Hossa: Keď som bol mladší, šiel som hneď na ľad, viac sa teraz venujem strečingu

Hokejista Chicaga vraví, že s pribúdajúcimi rokmi potrebuje viac predzápasovej rozcvičky.

Marián Hossa(Zdroj: TASR/AP)
Zažite zápasy SR na MS v hokeji už od 30 € >>

CHICAGO. Slovenský hokejista Marián Hossa zmenil štýl prípravy na zápasy. Dlhé roky mal pred stretnutiami rovnaký program, prišiel do haly, rozcvičil sa, obliekol si výstroj a obul korčule.

Posledné problémy s chrbtom i vek však prinútili trenčianskeho odchovanca, aby prichádzal do haly o trocha skôr a absolvoval precíznejšiu rozcvičku, počas ktorej sa uisťuje, či mu zdravotný stav umožní hrať.

V tejto sezóne odohral zatiaľ všetkých šesť stretnutí Chicaga a zvládol aj víkendový dvojzápas s Islanders a Buffalom.

Ako iní starší hráči

"Mal som šťastie, že som to všetko nemusel robiť až do tejto sezóny. V posledných rokoch som sa začal venovať oveľa viac strečingu. Po posledných zraneniach sa musím viac a lepšie starať o svoje telo. Znamená to, že pred zápasom prídem do šatne o trocha skôr a venujem sa rôznym cvičeniam. Keď som bol mladší, stačilo mi iba sa obliecť a ísť priamo na ľad. Cítil som sa vtedy dobre. Teraz to už neplatí, som už ako iní starší hráči," povedal v rozhovore pre Daily Herald Hossa.

Tréner Blackhawks Joel Quenneville chápe, že starší hráči ako Hossa, Michal Handzuš či Michal Rozsíval potrebujú špeciálny spôsob prípravy.

"Každý má vlastný štýl, potrebuje rôznu dĺžku času. Profesionálni športovci sa s tým pravidelne musia vyrovnávať. Pred zápasom či tréningom sa potrebujú dobre zapotiť. Je to však súčasť spoznávania vlastného tela, z ktorého chcete získať maximum," povedal pre Daily Herald Quenneville.

Tréner Quenneville: Výkonnosť je len otázkou času

Kouč Chicaga je spokojný s prístupom Hossu i jeho krajana Michala Handzuša. Po zdravotných problémoch sa obaja posúvajú herne smerom nahor.

"Mariánova forma pomaly stúpa do miest, kde bol v minulosti. Je to vidieť na tréningoch i v zápasoch, kde hrá vo väčšom tempe, lepšie korčuľuje a je častejšie pri puku. Maximálna výkonnosť je už len otázkou času. Vidieť, že pozná svoje telo a dokáže sa pripraviť," chválil Quenneville.

Michal Handzuš potvrdzuje aj v Chicagu svoju povesť. Po letných operáciách mu chce kouč ešte dopriať trocha času na prípravu a oddych, preto ho vynechal aj zo zostavy na sobotňajší duel.

"Je veľmi užitočný. Môže nastúpiť na ľad vo všetkých herných situáciách. Je veľkým profesionálom a skvele zapadol do mužstva. Vždy, keď uvažujete o druhom centrovi tímu, jeho meno v týchto debatách nemôže chýbať," doplnil pre Daily Herald Quenneville.

Najčítanejšie na SME Šport


Inzercia - Tlačové správy


  1. Recenzie.sme.sk udelili 60 certifikátov Ocenený expertmi
  2. 5 krokov k vlastnému bývaniu
  3. Nový Volkswagen Arteon sa predstaví na bratislavskom autosalóne
  4. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz
  5. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family
  6. Päť tipov, kam na predĺžený víkend v máji
  7. Inteligencia vo všetkom
  8. Volvo V90 Cross Country je pripravené na každé dobrodružstvo
  9. Continental spúšťa dlhodobý test pneumatík s vodičmi z Facebooku
  10. Čo sa môže stať, keď šetríte na zateplení?
  1. BILLA a Jamie Oliver pozývajú deti do zázračnej záhradky!
  2. Nový Volkswagen Arteon sa predstaví na bratislavskom autosalóne
  3. Odšťavovač s veľkým plniacim otvorom? Nenachytajte sa!
  4. Advokáti budú v stredu bezplatne radiť v 8 mestách
  5. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz
  6. Apartmány s výnosom až 4% v lyžiarskom stredisku Obergurgl
  7. Finále súťaže CEWE Fotokniha roka 2016
  8. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family
  9. Východniari investujú do bývania spomedzi regiónov najviac
  10. Recenzie.sme.sk udelili 60 certifikátov Ocenený expertmi
  1. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family 22 909
  2. Päť tipov, kam na predĺžený víkend v máji 8 955
  3. Nové auto alebo radšej jazdenka? 9 rád pre správne rozhodnutie 8 355
  4. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz 7 621
  5. 5 krokov k vlastnému bývaniu 4 360
  6. Volvo V90 Cross Country je pripravené na každé dobrodružstvo 3 961
  7. Moderný bungalov očami mladých architektov 1 931
  8. Rodinná dovolenka v Burgenlande 1 802
  9. Continental spúšťa dlhodobý test pneumatík s vodičmi z Facebooku 1 607
  10. Inteligencia vo všetkom 1 527

Hlavné správy zo Sme.sk

SVET

Le Penová nie je Trump. Prečo sa prieskumy tentoraz nezmýlia

Vo Francúzsku by sa už nemali mýliť.

KOMENTÁRE

Čo bude, keď študenti vykývu zub

Novembristi síce víziu mali, no správu krajiny prenechali tým, ktorí pripravení boli.

ŠPORT

Brilantný súboj rozhodol génius. A provokoval gestami

Messi zatienil Ronalda. Barcelona vyhrala na pôde Realu Madrid 3:2.

Neprehliadnite tiež

Cíger s ním počítal. Na majstrovstvá sveta nepôjde ani Surový

Kapitán Banskej Bystrice priviedol v tejto sezóne svoj tím k premiérovému titulu.

Zavinil to nevinný pád. Cibulková pre zranenie nebude hrať v Stuttgarte

Zranenie zabrzdilo Cibulkovej prípravu na antuku.

Obhajuje prvenstvo. Sagan klesol v rebríčku UCI WorldTour už na piate miesto

Lídrom oboch významných rebríčkov je Greg van Avermaet.


Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop