Triatlonista Varga: Moja technika sa na bazénových plavcov ani nepodobá

V tejto sezóne sa veľmi chcel RICHARD VARGA priblížiť svetovej špičke. V seriáli majstrovstiev sveta skončil celkovo na 21. mieste. Jeho veľkým cieľom je olympiáda v Riu. Po nej sa chce nakrátko vrátiť k plávaniu.

Slovenský triatlonista Richard Varga.(Zdroj: SME - MILOSLAV ŠEBELA)

Richard Varga

  • Narodil sa v roku 1989 v Bratislave.
  • V triatlone štartoval na olympiáde v Londýne.
  • Je trojnásobným majstrom sveta v akvatlone (1 km plávania a 5 km behu ).
  • V seriáli MS je na 21. mieste.
  • Je viacnásobným víťazom ankety o najlepšieho pretekára našej triatlonovej únie.

Aký bol najlepší moment vašej sezóny?

„Asi v Štokholme na pretekoch majstrovstiev sveta. Na cyklistike som sa dostal do úniku. Cítil som sa veľmi dobre a mali sme pred súpermi asi polminútový náskok. Ale potom mi skupina ušla. Bola to škoda, lebo som veril, že by som mohol dosiahnuť výnimočný výsledok. Nevyšlo to.“

Článok pokračuje pod video reklamou

Júnové majstrovstvá Európy vám nevyšli podľa predstáv a v seriáli majstrovstiev sveta ste skončili na 21. mieste. Ako ste spokojný so sezónou?

„Nebola výnimočná, ale nebola to ani katastrofa. Začiatok bol pekný. Príprava mi vyšla a rovnako aj preteky na začiatku. Potom postupne forma išla dole, v lete som dokončoval bakalárske štúdium na FTVŠ. Na záver sezóny sa opäť zlepšujem. Verím, že ju zakončím pozitívne. Čakajú ma ešte dvoje preteky Svetového pohára.“

Ako ste spokojný s behom, ktorý bol doteraz z trojice disciplín vašou slabinou?

„Stále je to moja slabá stránka. Snažím sa nájsť tréningový systém, ktorý by mi dovoľoval byť na plávaní aj na cyklistike vpredu medzi najlepšími a zároveň v behu stále čo najviac napredovať. Stále je to hľadanie. Veľa som sa už naučil a metodicky som sa posunul, ale mám na čom ďalej pracovať.“

Vaším veľkým cieľom sú olympijské hry o dva roky. Na predchádzajúcej ste vrhli všetky sily, aby sa vám podarilo vybojovať si miestenku na nej. Aké budú vaše ciele v Riu de Janeiro?

„V Londýne som sa tiež chcel ukázať. To sa mi podarilo. V Riu bude záležať na forme. Mojím cieľom je, aby som mal čo najreálnejšiu šancu bojovať o medailu. Mám dva roky na prípravu. Veľa vecí sa však mení. V tejto sezóne mali stálice slabšie chvíle a neukazovali sa tak často na pódiu. Špička začína byť oveľa vyrovnanejšia a ja chcem byť pripravený.“

Trénujete podľa stupňa únavy. Ako to vyzerá?

„Pravidelne si sledujem nejakú hladinu únavy, ktorá je vyjadrená laktátovým testom. Podľa toho, na aké preteky práve trénujem, viem, na akej úrovni laktátu sa mám v tréningu pohybovať. Keď idem na šprinttriatlon, viem, že na behu sa budem pohybovať okolo

Odomknite si článok - prihláste sa alebo si predplaťte Sme.sk
Vyskúšajte predplatné za 1€ týždenne. Staňte sa predplatiteľom už za pár sekúnd. Pošlite SMS s textom C3H6R na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti predplatného Sme.sk:
Odomknite si článok - prihláste sa alebo si predplaťte Sme.sk
Vyskúšajte predplatné za 1€ týždenne. Staňte sa predplatiteľom už za pár sekúnd. Pošlite SMS s textom C3H6R na číslo 8787, alebo kliknite na tlačidlo s textom SMS a odošlite predvyplnenú SMS. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti predplatného Sme.sk:
Ročné predplatné
29 €
Objednať
Ušetríte až 17,80 € v porovnaní s mesačným predplatným
Štvrťročné predplatné
9,90 €
Objednať
Ušetríte 1,80 € v porovnaní s mesačným predplatným

