Tour je opäť plná krvi

Bradley Wiggins sa stal len piatym britským cyklistom, ktorý nosil dres lídra Tour de France. Zelený dres stále patrí Petrovi Saganovi.

BRATISLAVA. Prvé stúpania na Tour de France slovenským cyklistom nesedeli. Peter Velits sa neudržal v skupine s favoritmi a v sobotu aj v nedeľu nabral vyše dvojminútovú stratu. V celkovom hodnotení je však už najlepším Slovákom na 27. mieste.

Velits: Išiel som nadoraz

"V sobotu na začiatku posledného stúpania som sa cítil dobre a držal som sa vpredu. Približne kilometer a pol pred cieľom som už išiel nadoraz a nedokázal som udržať tempo. Bol to prvý vážny kopec na Tour, nasledujúce dni by mali byť lepšie," vravel pre oficiálnu tímovú stránku Peter Velits.

Medzi hrdinov sobotňajšej etapy sa zaradil Martin Velits, ktorý bol s ďalšími šiestimi jazdcami takmer 180 kilometrov v úniku. Pelotón ho zlikvidoval na začiatku finálového stúpania asi šesť kilometrov pred cieľom.

"Od štartu to bola veľmi ťažká etapa. Pre mňa bola významná tým, že sa mi vôbec podarilo dostať do úniku. Na Tour je obzvlásť ťažké odpútať sa od pelotónu," povedal Martin Velits.

Šou Sagana

V sobotu Peter Sagan po náročnom stúpaní bavil divákov jazdou na zadnom kolese, za čo ho ocenili búrlivým potleskom.

"Splnil som taktické pokyny v tíme po posledný kopec, potom som si vystúpil a šetril sily na ďalšie náročné etapy, v ktorých môžem ešte bodovať," sprostredkoval reakciu Petra Sagana jeho manažér Jozef Korbel.

V súťaži aktivity je stále prvý. Zelený dres si naisto udrží minimálne do 12. etapy.

V pondelok pokračuje Tour časovkou na 41 km. Favoritom na víťazstvo je aktuálny líder pretekov Bradley Wiggins.

Množstvo zranení

„Sumár piatkovej etapy za náš tím – 15 pádov, dve zlomené rebrá, prepichnuté pľúca, chýba nám štvorcový meter kože...“ napísal v sobotu ráno na twitter Holanďan Robert Gesink.

Tour de France je opäť poznačená množstvom pádov a zranení. Najviac cyklistov sa zranilo v piatok. Dvadsaťpäťkilometrov pred cieľom ostali ležať na ceste desiatky pretekárov. Mnohí nedokázali na prvú kolíziu v plnej rýchlosti zareagovať.

Z množstva zranení najhoršie dopadol Wout Pouels. Holanďan patril medzi najlepších v súťaži do 25 rokov. Po páde v bolestiach ležal vedľa cesty. Lekári už mali pripravené nosidlá a chceli ho naložiť do sanitky, Pouels sa však napriek veľkej strate a bolesti ešte posadil na bicykel a desať kilometrov šliapal. Viac nezvládol a skončil na jednotke intenzívnej starostlivosti v kritickom stave. Pri páde si natrhol slezinu aj obličku, zlomil si tri rebrá a narazil pľúca.

Podľa informácií tímu Vacansoleil je jeho stav už stabilizovaný.

V nemocnici skončil aj Davide Vignano, ktorý celú situáciu zrejme zavinil. Do vrecka na drese odkladal návleky kolegu Petacchiho v momente, keď pred ním jazdci spomalili, zrejme nedokázal jednou rukou rýchlo pribrzdiť.

„V jednej sekunde som sedel na bicykli, a v ďalšej som sa kĺzal po ceste. Bicykle a telá boli všade okolo mňa. Bolo to príšerné,“ vravel Johan van Summeren, ktorý prišiel v piatok do cieľa posledný s dotrhaným dresom a oškretým chrbtom.

Z trojice Slovákov nebol priamo v piatkovom páde nik. Po týždni odstúpilo z pretekov už 17 cyklistov, ďalší pokračujú so zraneniami.

ico

Menu Tour de France: cestoviny, ryža, tyčinky a gély

Energiu si dopĺňajú cyklisti najmä špeciálnou výživou. Z bežnej stravy má prednosť ryža a cestoviny.

BRATISLAVA. „Keď sa vrátim z Tour, väčšinou sa nemôžem na ryžu a cestoviny ani pozrieť. Je to bežná súčasť jedál na pretekoch od raňajok až po večeru. No je to asi to najlepšie, čo môžeme ako cyklisti dostávať,“ vraví Peter Velits.

Trojtýždňové preteky sú extrémne náročné. Päťhodinové etapy stoja veľa síl a energie. Dopĺňať ju treba už priamo počas dňa.

„Cez etapu sa nedá nejesť. Nikto to ani len neskúša, pretože by sa to rovnalo samovražde. Bez energie telo jednoducho vypne. Na takýchto dlhých pretekoch sa vám predchádzajúci deň vždy zaratúva do nasledujúceho. Ak dnes niečo zanedbám, môžem to pocítiť zajtra,“ vysvetľuje, aká dôležitá je práve strava. Všetky tímy preto majú na Tour vlastných kuchárov.

Základom športová výživa

„V priebehu etáp jeme športové tyčinky, gély, ale aj špeciálne koláčiky, ktoré obsahujú, veľa energie. Po etape dostávame proteínové šejky, ktoré zlepšujú regeneráciu a dopĺňajú živiny,“ hovorí brat Martin. Dôležité je však podľa neho, aby boli chute pestré.

