Ako natrénovať tenisovú presnosť? S bejzbalovou pálkou

K presnosti úderov má mladým hráčom pomôcť pálka, ktorá sa podobá na bejzbalovú.

(Zdroj: tennis.com)

Roger Federer zmenil raketu z užšej na širšiu, aby mal väčší priestor na odohranie loptičky a netriafal ju tak často rámom. Jedna z nových tréningových metód, ktorú vymyslel tenisový tréner a inovátor Yann Auzoux však môže znamenať opak.

Bývalý americký tenista a súčasne kouč sa snaží zlepšiť presnosť úderov svojich zverencov za pomoci pálky, ktorá je o niečo hrubšia ako bejzbalová.

"Napadlo mi to, keď zabudla jedna zo zverenkýň na tréningu bejzbalovú pálku. Snažil som sa s ňou servovať a hrať forhendy a presvedčilo ma to, že je to výborný tréning, keďže sa musíte snažiť trafiť loptičku stredom," hovoril pre tennis.com Auzoux.

Pol roka pracoval na vlastnom prototype, ktorý dnes využíva pri tréningu mladých hráčov. Pálka je ľahšia a viac vyvážená ako bejzbalová pálka, s ktorou skúšal svoje prvé pokusy. Nazval ju "Sweet Spotter".

Auzoux priznáva, že nová tréningová technika je náročná a tenisti si musia pripraviť na to, že loptičky budú zo začiatku lietať ďaleko za základnú čiaru. Postupne však podľa neho prídu výsledky, ktoré zlepšia ich údery a spresnia servis.

Najčítanejšie na SME Šport


Inzercia - Tlačové správy


  1. Kedy sa refinancovanie oplatí?
  2. Rastie nám pokrivená generácia?
  3. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  4. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  5. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji
  6. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba
  7. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj?
  8. FemFest 2017 ponúkne beh na opätkoch i koncert známej speváčky
  9. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať
  10. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci
  1. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  2. Rastie nám pokrivená generácia?
  3. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  4. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji
  5. AAA AUTO za päť rokov predalo 320 tisíc vozidiel
  6. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba
  7. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj?
  8. FemFest 2017 ponúkne beh na opätkoch i koncert známej speváčky
  9. Slávnostná imatrikulácia SvF STU v Bratislave
  10. Univerzita vyTVORená nápadmi študentov!
  1. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj? 19 959
  2. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať 4 887
  3. Trenčania to chcú mať všade blízko. Kde kupujú byty? 2 770
  4. Poistenci VšZP už nebudú platiť 17 centov v lekárňach za recepty 2 395
  5. Kedy sa refinancovanie oplatí? 2 273
  6. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci 2 151
  7. Lokalita pod Kolibou výrazne mení svoju tvár 1 735
  8. Exotické destinácie s priamym letom z Viedne 1 651
  9. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba 1 494
  10. Potraviny typické pre váš región nájdete už aj v Kauflande 1 236

Téma: Športové videá


Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Súdy v Trenčíne odmietajú riešiť Galkovu kauzu odpočúvania

Obžaloba na bývalého šéfa Vojenského obranného spravodajstva Pavla Brychtu leží na súde od februára 2016. Najvyšší súd mu teraz prikázal konať.

KOMENTÁRE

Česi mieria do čiernej diery Európy. Všetko pre korunu

Je možné, že šanca ľahkého vstupu do eurozóny zmizne.

AUTO

Anketa o Svetové auto roka 2018 sa ponesie v znamení SUV

Posledný ročník vyhral Jaguar F-Pace.

Neprehliadnite tiež

Sagana možno čaká deň, keď nezaprší

Aký je nórsky Bergen, mesto, v ktorom bude slovenský cyklista bojovať o tretí titul majstra sveta.

Banská Bystrica nedala šancu dvadsiatke, strelila jej osem gólov

Banská Bystrica sa posunula na priebežné druhé miesto v ligovej tabuľke.

Valach: Ak Petrovi niekto nepomáha a potom ho prešprintuje, divák to vidí

Dva roky za sebou priviedol Ján Valach Petra Sagana k titulu majstra sveta.