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Najčítanejšie na SME Šport


Inzercia - Tlačové správy


  1. Klima efekt bez klimatizácie
  2. Firmy, pri ktorých sa nemusíte obávať dvojakej kvality potravín
  3. S novou optikou máte v Poprade rýchlosť a kvalitu zaručenú
  4. V Trenčíne vzniká nová komunita, susedia tu budú priateľmi
  5. Nenechajte svojich zamestnancov „vyhorieť“!
  6. Tieto dizajnové hrnčeky a poháre na kávu ocení každý
  7. Získajte špičkovú klimatizáciu a toto leto ušetrite na elektrine
  8. ZOC MAX Prešov má za sebou úspešnú desaťročnicu
  9. V Adlerovej na Furči sa začína stavať!
  10. Adlerova - dobré miesto pre rodinu na Furči sa už stavia
  1. Zdravý životný štýl - dá sa v dnešnej dobe udržať?
  2. Klima efekt bez klimatizácie
  3. Firmy, pri ktorých sa nemusíte obávať dvojakej kvality potravín
  4. S novou optikou máte v Poprade rýchlosť a kvalitu zaručenú
  5. METRO vyzbieralo takmer päť ton potravín pre ľudí v núdzi
  6. Zonácia stanovuje jasný režim obhospodarovania každého pozemku
  7. Ako vybrať správne sedaciu súpravu?
  8. V Trenčíne vzniká nová komunita, susedia tu budú priateľmi
  9. Nenechajte svojich zamestnancov „vyhorieť“!
  10. 5. ročník akcie Za čistejšie Staré Mesto práve začína!
  1. Toto sú zdravotné problémy, o ktorých muži nehovoria 20 288
  2. Jordánsko: Najkrajšie miesta kráľovstva v púšti 18 644
  3. Miesta v Rakúsku, ktoré by ste mali vidieť. Kúsok za Bratislavou 11 669
  4. Tieto dizajnové hrnčeky a poháre na kávu ocení každý 11 565
  5. Vajíčka, chlebíky či niečo sladké? Kam v Bratislave na raňajky? 10 978
  6. Firmy, pri ktorých sa nemusíte obávať dvojakej kvality potravín 8 457
  7. Tento test pomohol viac ako 100 ľuďom znížiť vysoký krvný tlak 6 086
  8. 3 spôsoby, ako využiť GDPR vo váš prospech. 4 856
  9. Bývate v práci unavení? Možno spávate v zlom prostredí 3 867
  10. Nový projekt v Karlovej Vsi sa teší obrovskému 3 260

Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁRE

Vlak obsadený smerákmi idúci do stanice Ničota nabral na rýchlosti

Môže sa stať, že veľká občianska energia prítomná na námestiach sa postupne vytratí. Ale nádej zostane.

KOMENTÁRE

Ani Richard Sulík nepochopil odkaz námestí

Nepredstavujú požadovanú zmenu politickej kultúry.

KOMENTÁRE

Danko chcel vydierať, nemá čím

Pustiť sa benefitov vládnutia znamená okrádať rodinu.

PRIMÁR

Rakovina. Môže za ňu osud, či životný štýl?

Dvojica štúdií prináša odpoveď, nakoľko si je možné znížiť riziko rakoviny.

Neprehliadnite tiež

Sagan: Byť pápežom je náročnejšie, ako byť cyklistom

Peter Sagan poskytol rozhovor anglickému Guardianu.

Mladým Slovákom úvodný zápas na MS nevyšiel, podľahli Fínom

Slovenskí mladíci prehrali s Fínskom 2:5.

Hrivík v NHL už o šancu nezabojuje. Pokračovať bude v KHL

Marek Hrivík pôsobil v zámorí od leta 2009.

Nový prvok na MS v Rusku. Diváci uvidia rozhodnutie VAR priamo na štadióne

Technológia videorozhodcu bude mať na svetovom šampionáte premiéru.