Miloslav Šebela

Článok

Slovakman: Bolesť prekonávam úsmevom

Jozef Vrábel dokončil počas kariéry už vyše tridsať Ironmanov. V Piešťanoch získal titul časom 9:03:59 h.

Na začiatku bol boj s kilami navyše. Mal rovnaký plán ako tisícky iných ľudí – chcel schudnúť. Pri tom však naplno podľahol jednému z najnáročnejších športov na svete – triatlonu, a to priamo v jeho najdlhšej verzii, ktorá je známa ako Ironman. „Toto je viac ako len súťaž, je to boj človeka s vlastným telom o to, že nezastane a dokáže prejsť 226 kilometrov,“ vraví Jozef Vrábel. Ako ste sa dostali k triatlonu?„Triatlon bol môj sen od detstva. Keď som mal štrnásť, na plavárni som videl plagát, že na Zelenej vode pri Novom Meste sa bude konať olympijský triatlon. Veľmi som tam chcel ísť. Plávať aj behať som vedel, no nemal som bicykel. Musel som to vtedy nechať tak. Trvalo asi dvadsať rokov, kým som si spomenul na svoj triatlonový sen. Prebral som sa, keď som mal tridsaťštyri, na cyklozájazde v Taliansku. Po návrate som sa prihlásil na šprinttriatlon. Vyskúšal som si ho a o šesť týždňov som sa postavil na štart svojho prvého Slovakmana.“

To neznie ako návod pre nováčikov, ako sa dať na takúto náročnú disciplínu. Čo vás k tomu viedlo?„V televízii som videl niekoľko záznamov z Ironmana na Havaji. Vedel som, čo je triatlon a pre mňa sa vždy spájal práve s Ironmanom. A vravel som si: Nebudem predsa cestovať sto alebo dvesto kilometrov na súťaž, aby som tam pretekal pätnásť kilometrov. Chcel som, aby sa aj tá cesta autom blížila k tomu, čo si odpretekám. Tak som si povedal, že to skúsim. Nevedel som o tom prakticky nič, ale šiel som a preteky som dokončil za 10:40 h. Takže moja cesta k tomuto športu bola veľmi expresná.“Celá vaša príprava trvala šesť týždňov?„To určite nie. Snažil som sa schudnúť a už dvanásť mesiacov som pravidelne behával a bicykloval. Vedel som ubehnúť bez problémov dvadsať kilometrov a na bicykli mi nerobilo problém prejsť aj sto. Plávať som vedel celkom dobre. Odhováral ma od toho celý svet, ale povedal som si, že to skúsim. Odbehol som predtým jeden cvičný maratón, aby manželka videla, že to zvládnem. To som splnil, tak mi dala povolenie ísť na štart.“<img src="https://m.smedata.sk/api-media/media/image/sme/1/57/5795161/5795161.jpeg?rev=2" alt="sm-0810-018f-jozo.rw.jpg"> FOTO - SlovakmanNeboli vaše okolie a rodina zhrození? Nevraveli vám: Nerob to, iba si ublížiš?„Nezdôveroval som sa s tým nikomu. A z prostredia triatlonu som vtedy nikoho nepoznal, nemal som sa s kým o tom porozprávať. O týchto plánoch vedela manželka a s ňou som sa dohodol, že to jednoducho zvládnem.“Je triatlon a zvlášť Ironman návykový? Nestáva sa, že ľudia ho skúsia a prepadnú mu?„Sú dva typy ľudí. Takí, ktorí majú bytostnú potrebu si dokázať, že to zvládnu. Stačí im to jeden raz. Vystavia si trofej vo svojej kancelárii a už sa nikdy k tomu športu nevrátia. Je ich našťastie málo a ich výskyt v Európe a na Slovensku je úplne mizivý. Takže by som povedal, že triatlon je návykový.“Ako by ste opísali ľuďom, o čom je Ironman? Okrem toho, že sa skladá z 3,89 km plávania, 180 km cyklistiky a maratónu, čím je tento šport výnimočný?„Na týchto pretekoch nesúťažíte so súpermi, ale idete si dokázať, že to zvládnete. Je to neuveriteľné trápenie počas veľmi dlhého času. A v podstate nebojujete so súpermi, pretože nemáte dosť síl ešte zápasiť s niekym iným. Bojuje so svojou hlavou, ktorá vám hovorí: Nerob to, iba sa ničíš a trpíš. Ale stále je dôležité dúfať a veriť, že ste schopný to absolvovať a zvládnuť 226 kilometrov. Postupom času sa môže všetko zmeniť. Ak niekto dlhodobo trénuje, môže na takýchto pretekoch aj súťažiť so súpermi. Ale to nie je podstatou tohto športu. Tou je skôr, že človek musí bojovať sám so sebou a dokázať si, že to zvládne.“Máte recept, ako prehovoriť telo – 'ideme ďalej', hoci vám stále hovorí: 'Už dosť, stoj'?

