Slovakman: Bolesť je kamarát, ktorý vás na trati sprevádza

Na otázku, či je blázon, Marek Nemčík prikývne. Jeho diagnóza sa volá dlhý triatlon.

Marek Nemčík dosiahol ako prvý Slovák métu päťdesiatich dokončených Ironmanov.(Zdroj: SLOVAKMAN)

Na otázku, či je blázon, prikývne. Jeho diagnóza sa volá dlhý triatlon. Marek Nemčík ním žije 24 hodín denne 365 dní v roku. V úzkom kruhu slovenského triatlonu je jeho dušou a ľudí vo svojom okolí dokáže obrátiť na triatlonovú vieru. V sobotu 2. augusta v Piešťanoch päťdesiatykrát dobehol do cieľa triatlonu, ktorý je vo svete známy ako Ironman. Na Slovensku drží v ich počte rekord.

Pochádzate z okolia Humenného. Ako ste sa dostali k triatlonu?

"Humenné teraz nie je preslávené triatlonom, ale kedysi to nebolo celkom tak. Dlhý triatlon bol v Československu začiatkom 90. rokov masovým športom, pretekov bolo veľa a v mojej rodnej dedine Udavské sa kedysi organizoval polovičný Ironman. Chodil som sa na to dívať. Sám som sa vtedy venoval cyklistike, obdivoval som bicykle. Na štart som sa prvý raz postavil v Humennom v roku 1991. Vtedy to bolo jedno z centier triatlonu. V okolí boli tri-štyri veľké podujatia. Dnes to nemá kto robiť. A ja som pre východ už exot. Nehrám futbal, do krčmy nechodím. Majú ma za blázna."

Cítite sa ako blázon?

"Áno. Normálny človek neabsolvuje taký počet pretekov za rok ako ja, pretože má pud sebazáchovy. Po dvoch-troch Ironmanoch si dá pauzu. Ja som v tomto smere nezastaviteľný. Napríklad v roku 2010 sme sa s českým profíkom Petrom Vabrouškom vracali z pretekov v Arizone a päť hodín sme čakali na letisku. Celý čas sme strávili tým, že sme hľadali možnosti, kde by sme šli ďalšie preteky. To je už diagnóza."

11.jpg

FOTO - SLOVAKMAN

Pamätáte sa na svojho prvého Ironmana?

"Bolo to v roku 2001 v Slavkove pri Brne. Natrénované som mal úžasne. No bicykel som napálil tak, že keby tam bol Peťo Sagan, tak mi asi nestačí. Prepálil som to, bojoval som asi dvanásť hodín, ale bol to krásny zážitok."

Ktorý z množstva pretekov bol pre vás najťažší?

"Vlaňajší Slovakman. Mal som zlomené rebro, ešte pred pretekmi som skúšal, či by som mohol štartovať. Skočil som do vody, ale kto mal zlomené rebro, vie, čo je to za bolesť. Po dvoch záberoch som pochopil, že nemôžem štartovať. Bolo mi to ľúto. Pozeral som sa na ostatných očami fanúšika. Ale aj to bol pre mňa napokon krásny zážitok. Začal som mať tento šport oveľa radšej."

Prečo vám tak prirástol k srdcu?

"Kedysi dávno som počul rozhovor s Markom Allenom, ktorý šesťkrát vyhral havajského Ironmana. Povedal krásnu myšlienku: ‚Keby som celý život sedel v kancelárii, nikdy sa o sebe nič nedozviem.‘ Je zážitok objavovať nové veci a najkrajšie je, keď dokážete prekvapiť samého seba aj po 25 rokoch vo svojom športe."

Čím to je, že si vyberáte náročné série a za krátke obdobie absolvujete tri-štyri preteky?

