17 611
  5. Pomáhal v Prešove, pomáha aj teraz, koronakríza zasiahla aj jeho 17 555
  6. Aké železo máte užívať, aby vaša imunita zostala silná? 16 916
  7. Mimoriadna akcia na predplatné 3+3 mesiace 14 683
  8. Zarábať na poklese trhov nie je zložité. Čo treba robiť? 14 658
  9. Bude dobre! 13 153
  10. Safari v Afrike: Vidieť divé zvieratá je ohromný zážitok 13 135

Téma: Šport

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém:
Diéty, Chudnutie, Telesná výchova | Športový podcast

Hlavné správy zo Sme.sk

CYNICKÁ OBLUDA

Panna Mária nestíha

Logický vtip pre ľudí, ktorí si myslia, že za nízky počet obetí korony na Slovensku môže ochrana od panny Márie.

Ľudia s ochrannými rúškami v Bratislave.

Kičuru odvolala vláda tri dni po nástupe, jeho spolupracovníčka sa stala štátnou tajomníčkou

Ako začínajúca právnička sa mihla aj pri firme z nástenkového tendra.

Kajetán Kičura
Dobré ráno

Dobré ráno: S Orbánom sa musí EÚ vysporiadať hneď po víruse

Nie je pravda, že únia v čase pandémie nič nerobí. Robí to, čo sme jej dovolili.

Podcast Dobré Ráno.

Neprehliadnite tiež

Skúsenosť s Antošíkom? Aj mňa zo Žiliny vyhodili, tvrdí Mucha

Keď nepodpísal zmluvu, preradili ho do béčka.

Ján Mucha.
Tomáš Tatar po strelenom góle.
Aj futbalisti FC Schalke trénujú v prísnom režime.
Ilustračné foto.