SME
Sobota, 24. október, 2020 | Meniny má KvetoslavaKrížovkyKrížovky

Kríza prišla aj na Bajčičáka

Po 10. mieste na 15 km klasicky si Slovák pripísal 15. miesto v skiatlone.

Martin Bajčičák je na izbe v v jabloneckom penzióne stále pri notebooku. V počítači má všetko, aj svoju tepovú frekvenciu z roku 2001. Na internete zdrvený čítal aj správy zo Slovenska o tragickej zrážke vlaku s autobusom.Martin Bajčičák je na izbe v v jabloneckom penzióne stále pri notebooku. V počítači má všetko, aj svoju tepovú frekvenciu z roku 2001. Na internete zdrvený čítal aj správy zo Slovenska o tragickej zrážke vlaku s autobusom. (Zdroj: PRE SME - JOZEF LENKO)

Jediný slovenský zástupca v 93-člennom štartovom poli pretekárov včerajšieho skiatlonu na 30 km (15 km klasicky + 15 km voľne) na majstrovstvách sveta v Liberci Martin Bajčičák sa niekoľko kilometrov držal v špičke hlavnej skupiny, ale okolo dvadsiateho kilometra sa z nej prepadol a zakrátko prišlo k rozhodujúcemu štiepeniu. Pri ňom už Bajčičák nebol, titul po vynikajúcom závere získal Petter Northug z Nórska. Slovenský bežkár skončil na solídnom 15. mieste.

„Za tento výkon by som si dal dvojku," oznámkoval sa vyštudovaný tréner a pedagóg. Na tribúne ho v pretekoch povzbudzovala aj jeho najbližšia rodina zo Slovenska.

Skryť Vypnúť reklamu

Taktizovalo sa

Pri snežení a v teplote okolo 0 st. Celzia Bajčičák v prvej časti skiatlonu na 15 km klasicky opäť siahol po mikrokontaktných lyžiach, ktoré mu priniesli v piatok 10. miesto v klasickej pätnástke. Lyže majú špeciálnu časť sklznice pod pätou, nevoskujú sa. Len sa prebrúsia jemným šmirgľom.

„Opäť som si vybral dobre," ocenil svoju voľbu. „Na klasickom úseku som sa posúval dopredu, krátko pred výmenou lyží som bol celkom vpredu. Veľa sa taktizovalo, tempo nebolo strhujúce."

Bajčičák bol v polovici skiatlonu dvanásty s nepatrnou stratou na vedúceho Švéda Södergrena. Ešte na 17. km sa náš reprezentant ukazoval vpredu, no potom sa na korčuliarskom úseku prepadal dozadu.

sm-0223-023c-bajcicak.rw.jpg

Aj na včerajších pretekoch využil Bajčičák na klasickom úseku mikrokontaktné lyže bez voskovania

Skryť Vypnúť reklamu

„Lyže boli aj na skejtovú časť v poriadku, ale okolo dvadsiateho kilometra mi začali dochádzať sily. Mal som krízu," priznal Bajčičák. „A práve vtedy sa začala skupina trhať. Tušil som, že na špičku nebudem stačiť."

V závere sa pretekár ŠKP Štrb〜ské Pleso prebral a dosiahol na 15. miesto, čo je jeho piaty najlepší výkon na MS.

Ivan Bátory v skiatlone neštartoval, šetril sa na stredajší tímšprint - pôjde ho s Bajčičákom.

Northug má dobrého učiteľa

Dvadsaťtriročný Petter Northug si v skiatlone počínal ako skúsený pretekár. Udržal sa v elite po svojej slabšej klasike a v skejte sa pri rozhodujúcom úniku zavesil na Södergrena. Kilometer pred cieľom zrýchlil, už mu nikto nestačil.

„V závere som mal dosť síl, vo finiši som si veril," vravel v cieli po svojom prvom titule majstra sveta v individuálnej disciplíne. V tejto sezóne Svetového pohára je celkove druhý za Švajčiarom Colognom, v Trondheime ho trénuje bývalý majster sveta Thomas Alsgaard.

Skryť Vypnúť reklamu

Procházkovej členok sa zlepšuje

Alena Procházková zaťažuje zranenú nohu už na 70 percent, zajtra nastúpi na šprint. Do Číny však nepocestuje.