"Každá zo sérií mala nejaký motív. Najskôr som sa pokúsil zdolať päť Ironmanov za 28 dní. Tento rok bolo rozhodnutie dosiahnuť päťdesiatku. Chýbalo mi do nej ešte šesť. V apríli som začal v Južnej Afrike, pridala sa Morava, Klagenfurt, Frankfurt a Zürich. Absolútne kľúčové bolo, aby to vyvrcholilo na Slovakmanovi. Každý z tých pretekov som musel ísť s tým, že ho dokončím, nemôžem sa vzdať, pretože celý plán sa rozsype. Mal som z toho obavy. Stať sa môže čokoľvek, môže prísť pád, môžete dostať defekt, môže vám doslova odpadnúť hlava na behu. Spôsobov, ako pokašľať takéto preteky, je nespočetne veľa. Aj v Piešťanoch to bolo vidieť. Mnohí nevnímali teplotu a prepálili tempo, boli nabudení. Chýbali im skúsenosti."

Prečo bolo pre vás také dôležité dokončiť päťdesiateho Ironmana práve v Piešťanoch?

"Tu sa všetci poznáme. Sú to asi najférovejšie preteky po všetkých stránkach. Počasie tu nikdy nikomu nič nedaruje, rovnako ani súperi. Každý tu ide úplne na hranu. Buď to dám, alebo to nedám. Preto som chcel sériu zakončiť doma a nikde inde."

Dlhý triatlon často bolí. Ako sa s bolesťou vyrovnať?

"Bolesť je nevyhnutná. Má veľké množstvo podôb. Bolia nohy, bolí hlava, bolí žalúdok, bolí rozum, bolia myšlienky. Jarda Hýzl, legenda českého triatlonu, mi povedal: „Bolesť je kamarát, ktorý ťa na trati sprevádza, či chceš, či nechceš. Je to tvoj partiak. Nemôžeš s ňou bojovať, nie je možné ju oklamať. Treba s ňou rátať.“ My s humorom hovoríme, že bolesť je len názor, s ktorým sa môžeš nestotožniť. Treba však rozlišovať. Iné je, keď máte prasknuté rebro alebo natrhnutý sval a iná je myšlienková bolesť, keď sa vám ďalej nechce."

8.jpg

FOTO - SLOVAKMAN

Počas takýchto pretekov je človek celé hodiny sám so sebou a svojimi myšlienkami. Nemá sa s kým porozprávať. Na čo myslíte?

"Záleží na tom, v akom štádiu kariéry ste. Prvýkrát určite dokončíte, pretože je to absolútna priorita. Čím ste starší, tým viac spoznávate druhy bolesti a problémov. Ale ak si pripustíte negatívne myšlienky a do toho príde únava, bolesť, kŕče... Potom príde zlomový moment, breaking point. V situácii, keď sa chcete vzdať, buď ste silný a prelomíte ten moment, alebo ste slabý a ten moment prelomí vás."

Nie je jednoduché zvládnuť takú dlhú trať. Čo sa odohráva v hlave, keď máte toho dosť a chcete vzdať?

"Bohužiaľ, zažil som viac ako dvadsať nedokončených Ironmanov. Sú dva scenáre, keď sa rozhodnete vzdať. Prvý stav je ten, keď nemôžete. Dostanete úpal, vraciate alebo odpadnete, skončíte v sanitke. A potom sú preteky, keď odchádzajú myšlienky. Neviete sa sústrediť. Myslíte na vzťahy, na prácu, na všetko iné, len nie na triatlon. A neviete nájsť motiváciu. Keď musíte sám sebe priznať prehru, je to nepríjemné."

V zahraničí sa venujú tomuto športu tisíce ľudí, u nás stovky. Sme príliš pohodlní?

Odomknite si článok - prihláste sa alebo si predplaťte Sme.sk
Vyskúšajte predplatné za 1€ týždenne. Staňte sa predplatiteľom už za pár sekúnd. Pošlite SMS s textom C3G7F na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti predplatného Sme.sk:
Odomknite si článok - prihláste sa alebo si predplaťte Sme.sk
Vyskúšajte predplatné za 1€ týždenne. Staňte sa predplatiteľom už za pár sekúnd. Pošlite SMS s textom C3G7F na číslo 8787, alebo kliknite na tlačidlo s textom SMS a odošlite predvyplnenú SMS. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti predplatného Sme.sk:
Ročné predplatné
29 €
Objednať
Ušetríte až 17,80 € v porovnaní s mesačným predplatným
Štvrťročné predplatné
9,90 €
Objednať
Ušetríte 1,80 € v porovnaní s mesačným predplatným

