SME
Štvrtok, 22. október, 2020 | Meniny má SergejKrížovkyKrížovky
Giro d'Italia 18. etapa | Sledujte naživo
Sagan musí zdolať najťažšie stúpanie na Gire, očakávajú sa útoky favoritov

Bajčičák trénuje vo Fínsku, spáva vo Švédsku

Už počas nadchádzajúceho víkendu sa vo fínskom stredisku Muonio uskutočnia preteky v behu na lyžiach kategórie FIS.

MUONIO. Už počas nadchádzajúceho víkendu sa vo fínskom stredisku Muonio uskutočnia preteky v behu na lyžiach kategórie FIS, ktoré budú pre mnohých pretekárov akousi generálkou na novú sezónu. Tá sa začne o týždeň neskôr 22. novembra vo švédskom Gällivare. V Muoniu sa v týchto dňoch pripravujú aj slovenskí reprezentanti. Využívajú výborné podmienky, ktoré miestni organizátori pripravili na záverečné predsezónne tréningy väčšiny svetovej elity. "Muonio je mestečko neďaleko švédsko-fínskych hraníc za severným polárnym kruhom. Trénujem na tamojších tratiach, ale spolu s ostatnými reprezentačnými kolegami bývame v asi pätnásť kilometrov vzdialenom stredisku Rajamaa už vo Švédsku. Cesta autom na tréning a naspäť trvá okolo dvadsať minút. Využívam nielen výhodnejšie ceny ubytovania, ale aj časový posun. Vo Švédsku je totiž taký istý čas ako u nás, ale vo Fínsku je o hodinu posunutý dopredu. Každý deň, niekedy aj dvakrát, sa teda pohybujem v dvoch časových pásmach,“ píše vo svojej najnovšej správe z ďalekého severu najlepší slovenský bežec na lyžiach uplynulých rokov Martin Bajčičák na svojej internetovej stránke www.bajcicak.sk.

Skryť Vypnúť reklamu

V týchto dňoch už s prípravou všetci finišujú. "Tri dni mám dvojfázové tréningy, potom si dám jeden deň pauzu. Vtedy chodievam do sauny, ktorá tu na severe nesmie chýbať v žiadnom dome, na masáž a cvičím strečing. Snažím sa tým telo maximálne zregenerovať, aby bolo pripravené do ďalšieho trojdňového bloku. Za jeden tréningový deň strávim s bežkami na nohách na snehu okolo tri a pol hodiny. Keď sa to prepočíta na vzdialenosť, nabehám denne približne päťdesiat až šesťdesiat kilometrov,“ pokračuje skúsený 32-ročný rodák z Oravy.

Z trojdňového víkendového programu si slovenská mužská jednotka na záverečný test svojej výkonnosti vybrala nedeľné preteky na 15 km svojou obľúbenejšou voľnou technikou.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Šport

Inzercia - Tlačové správy

  1. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  2. Päť chýb pri zateplení strechy
  3. Vitajte v postapokalyptickom svete
  4. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  5. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  6. Downtown Bratislavy sa rozrastie o nový rezidenčný projekt
  7. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  8. Programátori prezradili, čo ich v práci najviac motivuje
  9. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  10. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  1. Nové laboratórium ekonomického experimentálneho výskumu na EUBA
  2. Programátori prezradili, čo ich v práci najviac motivuje
  3. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  4. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  5. Úprava osobného motorového vozidla
  6. Important information for Brazilians living in Slovakia
  7. Prečo sú dnes ryby také dôležité?
  8. Vitajte v postapokalyptickom svete
  9. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  10. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  1. Rysy navštívi päťtisíc ľudí denne. Ako vyzerá denný chod chaty 24 970
  2. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 16 998
  3. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 14 792
  4. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 12 526
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 11 841
  6. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 9 746
  7. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 472
  8. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 368
  9. Hodnotenie profesionála: Ako obstáli obľúbené hotely v Tatrách? 9 156
  10. Čo bude s gastráčmi a miliardy z EÚ ako prekliatie? 9 143
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Beh na lyžiach

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Cynická obluda

Zázrak v parlemente

Záborská, pevne sa spoliehajúca na hlasy fašistov, už videla svoje obmedzenie interrupcií ako hotovú vec.

NAKA zadržala špeciálneho prokurátora Dušana Kováčika

Dôvodo zadržania zatiaľ nie je známy.

Dušan Kováčik.

Koronavírus: Na Slovensku potvrdili 17 úmrtí, Česko pokračuje v rekordoch (minúta po minúte)

Celkový počet nakazených na Slovensku dosiahol číslo 33 602. Pandémia Covid-19 si doteraz vyžiadala 115 obetí.

Odberové miesto na testovanie pacientov na ochorenie COVID-19 pred Infekčným pavilónom na Kramároch.
Pacientov s covidom budú musieť zrejme zakrátko voziť do iných nemocníc, lebo bojnická bola v utorok už plná.