Slovenská reprezentantka v klasickom lyžovaní Alena Procházková cez víkend v Liberci už trénovala šprint voľnou technikou s veľkou záťažou, aby otestovala ľavý členok - zranený pred desiatimi dňami pred pretekmi Svetového pohára v Taliansku.

prochazkova.jpg

Aj laser využíva fyzioterapeut výpravy Jaroslav Gajdoš pri liečbe členka Aleny Procházkovej

„Išla som asi na sedemdesiat percent svojich možností. Členok ešte trochu pobolieval, ale zo dňa na deň je to lepšie," uľavilo sa 24-ročnej Banskobystričanke. Jej disciplína príde na rad na majstrovstvách sveta zajtra. „Ak sa dovtedy nestane nič nepredvídané, tak určite nastúpim."

Skryť Vypnúť reklamu

Procházková vyhrala pred mesiacom šprint klasikou technikou v kanadskom Whistleri svoje prvé preteky Svetového pohára. V šprinte patrí v tejto sezóne medzi svetovú špičku. V Liberci by za normálnych okolností patrila medzi favoritky na medailu, no zdravotné ťažkosti jej šance znižujú.

Pri liečbe využívajú rôzne metódy

„Pri liečbe využívame rôzne možnosti - lokálnu kryoterapiu, elektroliečbu, laser. Cítim sa oveľa lepšie ako pred týždňom, keď sme do Liberca prišli. Pri chôdzi už nemám žiadne problémy," povedala zverenkyňa trénera Jána Valušku. „Na tréningu však musím byť ešte opatrná, aby som ľavou nohou neurobila zlý pohyb. Hlavnú záťaž tak podvedome presúvam na druhú nohu."

Včera už Procházková testovala lyže, vyberala prvých 7 - 8 párov pre utorňajšie preteky. Boli medzi nimi aj celkom nové fischerky. Sedia jej a ak bude vhodná teplota, možno ich aj použije.

Skryť Vypnúť reklamu

Pri sledovaní sobotňajšieho skiatlonu na 15 km dopriala titul poľskej kamarátke Justyne Kowalczykovej, no rovnako s rešpektom hovorila aj o výkone Nórky Kristin Steirovej, ktorá väčšinu pretekov odtiahla na čele a nakoniec sa musela uspokojiť so striebrom. „Bolo mi ľúto, že nie som medzi nimi," doplnila.

S trénerom Valuškom sa už zmierili, že po šprinte neodcestujú z Liberca na Svetovú zimnú univerziádu do Číny, ako si naplánovali. Vrátia sa domov na doliečenie. „Keď bude Alena fit aspoň na 90 percent, budem spokojný aj s postupom do B-finále," prezradil Valuška svoje zajtrajšie očakávania na svetovom šampionáte.

Skiatlon vzrušuje našu lyžiarsku jednotku

V slovinskej bunke spolupracuje Martin Bajčičák so slovenským trénerom, talianskym servismanom i slovinskou reprezentantkou.

Skryť Vypnúť reklamu

Piatkové 10. miesto v behu na 15 km klasicky Bajčičákovi náladu. Pôvodne uvažoval, že bude šetriť sily na skiatlon, ale cítil sa veľmi dobre.

Tréner Ivan Hudáč ho posmelil: „Rozjazdi sa, odbúraj stres." Z rozjazdenia bolo najlepšie miesto v tejto sezóne vo svetovej elite. „Po pretekoch som mal po prvý raz v tejto zime pocit, a počítačové záznamy to potvrdili, že som mohol bežať pri vysokej tepovej frekvencii 180 - 190. Predtým som sa k nej len priblížil," vysvetľoval Bajčičák pri raňajkách v penzióne Ayky na druhý deň.

V stope je ako v tranze

V sobotu mal Martin voľný deň. Po budíčku si nameral tep 38, bol v norme.

„Po ťažkých a úspešných pretekoch sa mi spalo vynikajúco," vravel rodák zo Zákamenného.

„Na raňajky si aj doma zväčša dávam vločky s jogurtom, rohlík s maslom, medom a čaj. Len mimo sezóny sa pustím aj do praženice, šunky či salámy."

Skryť Vypnúť reklamu

Na izbe oddychoval pri internete, zarmútila ho správa o tragickej nehode na železničnom priecestí pri Polomke. Opäť zobral do ruky knihu Jorgeho Bucaya Porozprávam ti... Darovala mu ju jeho psychologička Alexandra Trošoková. Martin si pochvaľuje spoluprácu. „Už mi viac ľudí vravelo, že krátko pred štartom a v pretekoch vyzerám ako v tranze. Nevnímam ani známe tváre," priznal slovenský reprezentant.

