Hráči sa z ľadu ponáhľajú do postelí

Štyri zápasy za päť dní je veľký nápor na hokejistov. "Dôležitý je spánok, oddych, pitný režim," prízvukuje lekár výpravy Ján Grauzel.

Tomáš Tatar.(Zdroj: SITA)
REAL MADRID vs BORUSSIA DORTMUND na 4 dni tu >>

OSTRAVA. Včerajší zápas Slovensko - Slovinsko sa v ostravskej aréne skončil neskoro večer. Slovenskí hráči sa po odchode z ľadovej plochy ešte krátko zastavili v mixzóne na rozhovory s novinármi a potom sa už ponáhľali do šatne a hneď do autobusu, aby sa v hoteli dobre vyspali. V stredu o 20.15 ich čaká ďalší súboj šampionátu s oddýchnutým Nórskom.

Slováci musia zvládnuť hustý program štyroch stretnutí za päť dní.

Spánok, oddych, pitný režim

Prvú dvojicu zápasov za dva dni s Dánskom a Bieloruskom zvládli slovenskí hokejisti bez problémov. Po pondelňajšom dni voľna, keď sa dosýtosti vyspali a ľahko si zatrénovali, si ju zopakujú.

"Nepamätám si, že by naše mužstvo malo na majstrovstvách sveta takýto nabitý program," vraví lekár výpravy Ján Grauzel. Prvý raz bol s tímom vlani v Bielorusku, no s reprezentáciou spolupracuje dlhšie.

"Pripravili sme sa na to. Hráči vedia, čo majú robiť. Dôležitý je spánok, oddych, pitný režim. Dostávajú iontové nápoje na prevenciu kŕčov a svalových zranení. Sú v starostlivosti fyzioterapeutov a celého lekárskeho tímu. Všetko, na čo sú zvyknutí z klubov, majú k dispozícii aj tu v Ostrave."

hokejisti_03_r25.jpg

Lekár slovenskej hokejovej reprezentácie Ján Grauzel. FOTO - SITA

Brankár majstrov sveta z Göteborgu 2002 Ján Lašák patril medzi hráčov, ktorí dlho po zápase nevedeli zaspať, a zvykol usnúť až nadránom. Zopár podobných typov je aj v súčasnom tíme Slovenska.

"V mužstve máme asi päť hokejistov, čo si musia pomôcť medicínskymi prostriedkami, aby sa po vyčerpávajúcom súboji vyspali," dopĺňa lekár. "Používame prípravky na prírodnej báze navodzujúce prirodzený spánok."

V AHL sa to prihodí

Štyri zápasy v priebehu piatich dní je porcia, s ktorou sa hokejisti pôsobiaci v Európe nestretávajú. V zámorí sa však podobné situácie občas prihodia.

Odomknite si článok - prihláste sa alebo si predplaťte Sme.sk
Vyskúšajte predplatné za 1€ týždenne. Staňte sa preplatiteľom už za pár sekúnd. Pošlite SMS s textom SME1 na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti predplatného Sme.sk:
Odomknite si článok - prihláste sa alebo si predplaťte Sme.sk
Vyskúšajte predplatné za 1€ týždenne. Staňte sa preplatiteľom už za pár sekúnd. Pošlite SMS s textom SME1 na číslo 8787, alebo kliknite na tlačidlo s textom SMS a odošlite predvyplnenú SMS. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti predplatného Sme.sk:
Ročné predplatné
29 €
Objednať
Ušetríte až 17,80 € v porovnaní s mesačným predplatným
Štvrťročné predplatné
9,90 €
Objednať
Ušetríte 1,80 € v porovnaní s mesačným predplatným

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Najčítanejšie na SME Šport


Inzercia - Tlačové správy


  1. Kedy sa refinancovanie oplatí?
  2. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  3. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  4. Rastie nám pokrivená generácia?
  5. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji
  6. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba
  7. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj?
  8. FemFest 2017 ponúkne beh na opätkoch i koncert známej speváčky
  9. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať
  10. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci
  1. Detské zúbky sú veda
  2. Štartujú jesenné módne dni v Poluse
  3. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  4. Rastie nám pokrivená generácia?
  5. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  6. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji
  7. AAA AUTO za päť rokov predalo 320 tisíc vozidiel
  8. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba
  9. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj?
  10. FemFest 2017 ponúkne beh na opätkoch i koncert známej speváčky
  1. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj? 16 735
  2. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku 12 632
  3. Rastie nám pokrivená generácia? 9 981
  4. Intímna hygiena – celoročná záležitosť 2 540
  5. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať 2 389
  6. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba 1 905
  7. Kedy sa refinancovanie oplatí? 1 487
  8. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji 1 448
  9. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci 1 299
  10. FemFest 2017 ponúkne beh na opätkoch i koncert známej speváčky 1 037

Téma: MS v hokeji 2015 v Česku


Hlavné správy zo Sme.sk

TECH

Astronautka z NASA: Vidieť Zem oproti čiernote vesmíru je neuveriteľné

Ako vyzerá tréning a ako sa astronauti pripravujú na zlyhania.

SVET

Minúta po minúte: Merkelová môže byť štvrtýkrát kancelárkou

Jej konzervatívci vedú nad druhými socialistami Martina Schulza.

SVET

Merkelová bude pokračovať. Nikto však nevie ako, hovorí analytik

Nemecká kancelárka je istou víťazkou nedeľných volieb už teraz.

Neprehliadnite tiež

Vlani zostal so Saganom až do konca. Kolář vie, čo treba pre úspech

Kolář pomohol Saganovi k zisku dvoch titulov. A bude pri ňom aj v nedeľu.

Tatar asistoval pri výhre Detroitu nad Bostonom, ďalší traja Slováci nebodovali

V akcii boli aj Martin Marinčin, Richard Pánik a Tomáš Jurčo.

Trump neprivíta šampiónov NBA, zároveň skritizoval hráčov NFL

Americký prezident si medzi športovcami neurobil dobré meno.