Slovakman: Bolesť prekonávam úsmevom

„Toto je viac ako len súťaž, je to boj človeka s vlastným telom o to, že nezastane a dokáže prejsť 226 kilometrov,“ vraví Jozef Vrábel, čerstvý majster Slovenska v triatlone, ktorý je vo svete známy ako Ironman.

Jozef Vrábel dokončil počas kariéry už vyše tridsať Ironmanov. V Piešťanoch získal titul časom 9:03:59 h.(Zdroj: SLOVAKMAN)

Na začiatku bol boj s kilami navyše. Mal rovnaký plán ako tisícky iných ľudí – chcel schudnúť. Pri tom však naplno podľahol jednému z najnáročnejších športov na svete – triatlonu, a to priamo v jeho najdlhšej verzii, ktorá je známa ako Ironman. „Toto je viac ako len súťaž, je to boj človeka s vlastným telom o to, že nezastane a dokáže prejsť 226 kilometrov,“ vraví Jozef Vrábel.

Ako ste sa dostali k triatlonu?

„Triatlon bol môj sen od detstva. Keď som mal štrnásť, na plavárni som videl plagát, že na Zelenej vode pri Novom Meste sa bude konať olympijský triatlon. Veľmi som tam chcel ísť. Plávať aj behať som vedel, no nemal som bicykel. Musel som to vtedy nechať tak. Trvalo asi dvadsať rokov, kým som si spomenul na svoj triatlonový sen. Prebral som sa, keď som mal tridsaťštyri, na cyklozájazde v Taliansku. Po návrate som sa prihlásil na šprinttriatlon. Vyskúšal som si ho a o šesť týždňov som sa postavil na štart svojho prvého Slovakmana.“

To neznie ako návod pre nováčikov, ako sa dať na takúto náročnú disciplínu. Čo vás k tomu viedlo?

„V televízii som videl niekoľko záznamov z Ironmana na Havaji. Vedel som, čo je triatlon a pre mňa sa vždy spájal práve s Ironmanom. A vravel som si: Nebudem predsa cestovať sto alebo dvesto kilometrov na súťaž, aby som tam pretekal pätnásť kilometrov. Chcel som, aby sa aj tá cesta autom blížila k tomu, čo si odpretekám. Tak som si povedal, že to skúsim. Nevedel som o tom prakticky nič, ale šiel som a preteky som dokončil za 10:40 h. Takže moja cesta k tomuto športu bola veľmi expresná.“

Celá vaša príprava trvala šesť týždňov?

„To určite nie. Snažil som sa schudnúť a už dvanásť mesiacov som pravidelne behával a bicykloval. Vedel som ubehnúť bez problémov dvadsať kilometrov a na bicykli mi nerobilo problém prejsť aj sto. Plávať som vedel celkom dobre. Odhováral ma od toho celý svet, ale povedal som si, že to skúsim. Odbehol som predtým jeden cvičný maratón, aby manželka videla, že to zvládnem. To som splnil, tak mi dala povolenie ísť na štart.“

sm-0810-018f-jozo.rw.jpg

FOTO - Slovakman

Neboli vaše okolie a rodina zhrození? Nevraveli vám: Nerob to, iba si ublížiš?

„Nezdôveroval som sa s tým nikomu. A z prostredia triatlonu som vtedy nikoho nepoznal, nemal som sa s kým o tom porozprávať. O týchto plánoch vedela manželka a s ňou som sa dohodol, že to jednoducho zvládnem.“

Je triatlon a zvlášť Ironman návykový? Nestáva sa, že ľudia ho skúsia a prepadnú mu?

„Sú dva typy ľudí. Takí, ktorí majú bytostnú potrebu si dokázať, že to zvládnu. Stačí im to jeden raz. Vystavia si trofej vo svojej kancelárii a už sa nikdy k tomu športu nevrátia. Je ich našťastie málo a ich výskyt v Európe a na Slovensku je úplne mizivý. Takže by som povedal, že triatlon je návykový.“

Ako by ste opísali ľuďom, o čom je Ironman? Okrem toho, že sa skladá z 3,89 km plávania, 180 km cyklistiky a maratónu, čím je tento šport výnimočný?

„Na týchto pretekoch nesúťažíte so súpermi, ale idete si dokázať, že to zvládnete. Je to neuveriteľné trápenie počas veľmi dlhého času. A v podstate nebojujete so súpermi, pretože nemáte dosť síl ešte zápasiť s niekym iným. Bojuje so svojou hlavou, ktorá vám hovorí: Nerob to, iba sa ničíš a trpíš. Ale stále je dôležité dúfať a veriť, že ste schopný to absolvovať a zvládnuť 226 kilometrov. Postupom času sa môže všetko zmeniť. Ak niekto dlhodobo trénuje, môže na takýchto pretekoch aj súťažiť so súpermi. Ale to nie je podstatou tohto športu. Tou je skôr, že človek musí bojovať sám so sebou a dokázať si, že to zvládne.“

Máte recept, ako prehovoriť telo – 'ideme ďalej', hoci vám stále hovorí: 'Už dosť, stoj'?