„Nedá sa jesť stále iba sladké, preto dostávame aj malé žemle so syrom a so šunkou.“

V cieli sladký nápoj

Počas troch týždňov sa nedokáže telo dostatočne dobre regenerovať. Istým spôsobom je to beh dole kopcom.

„A hoci mávam večer po etape veľký hlad a rád by som sa schuti najedol, nemôžem to urobiť, pretože s plným žalúdkom by som nezaspal aj dve hodiny. Každý pretekár to môže znášať inak, ale ja sa snažím večer jesť striedmejšie,“ vraví Peter.

„Počas takýchto dlhých pretekov je dôležité udržať si svoj režim, ktorý mám overený. Rovnako v strave sú len veci, ktoré mám osvedčené a fungujú,“ vraví jeho brat Martin.

Jeden z takých rituálov je aj malá plechovka sladeného nápoja hneď v cieli.

„Po náročnom dni veľmi dobre padne. Ale je to dôležité aj z hľadiska regenerácie. Telo dostane poriadnu dávku cukru hneď po dojazde do cieľa. Nebýva to kola, ale podobne sladené nápoje.“

Najčítanejšie na SME Šport


Inzercia - Tlačové správy


  1. Mimoriadna kvalita unikátnych Kia SUV modelov
  2. Výnimočný obchod robia výnimoční zamestnanci
  3. Táto dvojica stojí za zrodom slovenského internetu. Ako začínal?
  4. 14 tipov na exotickú dovolenku, ktorú si môžete dovoliť (aj vy)
  5. Štatutári, máte už prístup k elektronickej schránke?
  6. Zabudnite na nové a neekologické PC. Je tu Refurbished!
  7. Volkswagen Arteon je výkladná skriňa technológií
  8. Yeme chce byť výnimočný obchod aj vďaka výnimočným zamestnancom
  9. Lepšie bývať na vidieku, alebo v meste? Hľadali sme výhody
  10. Poznáte pôvod slovenských slov? Otestujte sa
  1. Neviete si rady s vaším ročným vyúčtovaním? Pomôže vám FiiFree
  2. Nadácia Orange ocenila Detský čin roka
  3. Výnimočný obchod robia výnimoční zamestnanci
  4. Mimoriadna kvalita unikátnych Kia SUV modelov
  5. Táto dvojica stojí za zrodom slovenského internetu. Ako začínal?
  6. Aj vy môžete mať pekný trávnik, poradí vám expert
  7. Výrobky, ktoré chutia a voňajú ako z domácej zabíjačky
  8. 14 tipov na exotickú dovolenku, ktorú si môžete dovoliť (aj vy)
  9. Profesionálne sa predaj nehnuteľností dá robiť jedine exkluzívne
  10. HÝBSA Slovensko odštartovalo turné po Slovensku. Buďte pri tom!
  1. Táto dvojica stojí za zrodom slovenského internetu. Ako začínal? 16 639
  2. 14 tipov na exotickú dovolenku, ktorú si môžete dovoliť (aj vy) 15 451
  3. Poznáte pôvod slovenských slov? Otestujte sa 13 080
  4. Lepšie bývať na vidieku, alebo v meste? Hľadali sme výhody 9 790
  5. Volkswagen Arteon je výkladná skriňa technológií 7 984
  6. Čím všetkým som si prešla, aby som sa naučila po anglicky 6 451
  7. Zabudnite na nové a neekologické PC. Je tu Refurbished! 6 411
  8. Yeme chce byť výnimočný obchod aj vďaka výnimočným zamestnancom 6 238
  9. Štatutári, máte už prístup k elektronickej schránke? 3 573
  10. Hyundai H350 je dokonale spoľahlivým partnerom pre biznis 3 015

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Sudca Hrubala: Neviem, či bol Procházka politická objednávka. Vyzerá to tak

Združenie Za otvorenú justíciu sa zrejme zmení na think-tank.

DOMOV

Kaliňák nechal schátrať ubytovňu pre policajtov. Teraz sa jej chce zbaviť

Ministerstvo zaplatilo 175-tisíc za projekt, ktorý skončil v koši.

KULTÚRA

Nie je to dosť dobré. Slovenským filmárom chýba niekto, kto by im to povedal

Režisér György Kristóf oslávil úspech v Cannes v policajnej cele.

KOMENTÁRE

Kto robí Slovensku v Amerike reklamu? Aj statočný pes a splašený medveď

Krajinu často zviditeľnia iba virály.

Neprehliadnite tiež

Hamšík: Môžeme byť na seba hrdí, prekonali sme viacero rekordov

SSC Neapol skončil na tretej priečke najvyššej talianskej súťaže a zahrá si v predkole Ligy majstrov.

Vyrovnal rekord Cristiana Ronalda. Messi získal štvrtýkrát Zlatú kopačku

Vlaňajší držiteľ Zlatej kopačky, Messiho uruguajský spoluhráč Luis Suárez, je na 5. pozícii.

Medzi elitou chýbali dva roky. Košice postúpili do Fortuna ligy

Košickí futbalisti chýbali medzi elitou dva roky.

Cibulková zostala svetovou sedmičkou, v prvej stovke sú tri Slovenky

Svetová jednotka Kerberová prehrala v 1. kole na Roland Garros a k 12. júnu ju môžu predstihnúť Plíšková a Halepová.