SME
Streda, 25. november, 2020 | Meniny má KatarínaKrížovkyKrížovky

Kuzminová nepoľavuje s tréningom ani v lete

Olympijská víťazka Anastasia Kuzminová skúša rôzne podoby prípravy. Nechýbajú v nej aj kolieskové korčule, či iné spestrenia.

Anastasia KuzminováAnastasia Kuzminová (Zdroj: TASR/AP)

BANSKÁ BYSTRICA. Sú to komáre, nik ich nemá rád. S popevkom známeho hitu spontánne súhlasia aj manželia Kuzminovci.

"Neviem, či komáre majú dlhé nosy, ako sa spieva, no dokážu znepríjemniť život, najmä ak máte manžela, ktorý sľubuje repelent a nedodá," skonštatovala s úsmevom zlatá a strieborná biatlonistka na ZOH vo Vancouveri Anastasia Kuzminová. "Ja som jej ho 20 dní na sústredení v estónskom Otepää kupoval a nepodarilo sa," sypal si popol na hlavu Daniel.

Stále trénuje

"Popri tých nešťastných komároch si inak užívam leto prozaicky, stále trénujem," upresňuje náplň Anastasia. "Samozrejme, že leto je čas na rekreáciu, ísť si ľahnúť k vode, ochladiť sa, oddychovať. My sme si v júni užívali more na regeneračnom sústredení v Španielsku, no teraz od júla začala pre nás tvrdá práca. V estónskom Otepää sme už naháňali kondíciu na kolieskových korčuliach, aj počas behu s palicami, venovali sme sa všeobecnej sile, strieľali, vymýšľali skutočne veľa. Okolité jazerá boli prekrásne a my sme na nich pôsobili pri kultivovaní špeciálnej sily možno pre niekoho groteskne. Ale to patrí k letnej príprave, aby sme čo najviac vyšperkovali záťaž."

Skryť Vypnúť reklamu

Letom svetom brázdi manželská dvojica, od Kamčatky až k protinožcom. "Mám rada sneh a zimu, no aj leto si nedokážem vynachváliť. Napríklad taká turistika, s celou rodinkou si doprajeme túry, aj na strmé kopce vylezieme. Na iné letné športy čas nezostáva, ak mi však niekto brnkne po nose s volejbalovou loptou, tak neváham."

Novinkou lyžovanie v Austrálii

Po olympijskom zlate a striebre sa na Anastasiu Kuzminovú navalilo veľa slávy. Kam vkročí, tam vzbudzuje obdiv, a dokráčala, presnejšie dolietala do viacerých destinácií. "Celú letnú prípravu sme začali trochu neskôr, no veľa sa v nej nezmenilo, Estónsko sa nám osvedčilo, novinkou však bude prvý sneh v Austrálii. Potrebujem lyžovať na normálnom snehu, čím dlhšie, tým lepšie. Základ som si vybudovala, snažila som sa veľa nabehať, no aj sa popri tom príliš neunaviť. Podľa mňa je nesmierne dôležité, aby som každý tréning začínala čerstvá a s chuťou. Čas je drahocenný a ja ho nechcem zabíjať, preto je aj dobrá nálada nesmierne dôležitá."

Skryť Vypnúť reklamu

Prvý sneh vyvoláva u Anastasii široký úsmev príjemného očakávania. "Sneh je vďačné skupenstvo. Do konca mája som si ho užívala na Kamčatke, dva mesiace som ho v lete nemala a už sa mi za ním cnie. Nemám rada letné horúčavy, keď trénujem. Chladnejšie počasie mi najviac vyhovuje, možno by mi ani dážď neprekážal, nie som z cukru, prehodím si bundu a poďho. V estónskom Otepää sme si horúčavy užili, ale ranný chládok s dvoma hodinami tréningu ich zmiernil. Aj večer už bolo príjemne, na dvojfázovú prípravu akurátne. Nezapriem sa však, som zimný športovec a zima mi viac vyhovuje."

Manžel Daniel myslí na manželku a tréningy, no aj na seba. Klasický beh na lyžiach je jeho doména, Anastasii síce v role kondičného kouča prikazuje, no zároveň aj seba ženie vpred. "Je to makačka, na júnovú rekreáciu som už dávno zabudol. Oddych však nebol o úplnom vypnutí, aktívny pohyb s rozcvičkami, posilňovaním, plávaním udržoval organizmus v stave bdelosti. Ďaleko sme boli od dovolenkového obrazu vyvaľovania na pláži."

Skryť Vypnúť reklamu

Z rozprávania ostali len sľuby

Lietať za prípravou tisícky kilometrov si vyžiadala situácia. Daniel Kuzmin priznáva, že radšej by zostal doma na Slovensku. "Vždy však hľadáme lepšie podmienky. Koliesková dráha, tak potrebná v lete, chýba. Po olympiáde sa toho veľa narozprávalo, ako nám vyrastie stredisko, ako sa oživia Králiky, Šachtičky, no nič sa neudialo."

