Ako natrénovať tenisovú presnosť? S bejzbalovou pálkou

K presnosti úderov má mladým hráčom pomôcť pálka, ktorá sa podobá na bejzbalovú.

(Zdroj: tennis.com)

Roger Federer zmenil raketu z užšej na širšiu, aby mal väčší priestor na odohranie loptičky a netriafal ju tak často rámom. Jedna z nových tréningových metód, ktorú vymyslel tenisový tréner a inovátor Yann Auzoux však môže znamenať opak.

Bývalý americký tenista a súčasne kouč sa snaží zlepšiť presnosť úderov svojich zverencov za pomoci pálky, ktorá je o niečo hrubšia ako bejzbalová.

"Napadlo mi to, keď zabudla jedna zo zverenkýň na tréningu bejzbalovú pálku. Snažil som sa s ňou servovať a hrať forhendy a presvedčilo ma to, že je to výborný tréning, keďže sa musíte snažiť trafiť loptičku stredom," hovoril pre tennis.com Auzoux.

Pol roka pracoval na vlastnom prototype, ktorý dnes využíva pri tréningu mladých hráčov. Pálka je ľahšia a viac vyvážená ako bejzbalová pálka, s ktorou skúšal svoje prvé pokusy. Nazval ju "Sweet Spotter".

Auzoux priznáva, že nová tréningová technika je náročná a tenisti si musia pripraviť na to, že loptičky budú zo začiatku lietať ďaleko za základnú čiaru. Postupne však podľa neho prídu výsledky, ktoré zlepšia ich údery a spresnia servis.

Najčítanejšie na SME Šport


Inzercia - Tlačové správy


  1. Pivný bar Senica: Miesto, kde objavíte, ako má chutiť pivo
  2. Volkswagen Golf: Viac, než facelift
  3. Plavba východným Stredomorím so slovenským sprievodcom
  4. Hotovosť, internet či karta? Najbezpečnejšie je platenie mobilom
  5. Už ste niekedy jedli v garáži? Tá v Trenčíne stojí za to
  6. Staré Dobré Mexiko: Už vieme prečo východniari chvália Šariš
  7. Objavte netušené možnosti nových firemných kreditných kariet
  8. Najväčšie first moment zľavy končia vo februári
  9. Boj s podvodníkmi stáčajúcimi odometre stojí bazáre státisíce
  10. Bezpečné a prestížne bývanie v Bratislave s novým symbolom mesta
  1. Jakub Mankovecký z SPU v Nitre bol opäť úspešný v reze viniča
  2. Hitparáda štiav
  3. 14. ročník AmCham „Job Fair“ v Košiciach
  4. Pivný bar Senica: Miesto, kde objavíte, ako má chutiť pivo
  5. Projekt "Zvýšenie odborných kapacít v oblasti práce s mládežou"
  6. Malé knedličky, veľké dojmy
  7. Volkswagen Golf: Viac, než facelift
  8. Plavba východným Stredomorím so slovenským sprievodcom
  9. Projekt First Lego League podporila Nadácia Pontis
  10. Klienti majú často pocit, že potrebujú spracovať len projekt
  1. Plavba východným Stredomorím so slovenským sprievodcom 10 572
  2. Už ste niekedy jedli v garáži? Tá v Trenčíne stojí za to 8 044
  3. Hotovosť, internet či karta? Najbezpečnejšie je platenie mobilom 7 480
  4. Staré Dobré Mexiko: Už vieme prečo východniari chvália Šariš 5 571
  5. Boj s podvodníkmi stáčajúcimi odometre stojí bazáre státisíce 5 527
  6. Volkswagen Golf: Viac, než facelift 4 904
  7. Bezpečné a prestížne bývanie v Bratislave s novým symbolom mesta 3 460
  8. Prečo majú Slováci stále radšej hypotéku ako prenájom? 2 640
  9. Pivný bar Senica: Miesto, kde objavíte, ako má chutiť pivo 2 458
  10. Trenkwalder má nového generálneho riaditeľa 2 186

Téma: Športové videá


Hlavné správy zo Sme.sk

EKONOMIKA

Británia sa rozhodla, hranice aj pre Slovákov chce zatvoriť už v marci

Theresa Mayová chystá obmedzenie voľného pohybu oznámiť v rovnaký deň, kedy oficiálne spustí rokovania o brexite.

DOLNÝ ZEMPLÍN KORZÁR

Smer na východe už oslavuje MDŽ. Zabáva vtipmi o svokrách

Nikto nespomínal ističe, ceny elektriny, ani dôchodky.

Neprehliadnite tiež

To, čo Budaj zvládol, by iného zlomilo. Tampa ho nerozhádže, tvrdí Filc

V minulosti stratil vieru, že môže vyhrávať zápasy. Teraz patrí k najlepším brankárom v NHL.

Handzuš o Budajovi: NHL je tvrdý biznis. Niekedy rozhodujú maličkosti

Zákonitosti NHL pozná dokonalo. Odohral v nej 15 sezón. Keď som prišiel do zámoria, prikazovali mi rozprávať po anglicky, hovorí Handzuš.

Ako nevypadnúť z Premier League? Treba nosiť oranžové okuliare

Malý anglický klub Bournemouth hľadá netradičné spôsoby, ako zlepšiť výkonnosť svojich hráčov.

Sagan dosiahne väčšie veci ako Boonen ci Cancellara, myslí si belgický odborník

Je na bicykli taký hravý. Je darom z nebies pre cyklistiku, tvrdí belgický spolukomentátor José De Cauwer.


Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop