SME
Utorok, 7. apríl, 2020 | Meniny má Zoltán
TELESNÁ VÝCHOVA

Radil Cibulkovej či Slovanu. Výživový poradca hovorí o chybách pri chudnutí

Sedliak skúma pôsobenie živín.

Telesná výchovaTelesná výchova (Zdroj: SME - Miroslav Mezei)
Článok pokračuje pod video reklamou

Vypočujte si podcast

Ak máte v partii človeka, ako je Milan, je veľmi pravdepodobné, že ste ho už niekedy bombardovali otázkami typu: Čo nemám jesť, keď chcem pribrať? Čo mám jesť, keď chcem nabrať hmotu? Funfujú proteínové tyčinky? Ako je to s tým cukrom?

A keďže je to aj náš kamoš, zbombardovali sme ho za vás. Dozviete sa, aké chyby nerobiť pri chudnutí a cvičení, koľko nutričných poradcov majú v FC Barcelona, ako sa odoberá vzorka svalu, povieme si niečo aj o klesajúcej hladine testosterónu u mužov a zistíte, kde si najbližšie budete môcť pozrieť Docentovu vtipnú prednášku.

Nutrične vyvážené moderovanie tradične zabezpečili Samo Marec a Marián Psár.

Sledujte nás na Facebooku.

Podcasty SME

Všetky podcasty SME nájdete na linku podcasty.sme.sk.

SME každý pracovný deň ráno vydáva denný spravodajský podcast Dobré ráno, ktorý ponúka prehľad najdôležitejších správ dňa.

Zoom je týždenný vedecký podcast denníka SME a Rádia_FM. Každý týždeň správy zo sveta vedy, vedeckých osobností a ďalších objavov.

Klik je týždenný podcast, komentovaný prehľad technologických správ, o udalostiach, ktoré sa udiali vo svete IT, médií a sociálnych sietí. Vychádza každú sobotu.

Index je týždenný podcast denníka SME o ekonomike a podnikaní na Slovensku a vo svete. Prehľad dôležitých správ a zaujímavé rozhovory s podnikateľmi, analytikmi a ďalšími hosťami. Vychádza každý štvrtok.

Podcast Tech_FM, ktorý vzniká v spolupráci s Rádio_FM, sa venuje dvom vedeckým alebo technologickým správam týždňa.

Podcast Dejiny vzniká v spolupráci s magazínom Historická revue. Moderuje ho Jaro Valent a vychádza každú nedeľu.

Všesvet je cestovateľský podcast, ktorý moderujú Naďa Hubočan a Tina Hamárová. Vychádza každý utorok.

Pozeráme Game of Thrones je špeciálny podcast denníka SME, ktorý sprevádzal poslednú sériu seriálu Game of Thrones (Hra o Tróny).

Medzi nami je týždenný podcast zameraný na ženské a lifestylové témy nielen pre ženy.

Telesná výchova je podcast o svete športu aj pre nešportovcov. Vždy v piatok, so Samom Marecom a Mariánom Psárom.

Diskutovať o podcastoch môžete s nami vo facebookovej skupine Podcastový klub denníka SME. Nových členov schvaľujeme zvyčajne pár minút po prihlásení.

Ak máte záujem o reklamný spot v podcastoch alebo inú spoluprácu, napíšte nám na podcasty@sme.sk, pošleme vám cenovú ponuku.