Pokračovanie článku patrí k prémiovému obsahu Sme.sk
Aj vy môžete byť jeho predplatiteľom

Ročné predplatné
29 €
Objednať
Ušetríte až 17,80 € v porovnaní s mesačným predplatným
Štvrťročné predplatné
9,90 €
Objednať
Ušetríte 1,80 € v porovnaní s mesačným predplatným
Mesačné predplatné
od 0,98 €
Objednať
Cena 0,98€ platí pre nových predplatiteľov prvý mesiac. Ďalšie mesiace sú za štandardnú cenu 3,90€.

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Najčítanejšie na SME Šport


Inzercia - Tlačové správy


  1. Last minute tipy na Kapverdské ostrovy
  2. Voda, kotol, vymknutie: Čo stoja najčastejšie domáce katastrofy?
  3. Žijú, lebo sa nevzdali. Príbehy ľudí bojujúcich za svoje zdravie
  4. Nový Volkswagen Arteon sa predstaví na bratislavskom autosalóne
  5. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz
  6. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family
  7. Päť tipov, kam na predĺžený víkend v máji
  8. Inteligencia vo všetkom
  9. Volvo V90 Cross Country je pripravené na každé dobrodružstvo
  10. Continental spúšťa dlhodobý test pneumatík s vodičmi z Facebooku
  1. Ako efektívne využiť podlahové kúrenie?
  2. Samsung Galaxy S8: smartfón s výnimočným displejom
  3. Túžite byť matkou, ale nedarí sa? Poďme hľadať dôvody!
  4. Last minute tipy na Kapverdské ostrovy
  5. Ako sa menila obľúbená bratislavská štvrť
  6. Nové investičné projekty v Schladmingu s výhľadom na zjazdovku
  7. Podľa M. Borguľu je práca mestskej polície slabá a nedôsledná
  8. Znížená sadzba pri pôžičke v mBank už len štyri dni
  9. Odborníci poradia, komu sa oplatí využívať obnoviteľné zdroje
  10. Katarína (28): Z bývania na Nobelovej mám dobrý pocit
  1. Žijú, lebo sa nevzdali. Príbehy ľudí bojujúcich za svoje zdravie 8 156
  2. Last minute tipy na Kapverdské ostrovy 7 679
  3. Šokujúce: ako sa každý Slovák dokáže ľahko naučiť po anglicky 7 336
  4. Nový Volkswagen Arteon sa predstaví na bratislavskom autosalóne 7 145
  5. Päť tipov, kam na predĺžený víkend v máji 6 097
  6. Voda, kotol, vymknutie: Čo stoja najčastejšie domáce katastrofy? 5 244
  7. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family 5 073
  8. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz 3 839
  9. Ako sa menila obľúbená bratislavská štvrť 3 072
  10. 5 krokov k vlastnému bývaniu 2 965

Hlavné správy zo Sme.sk

PLUS

Kuriózny zločin spred 50 rokov ožíva vďaka novinárovi Romanovi Kaliskému

Vlastnú susedu chcela utopiť v odpadovej šachte, napokon dostala 6 rokov.

DOMOV

Viezli sme sa po trase, po ktorej Remiáš prešiel naposledy

Uplynulo 21 rokov od smrti Remiáša.

TECH

Objavili prepojenie medzi autizmom u vnúčat a fajčením v tehotenstve

Fajčenie môže ohroziť aj vaše vnúčatá.

ŠPORT

Slováci porazili Nórov, opäť im dali tri góly

Slováci si udržali čisté konto.

Neprehliadnite tiež

Vo Washingtone sa aj druhý raz tešil z víťazstva Pittsburgh

Ottawa porazila na domácom ľade New York Rangers.

Taký senzačný box už dávno nebol. Joshua poslal Klička trikrát k zemi

Joshua potvrdil predzápasové prognózy i pozíciu favorita, do ktorej ho stavali odborníci i stávkové kancelárie.

Slováci porazili Nórov, opäť im dali tri góly

Slováci si udržali čisté konto.

Šupler: Keď sme boli v céčku, každý chcel ísť na MS. Dnes je situácia iná

Je to ešte skoro, vraví o nominácii hráčov do 18 rokov skúsený tréner.


Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop