SME
Piatok, 4. december, 2020 | Meniny má Barbora, BarbaraKrížovkyKrížovky

Oslávenec Jágr trénuje so špeciálnymi závažiami ako rytier

Jedna z najväčších hviezd hokejového olympijského turnaja Čech Jaromír Jágr oslavuje v pondelok svoje 38. narodeniny.

VANCOUVER. Aj napriek svojmu veku patrí útočník Avangardu Omsk stále medzi najlepších hokejistov súčasnosti.

"Motivuje ma snaha byť lepší ako mladší hráči," povedal Jaromír Jágr v rozhovore pre iDnes.cz.

Za svoje postavenie vo svetovom hokeji vďačí Jágr nielen talentu, ale tiež veľkému odriekaniu a ctižiadostivosti. Po tréningoch si často pridáva v posilovni a počas prípravy na ľade má tiež jedno vylepšenie. Na tréningy si totiž oblieka ako stredoveký rytier špeciálnu oceľovú vestu.

Skryť Vypnúť reklamu

"Má dve. Jednu dvadsaťkilogramovú, druhú šesťkilovú," prezradil pre iDnes.cz fyzioterapeut českého tímu Pavel Kolář. Jágr však zaťažuje aj korčule, na nože si dáva vďaka špeciálnej svorke závažie. "Každé z nich váži zhruba 200 gramov. Jarda tým trénuje explozívnu silu. Hokej ma založený najmä na prvom, druhom kroku a v zápase sa tak cíti ďaleko ľahší," poznamenal pre iDnes.cz Kolář.

Jágr "nezabúda" ani na svoju hokejku. V čase, keď po tréningu zostáva na ľade už len sám, si na miesto, kde sa končí palica a začína čepeľ, pripevní špeciálne 5 až 6-kilogramové závažie, vďaka ktorému zlepšuje silu v zápästí. "Je to metóda, ktorú iní hráči nepoužívajú. On si však na ňu zvykol a myslím si, že mu prináša ovocie," tvrdí Kolář.

Skryť Vypnúť reklamu


Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Šport

Inzercia - Tlačové správy

  1. Čo musíte vedieť, ak chcete prežiť Vianoce v zdraví a so svojimi
  2. Ako inovácie menia naše návyky? Čo už dnes môžete robiť inak
  3. Nová škôlka 21. storočia na Kramároch
  4. Na výpadok elektriny vás môže upozorniť aj SMS
  5. Štedré dni s Niké: Vyhraj lyže s podpisom Petry Vlhovej!
  6. Do Turecka sa dostanete bezpečne z Bratislavy bez potreby testu
  7. Tip na vianočný darček? Kvalitný zrak so zľavou 1 000 €
  8. Budeme môcť v budúcnosti pracovať len z domu?
  9. 8 inšpirácií, ako využiť zvyšky jedla a nič nevyhodiť
  10. Slovenské „šampanské“, za ktorým sa skrýva príbeh lásky
  1. Podcast: Jeden lístok, veľa tratí
  2. Čo musíte vedieť, ak chcete prežiť Vianoce v zdraví a so svojimi
  3. Nová škôlka 21. storočia na Kramároch
  4. Do Turecka sa dostanete bezpečne z Bratislavy bez potreby testu
  5. Štedré dni s Niké: Vyhraj lyže s podpisom Petry Vlhovej!
  6. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  7. Prvá 2-stupňová akumulátorová snehová fréza na trhu
  8. COOP Jednota je najdôveryhodnejším slovenským predajcom potravín
  9. Tip na vianočný darček? Kvalitný zrak so zľavou 1 000 €
  10. Budeme môcť v budúcnosti pracovať len z domu?
  1. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 15 890
  2. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári 14 321
  3. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 9 878
  4. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 9 785
  5. Aká je chémia vôní 9 538
  6. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 9 375
  7. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 746
  8. ARÓNIA najsilnejšia prírodná prevencia proti respiračným vírusom 8 610
  9. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 8 152
  10. Vianočné vydanie magazínu SME Ženy 7 535
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Hokej

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém
Zimné olympijské hry (história, rekordy, športy, zaujímavosti)
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Premiér Igor Matovič a minister školstva Branislav Gröhling.
Minister zdravotníctva Marek Krajčí.

Jankovská by chcela Vianoce na slobode. Vylúčené to nie je

Rozhodnúť môže sama prokurátorka alebo na žiadosť aj súd.

Monika Jankovská.
Dnes píše Matia Lenická

All I want for Christmas

Ak sa bránime, sme radikáli. Ak sa ozývame, páchame propagandu. Dajte pokoj aspoň na Vianoce!

Matia Lenická
ŠPORT

Mal mať rozprávkovú kariéru. Hlúpa mladá hlava všetko zničila, spomína

Strelil najrýchlejší gól v najvyššej súťaži?

Neprehliadnite tiež

Lídra dvadsiatky vylúčili z prípravy na MS. Bol hrubý k spoluhráčom

Mladík musí niesť následky za svoje správanie.

Maxim Čajkovič (vľavo) na ilustračnej fotografii.

Po pretekoch usporiadali banket. Teraz má väčšina Covid

Ruská krasokorčuliarska federácia žiadny problém nevidí.

Alena Kostorná na poduatí Rostelecom Cup. Aj majsterka Európy hlási ochorenie Covid-19.
Vľavo herci a vpravo fanúšikovia Spartaka Trnava počas predpremiéry predstavenia Futbal alebo Bílý andel v pekle v Divadle Jána Palárika v Trnave.

Poprad otočil derby proti Košiciam, Detva deklasovala Miškovec

Hokejisti Popradu sa udržali na čele extraligy.

Radosť hokejistov HK Poprad.