Domov

Ďalšie športy

Motorizmus

Vodné športy

Atletika

Americký futbal

Snooker

Olympijské

Paralympijské

Ostatné športy

Futbal

Futbalnet

Hokej

Zimné športy

Tenis

Formula 1

Výsledky

Cyklistika

Halové športy

Život po kariére

Sportnet na východe

Blog

Redakcia a kontakty

Vypnutie AdBlock

Podcasty

Šport v TV

Príprava MS v hokeji 2024

Denný program

Juraj Slafkovský

Comeback Petry Vlhovej

Sportnet history

MS v hokeji U18 2024

MS v hokeji žien 2024

Kalendár 2024

MS v hokeji 2024

EURO 2024

OH 2024

MS v hokeji žien 2024 - 1-B divízia

Rozhovory

Komentáre a glosy

Analýzy

Mládežnícka Liga majstrov

Petra Vlhová

Nela Lopušanová

Mikaela Shiffrinová

Chuťovky z NHLky

Prestupy a špekulácie vo futbale

Šimon Nemec

Peter Sagan

Cristiano Ronaldo

Dalibor Dvorský

Samuel Honzek

Connor Bedard

Maxim Štrbák

Adam Gajan

Juraj Pekarčík

Martin Mišiak

Alex Čiernik

Slovenská futbalová reprezentácia

Gino Mäder

Slovenská hokejová reprezentácia

Vojna na Ukrajine

ME vo futbale U21 2025

Ľudovít Klein

Martin Buday

Pelé

Filip Mešár

Adam Sýkora

Marek Hamšík

Zdeno Chára

Roger Federer

Sportnet PLUS

Udalosti týždňa

Podcast Vykroč

Tipos extraliga: Spišská Nová Ves zvládla rozhodujúci zápas a postúpila do finále

HK Spišská Nová Ves - HC Košice: ONLINE prenos zo 7. zápasu semifinále play-off Tipos extraligy. 

Tipos extraliga online - 1.png

Liga majstrov: Paríž St. Germain zmazal náskok Barcelony a postúpil do semifinále

FC Barcelona - Paríž st. Germain: ONLINE prenos zo štvrťfinále Ligy majstrov

Niké liga - online prenos - 1.png

Rozhodli centimetre. Gól Košíc neplatil, Spišská Nová Ves oslavuje historický úspech 

spisska nova ves kosice semifinale tipos extraliga

VIDEO: Najhoršia penalta všetkých čias? Chorvát baví celý svet

budimir.jpg

VIDEO: Vie, že zábery budú všade. Slovenský brankár dostal gól zo 60-tich metrov

Dominik Holec Karviná.jpg

Saganov štart je prakticky vylúčený. Slovákov bude v Paríži historicky najmenej

Na hrách v Tokiu sa predstavilo 41 slovenských športovcov. V Paríži 2024 ich bude menej. 

Japonsko OH2020 olympiáda otvárací ceremoniál.jpg

Lipany ukončili rozprávkovú cestu v Slovnaft Cupe víťazstvom, získali skalp Ružomberka

ŠK ODEVA Lipany .jpg

Dvanásťnásobný slovenský majster hľadal novú výzvu. K domácej súťaži pridal aj chorvátsku ligu

bk-apollo-bratislava.jpeg

Ukrajinské dievča bežalo v Bostone na protézach, ruská raketa ju pripravila o obe nohy

GKpvdYnW0AAIV96.jpeg

Výbor po prestávke opäť chystá Slovenský dom i Olympijský festival

Na snímke prezident Slovenského olympijského a športového výboru (SOŠV) Anton Siekel

SR OH2024 Paríž SOŠV Siekel TK BAX.jpg

Keď prvý raz olympijská pochodeň putovala z Olympie, v Prahe ju uhasili protestujúci 

V Olympii slávnostne zapálili oheň pre hry v Paríži

Greece Olympics Paris Flame Lighting.jpg

Diskusia: Slovakman: Bolesť prekonávam úsmevom

Ďalšie športy