„Sústreďujem sa na tempo a vždy viem, kde stojí môj tréner Ivan Hudáč. Hlási mi pozíciu v pretekoch." Z penziónu to do areálu majstrovstiev sveta trvá polhodinu. Na pätnásťkilometrovom úseku medzi Jabloncom a Libercom je všade plno snehu.

Majdičová ako sestra

„Nazdar chlapci!" pozdravil Martin medzinárodné zoskupenie trénerov a servismanov v bunke Slovinska. Všetci mu rozumeli. Tréner Hudáč vedie tretí rok aj slovinskú medailovú nádej Petru Majdičovú, hlavný servisman Gianlucka Marcollini je Talian, pomáha mu Slovák Štefan Lichoň.

Skryť Vypnúť reklamu

Pri testovaní lyží pomáha Bajčičákovi krajan Martin Bialek. „Táto zostava pracuje aj pre Majdičovú. Našťastie, preteky mám ja aj Petra obdeň, a tak si nezavadziame," priblížil slovensko-slovinskú lyžiarsku kooperáciu. „S Petrou vychádzame výborne. V piatok ma vystískala ako sestra. Cítila, ako veľmi som potreboval dobrý výsledok po nevydarenej prvej časti sezóny."

Trafiť správne lyže

Po tréningu čakalo Bajčičáka ešte testovanie lyží. V Liberci má 40 fischeriek, polovicu na klasiku a na skejt. Na včerajšie preteky si vybral po tri páry pre každý štýl. Skiatlon sa najprv beží 7,5 km klasicky a po prezutí i výmene lyží, palíc rovnako dlhý úsek voľnou technikou.

„Pri výbere lyží musíme brať do úvahy nielen aktuálne počasie, ale aj predpoveď na najbližšiu hodinu. Bolo to vidieť v piatkových pretekoch. Uspeli len tí, čo si zvolili lyže, ktoré sa nevoskujú. Takže okrem formy treba pre úspech aj cit, rozum na výber lyží a zavše aj šťastie."

Skryť Vypnúť reklamu

Špičkové lyžovanie je nákladné. Navoskovanie troch párov lyží vyjde asi na 10-tisíc korún. A to majú výpravy vosky priamo od výrobcu za polovičnú cenu 60 eur.

Čím ťažšie, tým lepšie

Na nedeľňajší skiatlon prišli Bajčičáka povzbudiť rodičia, sestra, neter i priateľka Alena. „Stretol som sa s nimi pred pretekmi, ale keď sa potom uzavriem do svojho sveta, už vidím len trať, súperov a trénera," povedal ešte pred štartom. „Preteky s hromadným štartom mám rád, nie je to nuda, ako keď vybiehame na trať v polminútových intervaloch. Skiatlon na ťažkej, kopcovitej trati je mimoriadne vzrušujúci. Jazdí sa hore­dolu. Mám to rád."

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Šport

Inzercia - Tlačové správy

  1. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  3. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  4. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  5. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  6. Kupujte originálne tonerové kazety HP
  7. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % do 8 %
  8. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  9. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  10. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár
  1. Tesco prináša zákazníkom potraviny za každých okolností
  2. Vedeli ste, že jablká majú svoj medzinárodný deň?
  3. Zostáva už len 7 dní na predloženie žiadosti o grant
  4. Svet môžeme zlepšiť dobrými skutkami
  5. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  6. Najnovšie technológie a inovácie na Gemeri? Normálka
  7. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  8. Nové laboratórium ekonomického experimentálneho výskumu na EUBA
  9. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  10. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  1. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 18 657
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 14 396
  3. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 13 194
  4. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 12 672
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 279
  6. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 11 276
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 10 901
  8. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 980
  9. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 797
  10. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 9 778
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Koronavírus na Slovensku: Už teraz prišlo viac ľudí ako na voľby, hodnotí testovanie Matovič (minúta po minúte)

Na Slovensku pribudlo 2890 pozitívne testovaných na koronavírus a 25 úmrtí pacientov s Covid-19. Na Orave a v Bardejove pokračovalo celoplošné testovanie na Covid-19.

Premiér Igor Matovič na tlačovej konferencii v Námestove.

Boris Kollár mal v Bratislave vážnu dopravnú nehodu

Predseda parlamentu je pri vedomí, previezli ho do nemocnice.

Limuzína, v ktorej sa viezol predseda parlamentu Boris Kollár.
Odberové miesto v dolnokubínskej nemocnici.
Jai Hindley (vľavo) a Tao Geoghegan Hart. Jeden z nich sa stane víťazom Gira 2020.