Kondíciu Daniel stráži u svojej manželky ako oko v hlave. "Vzájomne sme všetko prekonzultovali, aj s trénerom Jurajom Sanitrom. Táto sezóna bude špecifická, s majstrovstvami sveta až v marci, úplne inak sa žiada trénovať. V Autrálii viem, čo na nás čaká, vybrať sme si mohli z troch stredísk, kde sa lyžuje, zvolili sme si Falls Creek, všade sú k dispozícii bežecké i zjazdové trate, v tom našom už 40 km dlhé s 1,5 metrovou vrstvou snehu. Prostredie poznám z dvoch predchádzajúcich dlhších pobytov a s istotou viem, že ma nesklame. Ja som už raz taký typ, najradšej by som lyžoval celý rok a leto na suchú prípravu by som vôbec mať nemusel."

Skryť Vypnúť reklamu

Leto Kuzminovcov bolo aj o premýšľaní v kruhu rodiny. Po olympijskej sláve nastala realita a zaujímavé precitnutie. "Aj nám pozemok z mesta sľubovali, no keď sme si ho obzreli, do reči nám nebolo," utrúsil Daniel Kuzmin. "Odmietli sme ho, asi by tak urobil každý so slovami, že to hádam nemyslia vážne. Nechcem to rozpitvávať, možno niekto druhý by aj uvažoval, že presídli tam, kde sa sľuby naozaj plnia. My sa však už za Bystričanov považujeme a takéto myšlienky si neradi pripúšťame. Priznávam, leto bolo aj o takýchto úvahách, kaziť si ho však momentálne nemienime."

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Šport

Inzercia - Tlačové správy

  1. Táto pomôcka zlepší život všetkým imobilným ľuďom
  2. Máš dosť teórie a poučiek? Študuj, cestuj, pracuj a ži!
  3. Imunitnú bombu do tela dostanete vďaka Vitaglucanu
  4. Na VŠEMvs získaš kvalitné štúdium v moderných priestoroch
  5. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny
  6. Rozbiehať biznis v čase korony? Ide to
  7. Ako vybrať AKU reťazovú pílu
  8. Študuj na univerzite s viac ako 60 ročnou tracíciou!
  9. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie
  10. Hubert – keď život chutí už 195 rokov
  1. Nová služba v Pezinku – bezplatný zber elektroodpadu
  2. OFFICE ROKA 2020 poukáže na transformáciu pracovného prostredia
  3. V mlieku už nie sme sebestační. Čo sa musí zmeniť?
  4. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie
  5. Hubert – keď život chutí už 195 rokov
  6. Ako vybrať AKU reťazovú pílu
  7. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť
  8. Budúcnosť M&A v Európe
  9. Zdravá pečeň zlepšuje metabolizmus aj celkové zdravie
  10. Právo: Kto sú najväčší právnici a kde všade zostanú súdy
  1. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 24 808
  2. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 20 572
  3. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 12 460
  4. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 10 974
  5. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 681
  6. Spájame Slovensko - 4 nové expresné autobusové linky 8 583
  7. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 245
  8. Príbehy vyhorených, tandem okolo Bödöra a nová trať v Bratislave 8 026
  9. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 8 019
  10. Oslávte nový rok v teple: Cestujte na Zanzibar úplne bezpečne 7 873
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Šport

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém
Komáre, Anastasia Kuzminová, Biatlon
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Diego Maradona s trofejou pre majstrov sveta.
Monika Jankovská odchádza z výsluchu na NAKA v Nitre.

Koronavírus na Slovensku: Očkovanie bude dobrovoľné, prvé vakcíny by mohli byť už v decembri (minúta po minúte)

PCR testy odhalili 1811 nových prípadov. Z antigénov hlásia 937 pozitívne testovaných ľudí. Pribudlo aj 23 úmrtí.

Minister zdravotníctva Marek Krajčí (OĽaNO).

Jankovská sa priznala k trestnej činnosti, vypovedala o korupcii

Za rozhodnutím vypovedať nie je zlomená psychika ani iné vplyvy, tvrdí advokát.

Monika Jankovská.

Neprehliadnite tiež

Diego Maradona s trofejou pre majstrov sveta.
Diego Maradona na archívnej fotografii z roku 2008.

Messi alebo Maradona? Nedá sa to porovnať, tvrdí Kozák

Kozák je jedným z mála Slovákov, ktorý čelil Maradonovi.

Ján Kozák ešte ako tréner slovenskej reprezentácie.
ARCHÍVNY TEXT

Barmoša mrzí, že prišiel o fotku, ako poslal k zemi Maradonu

Zobrať loptu Maradonovi bolo nemožné.

Jozef Barmoš