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Najčítanejšie na SME Šport


Inzercia - Tlačové správy


  1. Čerešne dozreli: Aj po zmenách na hypotekárnom trhu chutia!
  2. Anketa: Čo je pre Slovákov dôležité pri nákupoch?
  3. Úspešní Slováci radia: Presadiť sa dá vždy, snívať nestačí
  4. Váš otec má dnes sviatok. Máme pre vás tip na darček
  5. Mesto ukryté v jordánskych skalách. Spoznajte Petru
  6. Koľko stojí zdravé bývanie? Lacná rekonštrukcia môže vyjsť draho
  7. Tento týždeň je Deň otcov. 5 skvelých nápadov na darčeky
  8. Od výplaty k výplate? Ale kdeže, sporíme s 2% úrokom
  9. Arca Brokerage House s výrazným nárastom aktív pod správou
  10. Nepodceňujte bolesť chrbta, môže ísť o zápalové ochorenie
  1. Will Slovakia stay at the forefront of a technology?
  2. Digitalizácia dokumentov firmám ušetrí nielen peniaze
  3. Intenzívne sa rozvíjajúca spolupráca s čínskymi univerzitami
  4. Šariš obliekol svoje pivá do unikátneho šatu
  5. Chcete zažiť skvelú dovolenku 2018? Na toto netreba zabudnúť!
  6. Events you should not miss during your visit in Bratislava
  7. Modernizácia rozvodov tepla v Medzeve, Slavošovciach a Plešivci
  8. Úspešní Slováci radia: Presadiť sa dá vždy, snívať nestačí
  9. Čerešne dozreli: Aj po zmenách na hypotekárnom trhu chutia!
  10. Anketa: Čo je pre Slovákov dôležité pri nákupoch?
  1. Tento týždeň je Deň otcov. 5 skvelých nápadov na darčeky 49 492
  2. Úspešní Slováci radia: Presadiť sa dá vždy, snívať nestačí 22 199
  3. Koľko stojí zdravé bývanie? Lacná rekonštrukcia môže vyjsť draho 16 609
  4. Mesto ukryté v jordánskych skalách. Spoznajte Petru 16 325
  5. Váš otec má dnes sviatok. Máme pre vás tip na darček 11 071
  6. Nepodceňujte bolesť chrbta, môže ísť o zápalové ochorenie 7 668
  7. Od výplaty k výplate? Ale kdeže, sporíme s 2% úrokom 6 272
  8. Máte nad 40? Skontrolujte si, či je Vaše srdce skutočne zdravé 6 215
  9. Anketa: Čo je pre Slovákov dôležité pri nákupoch? 5 562
  10. Ostrov Ischia sa stáva top európskou letnou destináciou 4 285

Hlavné správy zo Sme.sk

Autorská strana Petra Fukatscha

Futbalová bitka? Vraj je to neodolateľné vzrušenie

Prečo sa futbaloví fanúšikovia bijú a hokejoví spoločne zabávajú.

KULTÚRA

Mal len dvadsať. Talentovaného rapera XXXTentaciona zastrelili

Zmenil by som niečo vo svojom živote? Ani náhodou, hovoril ešte nedávno.

EKONOMIKA

Chýba desaťtisíc itečkárov. Vykryť to majú aj Ukrajinci

Dopyt po informatikoch rastie a Slovensko ho nedokáže zasýtiť.

ŽENA

Etnologička: Aj na slovenskej dedine boli panny len na oko

O predstieraných, posvätných aj starých pannách rozpráva Tatiana Bužeková.

Neprehliadnite tiež

Salah by mal čeliť domácim, Lewandowski Manému. Dnešok na MS

Pozrite si program majstrovstiev sveta vo futbale 2018 v Rusku na deň 19. jún 2018.

Vyhrať celú Tour? A prečo by som mal, smial sa Sagan

Vraj to ešte nie je najlepšia forma a musí popracovať. Aj tak posunul hranice.