Trénujú vo výške tatranských vrcholov

Chodci o sústredenív mestečku Creel: „Všetko ide podľa našich predstáv, európsku pohodu sme si preniesli do Mexika.“

CREEL. Chodec Matej Tóth, podobne ako väčšina atlétov Dukly Banská Bystrica, ktorí štartovali vlani v októbri na Svetových armádnych hrách v indickom Hajdarábade, začal s prípravou na olympijskú sezónu o niekoľko týždňov neskôr ako po iné roky.

„Prvé vážnejšie tréningy som absolvoval až v novembri. Potom nasledovalo tradičné decembrové sústredenie s Milošom Bátovským a Petrom Korčokom na Štrbskom Plese. Tam sme sa ešte len rozbiehali,“ povedal Tóth (24), odchovanec nitrianskej atletiky.

Test lepší ako rekord

Tréningová skupina Juraja Benčíka začala zarezávať naplno až na januárovom vysokohorskom sústredení v talianskom alpskom stredisku Melago, ktoré chodci dôverne poznajú z minulých pobytov. Tóth si prípravu v nadmorskej výške 1900 metrov veľmi pochvaľoval.

„Tam som sa dostal do pohody a na pozitívnej vlne sa veziem doteraz,“ odkázal Tóth z mexického mestečka Creel, kde je momentálne na ďalšom vysokohorskom sústredení. „Aklimatizáciu sme zvládli úspešne a rovnako aj prvé náročné tréningy v nadmorskej výške 2440 metrov.“

Ešte pred odletom do mexických hôr si šiesty na 20 km z ME 2006 v Göteborgu otestoval formu v banskobystrickej tréningovej hale. Päťtisícku za­šliapal za 18:57, o 25 sekúnd lepšie, ako má osobný rekord.

Tóth si trúfa na limit

Tóth sa v príprave na olympijský rok sústredil viac na intenzitu ako na objemy, ktoré v porovnaní s minulým rokom o niečo klesli. „Z toho je jasné, že sa sústredím na dvadsiatku. V jej tempe mám teraz natrénovaných oveľa viac kilometrov, a práve v tomto režime sa cítim ako ryba vo vode,“ zdôraznil náš najlepší dvadsiatkar.

Prvý štart si naplánoval na 8. marca na pretekoch seriálu IAAF Walking Challenge v mexickej Chihuahue. Pôjde 20 km z plného tréningu bez vylaďovania, rovnako aj Bátovský a Korčok. Premiérový pokus o splnenie limitu na olympiádu (1:23:00) absolvuje 29. marca v rámci Dudinskej päťdesiatky.

„Ďalšie plány si zatiaľ nerobím. Isté je len to, že ak by som s útokom na limit neuspel v Dudinciach, nastúpim 12. apríla v Poděbradoch. Príprava však naznačuje, že mám natrénované na lepší výkon, ako je 1:23 h, trúfam si naň,“ naznačil Tóth.

Na 50 km bude štartovať iba vtedy, ak už bude mať limit na 20 km, ale len v rámci vytrvalostnej prípravy. „Päťdesiatka nie je tento rok mojou prioritou,“ zdôraznil.

Najčítanejšie na SME Šport


Inzercia - Tlačové správy


  1. Slovenské deti dostávajú mesačne 22€
  2. 3 pravidlá pre lepší dôchodok
  3. Eilat: Slnko, teplo a zábava
  4. Ku kuchynskej linke dostanete obývačku či vstavané skrine za 50%
  5. 4 rady pre deti a dospelých, ako sa starať o pokožku
  6. Výstava Podoby lásky zobrazí skutočné osudy konkrétnych žien
  7. Tohtoročné trhy pred Auparkom bude otvárať Vidiek
  8. Vyrábajú v malom, no presadili sa. Sessler a Farmárske lupienky
  9. Ochráňte pred zlodejmi celé vozidlo vďaka VAM Akustik
  10. Všetky okresy svojimi pobočkami pokrývajú len tri banky
  1. Eilat: Slnko, teplo a zábava
  2. Ku kuchynskej linke dostanete obývačku či vstavané skrine za 50%
  3. Exkurzia študentov Stavebnej fakulty STU v Bratislave
  4. Prichádza Black Friday, jazdenku môžete mať so zľavou 2000 eur
  5. 4 rady pre deti a dospelých, ako sa starať o pokožku
  6. Výstava Podoby lásky zobrazí skutočné osudy konkrétnych žien
  7. Tohtoročné trhy pred Auparkom bude otvárať Vidiek
  8. Všetky okresy svojimi pobočkami pokrývajú len tri banky
  9. Ochráňte pred zlodejmi celé vozidlo vďaka VAM Akustik
  10. Čerešne - miesto, kde môžete žiť podľa seba
  1. Vyrábajú v malom, no presadili sa. Sessler a Farmárske lupienky 16 105
  2. 3 pravidlá pre lepší dôchodok 8 509
  3. Slovenské deti dostávajú mesačne 22€ 4 625
  4. Stavba domu na kľúč – úspora času aj financií 3 774
  5. Ako sa zbaviť chladnej podlahy 3 098
  6. Tohtoročné trhy pred Auparkom bude otvárať Vidiek 1 990
  7. V tomto roku si už konečne užijem Vianoce bez vrások 1 801
  8. Online analýza spotreby elektriny vám pomôže ušetriť 1 733
  9. Čerešne - miesto, kde môžete žiť podľa seba 1 713
  10. Moskva alebo Petrohrad? 1 274

Hlavné správy zo Sme.sk

EKONOMIKA

Vkladné knižky kedysi využívala mafia. Aké sú lepšie investície

Čo urobiť s veľkou sumou našetrených peňazí a čo robiť, ak si chcem šetriť každý mesiac po troche? Denník SME sa pokúsil objasniť niektoré známejšie druhy sporenia.

EKONOMIKA

Firma, ktorej zadržali kamióny: Hľadáte problém tam, kde nie je

North Sea Express je podozrivá z vykorisťovania.

Neprehliadnite tiež

Prišiel, aby zmaturoval. Teraz je hviezdou ligy a sníva o olympiáde

Hokejista Matej Paulovič prežíva výnimočnú sezónu, ktorú môže zavŕšiť na olympijských hrách.

Plzeň si zabezpečila postup, Slavia má stále šancu. Hertha už nie

Pozrite si súhrn štvrtkových výsledkov Európskej ligy.

Banská Bystrica v šlágri porazila Košice

Pozrite si súhrn štvrtkových výsledkov Tipsport ligy.

PL Focus

Anglický tím získal päť najdrahších posíl v histórii klubu, aj tak hrá o záchranu

Trináste kolo Premier League 2017/2018 v sobotu ponúkne šláger medzi Liverpoolom a Chelsea.

Neymara podráždila otázka novinára, nahnevaný odišiel

Neymarov hnev spustila otázka novinára o jeho možnom prestupe do Realu Madrid.