Najčítanejšie na SME Šport

Inzercia - Tlačové správy

  1. 5 rád, ako si ochrániť úspory, keď padajú trhy
  2. Pri kúpe klimatizácie sa oplatí poznať aj druhý názor
  3. Denník SME s rúškom na ochranu tváre len za 2,90 €
  4. Vo VÚB si odložíte splátky až na 9 mesiacov
  5. Pomáhal v Prešove, pomáha aj teraz, koronakríza zasiahla aj jeho
  6. Mimoriadna akcia na predplatné 3+3 mesiace
  7. Garancia účtov zadarmo a milión eur na boj s koronavírusom
  8. Vláda biznismenov: Ako podnikali Matovič, Kollár a ďalší?
  9. Čistili koberce, pestovali uhorky. Prerazili až s tekvicami
  10. Bude dobre!
  1. Denník SME s rúškom na ochranu tváre len za 2,90 €
  2. Sú vaše deti teraz viac na nete?Zoberte ich na www.detinanete.sk
  3. Pri kúpe klimatizácie sa oplatí poznať aj druhý názor
  4. Vo VÚB si odložíte splátky až na 9 mesiacov
  5. Aby nám Veľká noc nezostala ležať v žalúdku...
  6. Hlas Schwarzeneggera v autokameře Mio MiVue J85 WiFi vás ochrání
  7. Aké železo máte užívať, aby vaša imunita zostala silná?
  8. Mimoriadna akcia na predplatné 3+3 mesiace
  9. Pomáhal v Prešove, pomáha aj teraz, koronakríza zasiahla aj jeho
  10. Pľúcne ventilátory zo stieračov na nový Leon. Skvelý nápad SEAT!
  1. 5 rád, ako si ochrániť úspory, keď padajú trhy 56 770
  2. Vláda biznismenov: Ako podnikali Matovič, Kollár a ďalší? 37 831
  3. Čistili koberce, pestovali uhorky. Prerazili až s tekvicami 26 466
  4. Pomáhal v Prešove, pomáha aj teraz, koronakríza zasiahla aj jeho 19 235
  5. Pľúcne ventilátory zo stieračov na nový Leon. Skvelý nápad SEAT! 17 668
  6. Mimoriadna akcia na predplatné 3+3 mesiace 17 336
  7. Aké železo máte užívať, aby vaša imunita zostala silná? 16 972
  8. Zarábať na poklese trhov nie je zložité. Čo treba robiť? 13 602
  9. Safari v Afrike: Vidieť divé zvieratá je ohromný zážitok 13 035
  10. Bude dobre! 12 254

Téma: Šport

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém:
Diéty, Chudnutie, Telesná výchova | Športový podcast

Hlavné správy zo Sme.sk

Dobré ráno

Dobré ráno: Kedy budú lieky a vakcína na koronavírus

Prečo tak dlho trvá, kým budeme mať lieky.

Podcast Dobré Ráno.

Naď: Moji predchodcovia radšej platili pokuty, než by si priznali pochybenia

Minister obrany hovorí, že pre boj s koronavírusom má viaceré alternatívy aj armáda.

Minister obrany Jaroslav Naď.
Autorská strana Samuela Marca

Toto sme o Matovičovi vedeli v roku 2020 (píše Samo Marec)

Takíto ľudia sa nakoniec odkopú vždy, ale krízy milujú.

Predseda vlády Igor Matovič.

Denník SME s rúškom na ochranu tváre len za 2,90 €

Rúško z textílie na opakované použitie nájdete v denníku SME v utorok 7. apríla.

Neprehliadnite tiež

Durný nemohol ísť do karanténneho centra. Nemali preňho miesto

Brankár Roman Durný podpísal kontrakt s Anaheimom.

Slovenský brankár Roman Durný.

Zdrvujúca správa. Mama Pepa Guardiolu zomrela na koronavírus

Ochoreniu podľahla v nemocnici v Barcelone.

Tréner futbalistov Manchestru City Pep Guardiola.

Prípad ako Žilina nikde na svete nie je, ozvala sa aj BBC, tvrdí právnik

Žiline hrozí, že Antošík nijako neušetrí, tvrdí právnik.

Peter Lukášek, právnik Únie futbalových profesionálov

Skúsenosť s Antošíkom? Aj mňa zo Žiliny vyhodili, tvrdí Mucha

Keď nepodpísal zmluvu, preradili ho do béčka.

Ján Mucha.